Kwaśna zupa z kości wieprzowych z sokiem z kapusty
Zupa z kości wieprzowych zakwaszona sokiem z kapusty - przepis, który łączy tradycję i smak, przywołując wspomnienia z dzieciństwa. Ta zupa, o niezapomnianym smaku i aromacie, który zachwyci Twoje zmysły, stanowi prawdziwą ucztę komfortu. W tym szczegółowym przewodniku nauczę Cię krok po kroku, jak przygotować tę delicję, zwracając uwagę na każdy składnik i każdy etap procesu.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 1 godzina
Czas całkowity: 1 godzina i 20 minut
Liczba porcji: 6-8
Składniki:
- 1 kg świeżych kości wieprzowych (najlepiej z odrobiną mięsa)
- 2 cebule żółte
- 2 marchewki
- 1 korzeń pietruszki
- 1 korzeń pasternaku
- 1 mały korzeń selera
- 1 zielona papryka
- 1 czerwona papryka
- 250 g pomidorów do zupy (świeżych lub z puszki)
- sól (do smaku)
- pieprz (do smaku)
- 4 l wody
- 1 l soku z kapusty
- estragon (do smaku)
- świeża pietruszka (do dekoracji)
Krótka historia:
Zupy zakwaszone sokiem z kapusty mają długą tradycję w gastronomii ludowej, są cenione nie tylko za swój wyśmienity smak, ale także za korzyści odżywcze, jakie przynoszą. Sok z kapusty to wspaniały składnik, bogaty w witaminę C i probiotyki, które wspierają trawienie. Ten przepis to doskonały sposób na wykorzystanie kości wieprzowych, mając jednocześnie pozytywny wpływ na zdrowie.
Przygotowanie kości:
1. Zacznij od dokładnego umycia kości wieprzowych pod zimną wodą. Ten krok jest niezbędny, aby usunąć zanieczyszczenia i uzyskać klarowną zupę.
2. Umieść kości w dużym garnku, dodaj wodę i odrobinę soli, a następnie doprowadź do wrzenia. Gotuj przez 5-6 minut. Ten proces pomoże usunąć szum.
3. Po ugotowaniu, odcedź wodę i opłucz kości oraz garnek gorącą wodą. W ten sposób uzyskasz czystsze podłoże do swojej zupy.
Gotowanie zupy:
4. Umieść kości ponownie w garnku, dodaj 4 litry świeżej wody i odrobinę soli (weź pod uwagę, jak słony jest sok z kapusty, który dodasz później) i doprowadź do wrzenia.
5. W międzyczasie obierz i pokrój cebule, marchewki, korzeń pietruszki, pasternaku i selera w drobną kostkę. Te warzywa dodadzą słodyczy i aromatu zupie.
6. Gdy woda zacznie wrzeć, dodaj pokrojone warzywa i gotuj przez 10-15 minut. Powinny być lekko miękkie, ale nie całkowicie ugotowane.
Dodawanie składników kwaśnych:
7. Nadszedł czas, aby dodać sok z kapusty. Nada on zupie kwaśny i świeży smak, idealnie kontrastując z mięsem z kości.
8. Po włączeniu soku z kapusty, dodaj pokrojoną paprykę (w kostkę lub paski) i pomidory. Papryka doda koloru i chrupkości, więc upewnij się, że dodasz ją później w procesie gotowania, aby nie stała się zbyt miękka.
9. Na koniec dodaj estragon i dopraw solą oraz pieprzem. Gotuj zupę jeszcze przez 10 minut, aby smaki się połączyły.
Finalizacja i podanie:
10. Po ugotowaniu zupy, wyłącz ogień i pozwól jej odpocząć przez kilka minut. Dodaj posiekaną pietruszkę, aby nadać świeży zapach.
11. Zupa podawana jest na gorąco, z ostrą papryką obok, śmietaną lub samodzielnie, w zależności od preferencji. To prawdziwa uczta, idealna na rodzinny posiłek.
Możliwe wariacje:
Aby uzyskać bogatszą konsystencję, możesz dodać ubite jajko na końcu gotowania, szybko mieszając, aby utworzyć strużki. Jeśli wolisz gęstszą zupę, możesz dodać makaron lub garść makaronu w ostatnich 10 minutach gotowania. Osobiście cieszyłem się nią w wersji prostej, ale każda wersja ma swój urok.
Praktyczne porady:
- Wybierz kości z odrobiną mięsa, aby uzyskać zarówno smak, jak i konsystencję. Kości z rdzeniem dodają wyjątkowego smaku.
- Możesz również użyć warzyw sezonowych, takich jak cukinia czy ziemniaki, aby urozmaicić przepis.
- Sok z kapusty można zastąpić rozcieńczonym octem jabłkowym, jeśli nie masz do niego dostępu.
Korzyści odżywcze:
Zupa z kości wieprzowych jest bogata w białko i kolagen, korzystny dla stawów i skóry. Ponadto sok z kapusty jest naturalnym probiotykiem, który wspomaga zdrowie jelit.
Najczęściej zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć kości wołowych zamiast wieprzowych?
Tak, kości wołowe mogą być używane, ale smak zupy będzie inny.
2. Jak mogę przechować zupę dłużej?
Zupa może być przechowywana w lodówce przez 3-4 dni lub może być zamrożona do późniejszego spożycia.
3. Jakie inne przepisy mogę wypróbować z resztkami mięsa?
Możesz przygotować risotto lub danie z makaronem, używając mięsa pozostałego z kości.
Mam nadzieję, że ten przepis zainspiruje Cię do przygotowania własnej zupy z kości wieprzowych zakwaszonej sokiem z kapusty! To przepis, który nie tylko rozgrzeje Twoją duszę, ale także przywoła piękne wspomnienia. Zachęcam Cię do podzielenia się swoimi wrażeniami o tym przepisie lub wypróbowania wspomnianych wariacji. Smacznego!
Składniki: 1 kg świeżych kości wieprzowych, 2 cebule żółte, 2 marchewki, 1 korzeń pietruszki, 1 korzeń pasternaku, 1 mały korzeń selera, 1 zielona papryka, 1 czerwona papryka, 250 g pomidorów do zupy, sól, pieprz, 4 l wody, 1 l soku z kapusty, estragon, pietruszka