Запеченная рыба, слоями, с ливанским соусом

Чтобы приготовить вкусное и ароматное блюдо, мы начинаем с чесночной пасты, которая необходима для маринования рыбных филе. В миске мы раздавливаем несколько зубчиков чеснока, которые энергично смешиваем с 50 мл оливкового масла. Важно хорошо перемешать, пока смесь не станет кремовой и слегка густой, что поможет ароматам проникнуть в рыбу. Затем рыбные филе поливают свежим лимонным соком, щедро приправляют солью и перцем. С обеих сторон посыпаем розмарином, ароматной травой, которая добавит дополнительный вкус. После того, как мы смазали чесночной пастой, укладываем филе одно на другое в блюде, вставляя лавровые листья между ними для большего аромата. Накрываем блюдо крышкой и ставим в холодильник минимум на час, за это время рыба впитает все ароматы. Тем временем мы занимаемся гарниром. Мы наливаем 150-200 мл масла в форму для запекания и добавляем очищенный и нарезанный картофель. Хорошо перемешиваем, чтобы каждый картофель был равномерно покрыт маслом. Формируем первый слой картофеля, приправляя его солью, перцем, паприкой и немного нарезанной петрушкой. Затем добавляем слой лука, за которым следуют зеленый, желтый и красный перец, каждый нарезанный кубиками и красиво уложенный. Слегка поливаем маслом (примерно 25 мл) и накрываем форму алюминиевой фольгой, затем помещаем в заранее разогретую духовку на среднем огне на 20-25 минут. После этого интервала мы вынимаем форму из духовки и снимаем фольгу. Укладываем маринованные рыбные филе на овощи, поливаем белым вином и снова накрываем фольгой. Оставляем в духовке еще на 10-15 минут, чтобы рыба равномерно приготовилась и приобрела сочную текстуру. Как только время истечет, снимаем фольгу, поливаем филе оставшимся маслом и оставляем в духовке еще на 5-10 минут, пока они не станут золотистыми и аппетитными. Чтобы подать блюдо, мы следим за тем, чтобы овощи выглядели аппетитно на дне тарелки, а рыбные филе были аккуратно уложены сверху. Это блюдо подается с ливанским соусом, который можно приготовить в двух вкусных вариантах. Вариант I включает подогрев йогурта на очень низком огне, постоянно помешивая, не давая ему закипеть, и добавляя крахмал, растворенный в йогурте. Затем добавляется раздавленный чеснок, нарезанный укроп и вегета, позволяя соусу загустеть на медленном огне. Вариант II включает, кроме того, сахар и тертый хрен для более интенсивного вкуса. Независимо от выбора, соус должен настояться в холодильнике не менее 30 минут, чтобы ароматы усилились. Таким образом, это блюдо становится кулинарным праздником, идеально подходящим для семейного ужина или особого случая.
Ингредиенты
- Нам нужно:
- 1
- 1
- 5 кг филе трески
- сок из 1 лимона
- 2
- 3 зубчика чеснока
- раздавленных
- 50 мл масла
- для чесночной пасты
- 1
- 5 кг очищенного картофеля
- нарезанного кружками толщиной 0
- 5 см
- 2
- 3 крупных красных лука
- нарезанных кольцами
- 3 перца (красный
- желтый
- зеленый)
- очищенных от плодоножки и семян и нарезанных кольцами
- соль (овощная)
- перец
- свежемолотый
- паприка
- розмарин
- свежая петрушка
- мелко нарезанная
- 2
- 3 лавровых листа
- 200
- 250 мл оливкового масла
- 200 мл белого вина Для ливанского соуса: Версия I:
- 2
- 3 чашки густого натурального йогурта
- 2 столовые ложки крахмала (муки)
- 3
- 4 зубчика чеснока
- раздавленных
- 1 чайная ложка вегеты (соль)
- 2 столовые ложки свежего укропа
- мелко нарезанного Версия II:
- Ингредиенты из версии I
- к которым добавляется:
- 1 чайная ложка тертого хрена
- 1 чайная ложка пасты из красного перца
- 1 чайная ложка сахара
Теги


Категории

Закуски

Напитки

Знаменитые шеф-повара

Шеф в городе

Дети

Кофе

Сохранять

Готовь и улыбайся

Кулинарные Игры

Кулинарная Школа

Пустыня

Разнообразный

Тесты и выпечка

Напитки

Рыба

Здоровые Угощения

Международный

Яков Хаусман

Варенье

Джейми Оливер

Мясо

Разное

Свыше

Макароны/Пицца

Маринованные овощи

Чума

Салат

Сэндвичи

Соусы

Savory

Сезон

Sezon

Медленное приготовление

Супы

Рецепт Звезды

Сироп

Переведено

Разное

Веган



