Летнее Овощное Блюдо
Зеленая фасоль — это универсальный и полезный ингредиент, идеально подходящий для интеграции в вкусные рецепты. Мы начинаем с обрезки концов фасоли, затем ломаем каждую стручок на более мелкие кусочки. Важно убедиться, что фасоль свежая, чтобы она сохраняла хрустящую текстуру и полный вкус. Как только фасоль подготовлена, мы варим ее в кастрюле с водой и небольшим количеством соли. Это поможет подчеркнуть вкус и сделает овощи более аппетитными. Через 10-15 минут, когда фасоль станет слегка нежной, мы сливаем воду и откладываем в сторону.
Далее мы займемся грибами. Их осторожно очищают, моют под холодной проточной водой и нарезают тонкими ломтиками. Грибы добавляют влаги и аромата нашему блюду. В кастрюле разогреваем масло, затем добавляем нарезанные грибы. Посыпаем немного соли, чтобы помочь выделить воду из грибов, и оставляем обжариваться, пока почти вся вода не испарится, а грибы не станут золотистыми и нежными.
После обжаривания грибов очищаем лук и мелко нарезаем его. Добавляем его к грибам, тщательно перемешивая, чтобы сочетать ароматы. Лук добавит сладкий вкус нашему блюду. Следующий ингредиент — это кабачок, который мы очищаем от кожицы и нарезаем на маленькие кубики. Добавляем кабачок в кастрюлю, посыпаем солью и добавляем около 50 мл воды. Накрываем кастрюлю крышкой и оставляем на медленном огне, чтобы кабачок стал мягким.
Когда кабачок будет наполовину готов, добавляем зеленую фасоль, нарезанные кубиками помидоры и томатную пасту. Эти ингредиенты не только обогатят блюдо, но и добавят яркий цвет. Приправляем солью и перцем по вкусу и оставляем вариться на несколько минут, периодически проверяя текстуру овощей. В конце добавляем нарезанный кубиками перец, который придаст свежесть.
Через несколько минут, когда все овощи будут хорошо приготовлены, добавляем нарезанный чеснок, нарезанную петрушку и мелко нарезанные листья сельдерея. Они усилят ароматы блюда и придадут ему свежий вкус. Хорошо перемешиваем, накрываем кастрюлю крышкой и выключаем огонь, давая блюду постоять несколько минут, чтобы ароматы смешались. Таким образом, каждый ингредиент будет способствовать вкусному финальному вкусу. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 500 г зеленой фасоли, 1 маленький кабачок, 1 белый лук, 6 грибов шампиньонов, 1/2 болгарского перца, 1-2 помидора, 150 мл бульона, 3 зубчика чеснока, соль и перец по вкусу, листья петрушки, листья сельдерея, 4-5 столовых ложек масла
Теги: лук зеленость чеснок помидоры бульон боб перец масло кабачок грибы