Бескостные Куриные Бедра с Спаржей и Пастой Орзо
Этот рецепт абсолютно восхитителен и легок в приготовлении, идеально подходит для тех моментов, когда времени мало, но аппетит ждать не может. Куринные бедра, приготовленные таким образом, становятся сочными и ароматными, а спаржа добавляет свежесть и питательные вещества. Если вы не любите спаржу, вы можете с уверенностью выбрать салат в сочетании с пастой, который отлично подойдет к куриным бедрам.
Для начала убедитесь, что у вас есть необходимые ингредиенты: куриные бедра, свежая спаржа, любой вид пасты, оливковое масло, соль, перец, чесночный порошок или свежий чеснок, розмарин (или, альтернативно, базилик или шалфей), сухое белое вино и, конечно, вода. Промойте куриные бедра под струей холодной воды и удалите нежелательный жир или кожу. Поместите бедра в миску и добавьте соль, перец, чесночный порошок или раздавленный чеснок вместе с розмарином. Полейте все немного оливковым маслом и хорошо перемешайте, чтобы убедиться, что каждое бедро равномерно покрыто специями. Накройте миску и оставьте в холодильнике на около часа, чтобы ароматы могли смешаться и хорошо проникнуть в мясо.
После окончания времени маринования разогрейте сковороду, в которую вы добавили немного масла. Поместите бедра на сковороду и обжаривайте, переворачивая их время от времени, чтобы они равномерно подрумянились. Добавьте немного воды в сковороду, чтобы сохранить влажность и помочь готовить на пару. Накройте сковороду крышкой, чтобы курица хорошо приготовилась. Тем временем промойте спаржу и удалите жесткие части. Как только бедра почти готовы, добавьте спаржу в сковороду, не перемешивая, и дайте ей готовиться на пару, образуемом курицей.
Когда спаржа будет готова, примерно через 4 минуты, удалите ее и проверьте бедра. Если они почти готовы, налейте белое вино на мясо и дайте ему закипеть без крышки, пока алкоголь не испарится, а получившийся соус не станет густым и ароматным. Убедитесь, что вы время от времени переворачиваете бедра, чтобы добиться равномерного подрумянивания.
Тем временем в другой кастрюле доведите до кипения подсоленную воду с небольшим количеством масла. Как только вода начнет кипеть, добавьте пасту и готовьте в соответствии с инструкциями на упаковке. Когда паста готова, слейте ее и выложите на большое блюдо. Сверху пасты положите золотистые куриные бедра, а сверху аккуратно выложите свежеприготовленную спаржу.
Это блюдо подается горячим и вкусно как само по себе, так и в сопровождении свежего салата. Это блюдо, которое, без сомнения, произведет впечатление, подходит для расслабленного ужина или особого случая. Наслаждайтесь каждым кусочком и наслаждайтесь насыщенными вкусами и чудесной текстурой ингредиентов!
Ингредиенты: 7-8 куриных бедер, без костей, соль и перец по вкусу, розмарин по вкусу (базилик, если вам нравится, или шалфей) 300-400 мл вина Pinot Grigio, чеснок (я использовал порошок) по вкусу и предпочтениям 20-30 спаржевых побегов (если они тонкие или меньше, если они толще) масло паста орзо, количество, оцененное каждой домохозяйкой (можно использовать кус-кус или другую пасту)