Panquecas com pudim de chocolate e bananas
Panquecas com pudim de chocolate e banana
Quem não ama panquecas? Este prato clássico, adorado por todos, pode ser personalizado de inúmeras maneiras, e hoje eu te trago uma receita deliciosa que combina a suavidade das panquecas com a cremosidade de um pudim de chocolate e a doçura das bananas. Perfeitas para um café da manhã especial, um lanche ou até mesmo uma sobremesa, essas panquecas com pudim de chocolate e banana conquistarão o coração de qualquer um.
Tempo de preparo: 15 minutos
Tempo de cozimento: 20 minutos
Tempo total: 35 minutos
Número de porções: 4
Ingredientes para as panquecas:
- 3 ovos
- 500 ml de leite
- 300 g de farinha
- 1 colher de sopa de óleo
- 1 colher de sopa de açúcar
- 1 essência de baunilha
- Uma pitada de sal
Ingredientes para o pudim de chocolate:
- 1 pacote de pudim de chocolate
- 400 ml de leite
- 2-3 colheres de sopa de açúcar
- 1 banana
Preparo das panquecas:
1. Comece preparando a massa das panquecas. Em uma tigela grande, adicione os 3 ovos e bata bem com um batedor, até ficarem espumosos. Isso garantirá uma textura mais fofa para as panquecas.
2. Adicione gradualmente o leite (500 ml) e o óleo (1 colher de sopa) na tigela com os ovos, continuando a misturar. O óleo vai ajudar a obter panquecas mais macias.
3. Em outra tigela, misture a farinha (300 g) com o açúcar (1 colher de sopa) e uma pitada de sal. Depois, incorpore a mistura de farinha na massa de ovos e leite, uma colher de cada vez, misturando cuidadosamente para evitar a formação de grumos.
4. Adicione a essência de baunilha para dar um aroma agradável às panquecas. Se tiver tempo, deixe a massa descansar na geladeira por 30 minutos. Essa etapa é essencial para obter panquecas mais fofas.
5. Enquanto isso, você pode preparar o pudim de chocolate. Siga as instruções do pacote: misture o conteúdo do pacote com 4 colheres de leite e o açúcar (2-3 colheres de sopa). Certifique-se de que tudo esteja bem homogêneo.
6. Em uma panela, adicione o restante do leite (400 ml) e leve ao fogo médio. Quando o leite começar a aquecer, adicione a mistura do pudim homogenizada. Misture constantemente com um batedor para evitar a formação de grumos, até que o pudim engrosse. Essa etapa pode levar alguns minutos, então tenha paciência!
Preparo das panquecas:
7. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte com um pouco de óleo. Use uma concha para despejar a massa das panquecas na frigideira, formando uma panqueca de tamanho médio. Frite por 1-2 minutos, até que as bordas se soltem e a superfície fique um pouco seca. Vire a panqueca e frite por mais 1 minuto do outro lado. Repita com o restante da massa.
Montagem:
8. Depois de fritar todas as panquecas, é hora de recheá-las. Pegue uma panqueca, adicione uma porção generosa de pudim de chocolate no meio e coloque algumas rodelas de banana por cima. Dobre a panqueca ao meio ou enrole-a, conforme sua preferência.
9. Repita o processo com todas as panquecas e sirva-as quentes, de preferência com um fio de molho de chocolate ou chantilly por cima, para um toque extra de sabor.
Dicas úteis:
- Certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de adicionar a massa das panquecas; isso ajudará a obter uma crosta dourada e deliciosa.
- Você pode adicionar outras frutas, como morangos ou pêssegos, para diversificar a receita.
- O pudim de chocolate também pode ser feito com chocolate derretido, se você quiser dar um sabor ainda mais intenso.
Benefícios nutricionais:
Essas panquecas com pudim de chocolate e banana oferecem uma boa fonte de carboidratos, proteínas e fibras. As bananas trazem um aumento de potássio e vitaminas, e o chocolate, consumido com moderação, pode melhorar o humor.
Perguntas frequentes:
- Posso usar outro tipo de leite, como leite vegetal?
Sim, você pode usar leite de amêndoas, soja ou aveia para uma versão sem lactose.
- Como posso fazer panquecas sem glúten?
Você pode substituir a farinha de trigo por uma farinha sem glúten, como farinha de amêndoas ou farinha de arroz.
Combinações recomendadas:
Essas panquecas são excelentes acompanhadas de uma xícara de café aromático ou um chá de frutas. Além disso, um copo de leite ou um smoothie de frutas frescas complementariam perfeitamente a refeição.
Em conclusão, essas panquecas com pudim de chocolate e banana não são apenas uma receita simples e rápida, mas também uma oportunidade de desfrutar de momentos deliciosos ao lado de pessoas queridas. Eu te encorajo a experimentá-las e a compartilhar essa receita com seus amigos! Bom apetite!
Ingredientes: Panquecas: 3 ovos, 500 ml de leite, 300 g de farinha, óleo, sal, açúcar, 1 essência de baunilha. Pudim de chocolate: 1 pacote de pudim de chocolate, 400 ml de leite, 2 - 3 colheres de sopa de açúcar, 1 banana.