Naleśniki nadziewane szybką konfiturą z borówek z octem balsamicznym i bazylią
Pyszne Naleśniki z Borówkowym Dżemem i Bazylią
Czas przygotowania: 15 minut
Czas pieczenia: 30 minut
Czas całkowity: 45 minut
Liczba porcji: 4
Witamy w naszej kuchni, gdzie każdy przepis to okazja, aby wnieść radość i smak do codziennego życia! Dziś odkryjemy przepis na puszyste naleśniki, nadziewane aromatycznym dżemem borówkowym z bazylią i octem balsamicznym. To zaskakujące i pyszne połączenie, idealne na specjalne śniadanie lub słodką przekąskę w ciągu dnia.
Krótka historia naleśników
Naleśniki to uniwersalne danie, które ma głębokie korzenie w kulinarnej historii wielu kultur. Niezależnie od tego, czy podawane są z nadzieniem słodkim, czy słonym, naleśniki były delektowane przez pokolenia. W każdym zakątku świata lokalna wersja naleśników opowiada o tradycjach, składnikach i technikach gotowania, przekształcając je w danie, które można dostosować do każdego gustu.
Składniki na naleśniki
- 2 jajka
- 1 szklanka mleka migdałowego (lub krowiego)
- 1 szklanka mąki pełnoziarnistej
- 3 łyżki oleju (mieszanka oleju rzepakowego, lnianego i słonecznikowego jest idealna)
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- szczypta soli
- 1/2 szklanki wody
Składniki na dżem borówkowy z octem balsamicznym i bazylią
- 2 szklanki świeżych lub mrożonych borówek
- 1 1/2 łyżeczki miodu
- 1 1/2 łyżeczki brązowego cukru
- sok z 1 cytryny
- 3 łyżki octu balsamicznego
- garść świeżych liści bazylii
- nasiona maku (opcjonalnie)
Krok po kroku do idealnych naleśników
1. Przygotowanie ciasta na naleśniki
Zaczynamy od wymieszania wszystkich składników na naleśniki w dużej misce. Użyj trzepaczki, aby uzyskać jednolitą masę, bez grudek. Ta metoda zapewni puszyste i lekkie naleśniki. Po uzyskaniu gładkiej pasty, przykryj miskę folią spożywczą i odstaw do lodówki na 30 minut. Ten krok pozwoli składnikom lepiej się połączyć, co skutkuje smaczniejszymi naleśnikami.
2. Przygotowanie dżemu borówkowego
W garnku dodaj wszystkie składniki na dżem: borówki, miód, brązowy cukier, sok z cytryny i ocet balsamiczny. Ustaw ogień na dużą moc i doprowadź mieszankę do wrzenia. Gdy zacznie wrzeć, użyj tłuczka do ziemniaków lub widelca, aby delikatnie rozgnieść owoce, uzyskując bardziej jednolitą konsystencję. Gotuj przez 5-8 minut, aż dżem zgęstnieje. Na koniec dodaj liście bazylii i dokładnie wymieszaj. Dżem można przechowywać w lodówce do 1 tygodnia, ale istnieje duża szansa, że nie wytrzyma tak długo!
3. Smażenie naleśników
Rozgrzej patelnię teflonową na średnim ogniu. Posmaruj patelnię odrobiną oleju, używając papierowego ręcznika, aby równomiernie rozprowadzić olej. Wlej 1/2 chochelki ciasta na naleśniki na patelnię, upewniając się, że ciasto pokrywa całe dno patelni. Smaż przez 30 sekund lub do momentu, gdy naleśnik łatwo odchodzi od dna patelni. Odwróć naleśnik za pomocą łopatki i pozwól mu zrumienić się z drugiej strony przez 10 sekund. Przenieś naleśnik na talerz i powtórz ten proces z resztą ciasta.
4. Złożenie
Gdy masz już wszystkie usmażone naleśniki, posmaruj każdy z nich przygotowanym wcześniej dżemem borówkowym. Ostrożnie złóż je, a jeśli chcesz, posyp nasionami maku dla dodatkowej tekstury i atrakcyjnego wyglądu. Te naleśniki można podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej, w towarzystwie garści świeżych owoców leśnych dla przyjemnego kontrastu smaków.
Propozycje podania
Te naleśniki nadziewane dżemem borówkowym są idealne na specjalne rodzinne śniadanie lub spotkanie z przyjaciółmi. Serwuj je z aromatyczną herbatą ziołową lub kremowym cappuccino dla pełnego doświadczenia. Jeśli chcesz dodać nuty elegancji, spróbuj podać je z łyżką puszystego serka śmietankowego z lemon curd (przepis znajdziesz tutaj).
Wartość odżywcza
Te naleśniki są nie tylko pyszne, ale także pożywne! Mąka pełnoziarnista dostarcza błonnika, a borówki są bogate w przeciwutleniacze, korzystnie wpływając na zdrowie serca i mając działanie przeciwzapalne. Ponadto bazylia dodaje świeżości i jest znana z właściwości wspomagających trawienie.
Najczęściej zadawane pytania
- Czy mogę użyć innych owoców do dżemu?
Oczywiście! Możesz zastąpić borówki malinami, truskawkami lub nawet brzoskwiniami, dostosowując ilości cukru i miodu w zależności od słodyczy wybranych owoców.
- Jak mogę zrobić naleśniki wegańskie?
Zastąp jajka 1/4 szklanki puree z banana lub jabłka. Dodatkowo upewnij się, że używasz mleka migdałowego lub innego mleka roślinnego.
- Jakie inne warianty dodatków mogę wypróbować?
Możesz dodać jogurt grecki, syrop klonowy lub nawet lody waniliowe dla odmiany deserowej.
Te naleśniki nadziewane szybkim dżemem borówkowym z octem balsamicznym i bazylią to doskonały wybór na każdą okazję. Nie wahaj się eksperymentować z przepisem i dodawać własne, osobiste akcenty. Gotowanie to sztuka, która doskonali się z każdą próbą, więc cieszmy się razem z każdym momentem spędzonym w kuchni!
Składniki: Na naleśniki: 2 jajka 1 szklanka mleka migdałowego 1 szklanka mąki pełnoziarnistej 3 łyżki oleju (użyłem mieszanki oleju rzepakowego z olejem lnianym i olejem słonecznikowym) 1 łyżeczka wanilii sól 1/2 szklanki wody Na dżem borówkowy z octem balsamicznym i bazylią: 2 szklanki świeżych lub mrożonych borówek 1 1/2 łyżeczki miodu 1 1/2 łyżeczki brązowego cukru sok z 1 cytryny 3 łyżki octu balsamicznego 1 garść liści bazylii nasiona maku (opcjonalnie)
Tagi: naleśniki nadziewane szybką dżemem borówkowym z octem balsamicznym i bazylią