Петушиные потроха и сердца в томатном соусе с вином
Печень и сердца в томатном соусе с вином
Этот рецепт печени и сердец в томатном соусе с вином — традиционное лакомство, полное вкуса, которое напоминает нам о семейных ужинах и соблазнительных ароматах домашней кухни. Печень и сердца часто недооценены, но правильно приготовленные, они становятся настоящим пиршеством. Давайте вместе откроем, как превратить эти простые ингредиенты в вкусное и уютное блюдо.
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 45 минут
Общее время: 1 час
Количество порций: 4
Ингредиенты:
- 500-600 г печени и сердец (один противень)
- 1 средняя луковица
- 1 сладкий перец
- 1 большая морковь
- 3 столовые ложки подсолнечного масла или оливкового масла
- 200 мл томатного сока (или протертых помидоров)
- 100 мл белого вина (или красного, в зависимости от предпочтений)
- соль и молотый перец по вкусу
- 1 чайная ложка сушеного орегано
Приготовление:
1. Подготовка ингредиентов: Начните с того, что тщательно промойте печень и сердца под струей холодной воды, чтобы удалить все примеси. Если у вас есть время, вы можете оставить мясо на 10-15 минут в холодной воде. Затем очистите овощи: мелко нарежьте лук, а морковь и сладкий перец — кубиками. Эти овощи придадут вашему блюду фантастический вкус.
2. Обжаривание овощей: В большой кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте 2-3 минуты, пока он не станет прозрачным. Затем добавьте морковь и перец, постоянно помешивая. Дайте им обжариться еще 5 минут, пока они не станут мягкими и не выпустят свои ароматы.
3. Добавление печени и сердец: Слейте воду с печени и сердец и добавьте их в кастрюлю. Посыпьте орегано сверху и хорошо перемешайте. Готовьте 8-10 минут, периодически помешивая, пока они не изменят цвет и не станут слегка золотистыми.
4. Варка с бульоном: Добавьте стакан куриного бульона (или воды, если бульона под рукой нет) и доведите все до кипения. Накройте кастрюлю крышкой и дайте покипеть на медленном огне в течение 30 минут. Помешивайте время от времени и, если необходимо, добавляйте воду.
5. Добавление вина и томатного соуса: Через 30 минут добавьте вино и дайте покипеть еще 5 минут, чтобы алкоголь испарился. Затем добавьте томатный сок, хорошо перемешайте и приправьте солью и перцем по вкусу. Дайте покипеть без крышки 5-10 минут, пока соус не загустеет.
6. Подача: Снимите с огня и дайте блюду постоять несколько минут перед подачей. Вы можете подать его с различными гарнирами, но я настоятельно рекомендую подавать с пастой аль денте или картофельным пюре. Таким образом, вы получите идеальный контраст между насыщенным соусом и легким гарниром.
Практические советы:
- Вы можете добавить и другие овощи, такие как сельдерей или кабачки, чтобы разнообразить рецепт.
- Если хотите, чтобы соус был более острым, добавьте немного мелко нарезанного перца чили.
- Вместо вина вы можете использовать бальзамический уксус для более интенсивного вкуса.
Пищевая ценность:
Печень и сердца богаты белком, железом и витаминами группы B, что делает их отличным выбором для сбалансированной диеты. Эти органы содержат мало калорий, но полны необходимых питательных веществ, что делает их идеальными для здорового питания.
История рецепта:
Блюда из печени и сердец употреблялись на протяжении веков во многих культурах и часто считались деликатесами. Их часто готовили по особым случаям или в семьях с ограниченным бюджетом, так как использование целого животного было устойчивой и уважительной практикой по отношению к природным ресурсам.
Часто задаваемые вопросы:
- Могу ли я использовать другие виды мяса? Абсолютно! Этот рецепт можно адаптировать и для других видов мяса, таких как курица или индейка.
- Как я могу хранить остатки? Вы можете хранить блюдо в холодильнике в герметичном контейнере в течение 2-3 дней или заморозить его для последующего употребления.
Рекомендуемые сочетания:
Стакан белого или красного вина идеально подойдет к этому блюду. Кроме того, зеленый салат с лимонной заправкой добавит свежести вашему столу.
Надеюсь, этот рецепт вдохновит вас попробовать приготовить печень и сердца в томатном соусе с вином. Кулинарный опыт, который вы получите, определенно вызовет улыбки на лицах ваших близких. Приятного аппетита!
Ингредиенты: поднос с сердцами и желудками (500-600 г) 1 лук 1 перец 1 морковь 3 столовые ложки масла 200 мл томатного сока 100 мл вина соль, молотый перец 1 чайная ложка орегано