Итальянский суп из чечевицы и каштанов

Супы: Итальянский суп из чечевицы и каштанов - Romina P. | Откройте простые, вкусные и лёгкие семейные рецепты | Recipia
Супы - Итальянский суп из чечевицы и каштанов ot Romina P. - Рецепты Recipia

Чтобы приготовить вкусный и утешительный суп из чечевицы с панчеттой и каштанами, первым важным шагом является замачивание чечевицы. Этот процесс поможет сократить время варки и улучшит текстуру. Замочите чечевицу в холодной воде на 1-2 часа, затем слейте воду и промойте её под холодной проточной водой, чтобы удалить примеси.

Теперь пришло время добавить свежую воду и довести чечевицу до кипения. Отличная идея - добавить в кастрюлю нарезанную кубиками копченую панчетту. Копченый вкус панчетты обогатит суп и придаст ему неповторимый вкус. Пока чечевица варится, мы займёмся каштанами. Надрежьте каждый каштан острым ножом и выложите их на противень. Разогрейте духовку до максимальной температуры, около 240 °C, и запекайте каштаны в течение 20 минут или до тех пор, пока оболочка не станет слегка треснутой. Важно по одному доставать каштаны из духовки и держать их в тепле, так как это значительно облегчает их очистку.

После того как вы вынули их из духовки, аккуратно очистите каштаны, убедившись, что вы удалили как внешнюю оболочку, так и тонкую пленку, покрывающую мякоть. Хотя некоторые могут сломаться, не беспокойтесь - мы разобьём их на более крупные или более мелкие куски, в зависимости от предпочтений. Если хотите, каштаны также можно отварить, и они дадут аналогичный результат.

В другой кастрюле мелко нарежьте морковь, сельдерей и лук и добавьте их в кастрюлю, в которой будете готовить суп. Позвольте овощам потушиться с небольшим количеством соли и несколькими целыми зубчиками чеснока, добавив две столовые ложки воды, чтобы предотвратить прилипание. Примерно через 10 минут уберите чеснок, чтобы он не доминировал во вкусе супа.

Теперь добавьте нарезанные помидоры и стебли петрушки, позволяя им вариться в течение 10 минут. После того как стебли петрушки выполнили свою работу, удалите их из супа. Очистите яблоки от кожицы и сердцевины, затем нарежьте их на очень мелкие кусочки. Они придадут восхитительный контраст другим ингредиентам.

Наконец, объедините вареную чечевицу, копченое мясо, очищенные и сломанные каштаны, кусочки яблока и воду, в которой варилась чечевица, регулируя количество, чтобы получить густой и насыщенный суп. Разделите суп по тарелкам или мискам и подавайте с каплей оливкового масла первого отжима, посыпая сверху немного свежемолотого перца. Этот суп не только питательный, но и полон ароматов, которые гармонично сочетаются, предлагая незабываемый кулинарный опыт.

 Ингредиенты: Я добавил в свой суп несколько кубиков копченого бекона (только мясо). На 6 человек: 280 г сушеной чечевицы, 250 г каштанов, 2 яблока (те, что с плотной мякотью, которые хорошо выдерживают запекание), 100 г бекона (я заменил его 2 столовыми ложками масла), 2 зубчика чеснока, 1 маленький лук (я использовал зеленый лук), 2 стебля сельдерея, 200 г очищенных помидоров (из банки), 1 пучок свежей петрушки, масло, соль, перец. В оригинальном рецепте я также добавил 2 небольшие моркови и 100 г копченой панчетты (бекон, только мясная часть). Я использовал консервированные черри-помидоры в томатном соке.

 Тегилук зеленые насаждения чеснок морковь помидоры суп масло фрукты яблоки рецепты без глютена рецепты без лактозы

Супы - Итальянский суп из чечевицы и каштанов ot Romina P. - Рецепты Recipia
Супы - Итальянский суп из чечевицы и каштанов ot Romina P. - Рецепты Recipia
Супы - Итальянский суп из чечевицы и каштанов ot Romina P. - Рецепты Recipia
Супы - Итальянский суп из чечевицы и каштанов ot Romina P. - Рецепты Recipia