Quesadilla cu ardei copt, ceapa caramelizata si curcan
Quesadilla cu ardei copt, ceapă caramelizată și curcan: O aventură culinară plină de arome
Dacă ești în căutarea unui preparat rapid și savuros, care să impresioneze atât familia, cât și prietenii, nu căuta mai departe! Quesadilla este un preparat iconic, ce provine dintr-o tradiție culinară bogată și variată, iar cu rețeta noastră, vei descoperi cum să o transformi într-o experiență de neuitat. În această rețetă, vom combina piept de curcan suculent cu ardei copți, ceapă caramelizată și brânză delicioasă, totul învelit în tortilla crocantă.
Timp de preparare: 15 minute
Timp de gătire: 15 minute
Timp total: 30 minute
Număr de porții: 2 porții
Calorii per porție: 500
Ingrediente
Pentru Quesadillas:
- 200 grame piept de curcan, fără piele și os, tăiat fâșii
- 2 tortilla (preferabil din grâu sau porumb)
- 10 grame unt nesărat
- 1 ardei copt, curățat de semințe și tăiat fâșii
- 1 ceapă roșie, tăiată julienne
- 200 grame brânză (Gouda cu urzici și ceapă este o alegere excelentă)
- 2 roșii medii, fără semințe, tăiate cuburi
- Sare și piper, după gust
- Ulei de măsline, pentru gătit
Pentru salsa:
- 2 roșii medii, fără semințe, tăiate cuburi
- 1 fir ceapă verde, tăiată rondele
- 1 tulpină țelină, tocată rondele
- 2 căței de usturoi, tocați
- 1/3 Jalapeno sau chili, tocat fin (folosește mănuși pentru a evita iritațiile)
- 1/2 legătură coriandru proaspăt, tocat
- Sucul de la 1 lime
- 1 lingură ulei de măsline
- Sare și piper, după gust
Pas cu pas spre o quesadilla perfectă
1. Prepararea ingredientelor: Începe prin a pregăti toate ingredientele. Taie pieptul de curcan, ardeiul, ceapa și roșiile conform indicațiilor de mai sus. Acest lucru îți va facilita gătirea și îți va economisi timp.
2. Caramelizarea cepei: Într-o tigaie mare, adaugă o lingură de ulei de măsline și încălzește la foc mic. Adaugă ceapa roșie și gătește timp de 10-15 minute, amestecând constant, până când devine moale și căpătă o nuanță brun închis. Aceasta este etapa în care ceapa își va elibera dulceața naturală, aducând un plus de aromă quesadillei tale.
3. Gătirea curcanului: În aceeași tigaie, adaugă fâșiile de piept de curcan. Presară sare și piper după gust și gătește până când carnea devine aurie și bine pătrunsă, aproximativ 5-7 minute. Asigură-te că nu o gătești prea mult, altfel va deveni uscată.
4. Montarea quesadillei: Unge fiecare tortilla pe ambele părți cu unt, apoi așază una dintre ele în tigaia preîncălzită la foc mediu. După 2-3 minute, întoarce tortilla pe cealaltă parte. Presară brânza uniform pe toată suprafața, având grijă să acoperi și extremitățile.
5. Adăugarea umpluturii: Pe jumătate din tortilla, așază ardeiul copt feliat, ceapa caramelizată, fâșiile de curcan și cuburile de roșii. Apoi, pliază cealaltă jumătate a tortilla peste umplutură, formând un „portofel”.
6. Gătirea finală: Continuă să gătești quesadilla la foc mediu pentru încă 3-4 minute pe fiecare parte, până când brânza se topește și tortilla devine crocantă și aurie. Repetă procesul cu tortilla rămasă.
7. Prepararea salsa: Într-un bol, combină roșiile, ceapa verde, țelina, usturoiul, Jalapeno, coriandrul, sucul de lime și uleiul de măsline. Amestecă bine și asezonează cu sare și piper după gust. Lasă salsa să stea câteva minute pentru a permite aromelor să se desăvârșească.
8. Servirea: Taie fiecare quesadilla în 3 bucăți și servește imediat, alături de salsa proaspătă. Aromele se vor îmbina perfect, iar textura crocantă a quesadillei va contrasta minunat cu prospețimea salsei.
Sfaturi utile pentru o quesadilla perfectă
- Tortilla crocantă: Ungerea tortillei cu unt este esențială pentru a obține o quesadilla crocantă și delicioasă. Dacă preferi o variantă mai ușoară, poți omite untul, dar aroma va fi diferită.
- Variații de umplutură: În funcție de preferințe, poți adăuga și alte legume, cum ar fi ciuperci, dovlecei sau măsline. De asemenea, poți folosi brânză de diferite tipuri, cum ar fi mozzarella, cheddar sau brânză feta.
- Salsa mai aromată: Cu cât salsa este preparată cu mai mult timp înainte, cu atât aromele se vor intensifica. Îți recomand să o prepari cu 30 de minute înainte de a servi.
- Picant sau nu?: Dacă nu ești fan al condimentelor, poți omite Jalapeno sau poți folosi o cantitate mai mică.
Întrebări frecvente
- Pot folosi carne de pui în loc de curcan?
Desigur! Puiul este o alternativă excelentă și va adăuga un gust similar.
- Ce tip de brânză să folosesc?
Orice brânză care se topește bine este potrivită. Gouda, mozzarella sau cheddar sunt alegeri populare.
- Pot face quesadilla mai sănătoasă?
Poți folosi tortilla integrale și poți adăuga mai multe legume pentru a crește aportul de fibre.
- Cu ce pot servi quesadilla?
Împreună cu salsa, iaurt grecesc sau guacamole, quesadilla devine o masă completă și delicioasă.
Concluzie
Quesadilla cu ardei copt, ceapă caramelizată și curcan este un preparat versatil, delicios și ușor de pregătit. Este perfect pentru o cină rapidă în familie sau pentru a impresiona la o petrecere. Nu uita să experimentezi cu ingredientele și să-ți pui amprenta personală asupra rețetei! Poftă bună!
Ingrediente: Pentru Quesadillas: 200 grame piept de curcan, fara piele si os, taiat fasii 2 tortilla 10 grame unt nesarat 1 ardei copt 1 ceapa rosie, taiata julienne 200 grame branza (eu am folosit Gouda cu urzici si ceapa) 2 rosii medii, fara seminte, taiate cuburi sare/piper ulei de masline Pentru salsa: 2 rosii medii, fara seminte, taiate cuburi 1 fir ceapa verde, taiata rondele 1 tulpina telina, tocata rondele 2 catei de usturoi, tocati 1/3 Jalapeno/ chilli, tocat fin 1/2 legatura coriandru proaspat, tocat sucul de la 1 lime 1 lingura ulei de masline sare/piper
Etichete: quesadilla