Język z oliwkami
Język z oliwkami – smakowity przepis, pełen aromatów i tradycji, który zamieni każdy posiłek w ucztę. Danie to często uważane jest za przysmak kuchni, mając bogatą historię i różnorodne interpretacje. Oferując doskonałe połączenie delikatnej tekstury języka i słonego smaku oliwek, ten przepis wniesie odrobinę wyrafinowania na talerz.
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 2 godziny
Czas całkowity: 2 godziny i 15 minut
Liczba porcji: 4
Składniki:
- 1 język wieprzowy (lub wołowy, według preferencji)
- 1 liść laurowy
- 25 g mąki
- 1 cebula czerwona
- 70 ml oliwy z oliwek
- 100 ml białego wina
- 150 ml bulionu (najlepiej domowego, dla autentycznego smaku)
- 100 g oliwek bez pestek, pokrojonych w plastry
- Świeżo mielony pieprz, do smaku
- Sok z cytryny, do podania
Przygotowanie:
1. Przygotowanie języka
Zacznij od dokładnego umycia języka wieprzowego (lub wołowego) pod zimną wodą. To ważny krok, aby usunąć zanieczyszczenia. Następnie włóż język do dużego garnka z zimną wodą, dodaj łyżkę bio warzyw (lub ulubioną mieszankę przypraw) i gotuj na średnim ogniu przez około 1,5 godziny, aż gruba skóra języka łatwo odchodzi od mięsa. To kluczowy krok, aby uzyskać delikatną i przyjemną teksturę.
2. Przygotowanie sosu
Podczas gdy język się gotuje, obierz cebulę i pokrój ją w julienne. W dużej patelni dodaj oliwę z oliwek i podsmażaj cebulę na średnim ogniu, ciągle mieszając. Gdy cebula stanie się szklista i uwolni swój aromat, dodaj bulion i dobrze wymieszaj. Ten krok nie tylko wzbogaci sos, ale także doda daniu intensywnego koloru.
3. Łączenie składników
Po zeszkleniu cebuli dodaj mąkę i delikatnie wymieszaj, aby uniknąć powstawania grudek. To pomoże zagęścić sos. W tym momencie język powinien być gotowy; dobrze go odcedź, usuń grubą skórę i pokrój na plastry o grubości około 1 cm. Dodaj plastry języka na patelnię, razem z pokrojonymi oliwkami, białym winem, pieprzem i liściem laurowym. Dobrze wymieszaj, aby połączyć wszystkie składniki.
4. Gotowanie w piekarniku
Spróbuj sosu i dostosuj przyprawy do swoich upodobań; może być konieczne dodanie odrobiny soli, w zależności od tego, jak słone są oliwki. Jeśli to konieczne, możesz dodać również trochę płynu z wody, w której gotował się język. Przenieś mieszankę do naczynia żaroodpornego i wstaw do nagrzanego piekarnika na 180°C na około 30 minut, aż sos zgęstnieje, a aromaty się skoncentrują.
5. Podanie
Po przygotowaniu dania, wyjmij je z piekarnika i pozostaw na kilka minut, aby odpoczęło. Podawaj na ciepło, skropione odrobiną soku z cytryny, aby wzmocnić smaki. To danie doskonale komponuje się z puree ziemniaczanym lub świeżą sałatą, co doda miłego kontrastu.
Praktyczne wskazówki:
- Wybierz język wysokiej jakości, najlepiej od zaufanego dostawcy. Świeży język zrobi różnicę w smaku.
- Jeśli chcesz ostrzejszej wersji, możesz dodać kilka plasterków ostrej papryki do sosu.
- Język można przygotować z wyprzedzeniem; smak staje się lepszy, gdy ostygnie i zamarynuje się w sosie.
- Dla wegetariańskiej wersji możesz eksperymentować z grzybami lub tofu, gotując je w ten sam sposób.
Korzyści odżywcze:
Język jest doskonałym źródłem białka, zawierającym wysoką ilość witamin z grupy B, które pomagają utrzymać zdrowie układu nerwowego. Oliwki są bogate w przeciwutleniacze i zdrowe tłuszcze, stanowiąc idealny wybór dla zrównoważonego dania.
Najczęściej zadawane pytania:
- Czy mogę użyć języka z kurczaka?
Tak, ale czas gotowania będzie krótszy, około 30-40 minut.
- Jaki rodzaj wina powinienem użyć?
Wybierz wytrawne białe wino, które doda wyrafinowanego smaku sosowi.
- Jak mogę przechować resztki?
Język z oliwkami dobrze przechowuje się w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni. Możesz podgrzać go w mikrofalówce lub na kuchence.
Ten przepis na język z oliwkami to nie tylko pyszne danie, ale także okazja do odkrywania fascynujących tradycji kulinarnych. Spróbuj i daj się ponieść jego aromatom! Smacznego!
Składniki: 1 język1 liść laurowy 25 g mąki 1 cebula czerwona 70 ml oliwy z oliwek 100 ml wina 150 ml domowego bulionu 100 g oliwek bez pestek pieprz cytryna