Jajka faszerowane
Przepis na pyszne faszerowane jajka - Klasyczna przekąska na każdą okazję
Kto nie kocha faszerowanych jajek? Te małe przysmaki są idealne na śniadanie, lunch lub nawet jako przystawki na specjalne okazje. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz je na świąteczny stół, brunch z przyjaciółmi, czy po prostu chcesz dodać odrobinę radości do zwykłych dni, nasz przepis na faszerowane jajka z pasztetem jest łatwy, szybki i niezwykle smaczny.
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 10 minut
Czas całkowity: 25 minut
Liczba porcji: 10 jajek (20 połów)
Potrzebne składniki:
- 10 dużych jajek
- 2 łyżki pasztetu (najlepiej mięsnego, ale możesz eksperymentować z wersjami wegetariańskimi)
- 1 łyżka margaryny (lub masła dla bogatszego smaku)
- Sól, do smaku
- Pieprz, do smaku
- Świeży koperek, posiekany
- Świeża pietruszka, do dekoracji
Przygotowanie faszerowanych jajek:
1. Gotowanie jajek:
Zacznij od umieszczenia jajek w garnku i przykrycia ich zimną wodą. Postaw garnek na średnim ogniu i poczekaj, aż woda zacznie wrzeć. Gdy woda zacznie wrzeć, zmniejsz ogień i gotuj jajka przez 10 minut. Ten czas zapewni, że jajka będą dobrze ugotowane, idealne do faszerowania.
2. Chłodzenie jajek:
Po upływie czasu gotowania, wyjmij jajka z wody i pozwól im ostygnąć w misce z zimną wodą lub pod strumieniem zimnej wody. Ten krok nie tylko zatrzyma proces gotowania, ale także ułatwi obieranie skorupek.
3. Obieranie jajek:
Gdy jajka ostygną, ostrożnie je obierz. Przekrój każde jajko na pół wzdłuż i ostrożnie wyjmij żółtka do miski, w której przygotowałeś pastę.
4. Przygotowanie pasty:
Użyj widelca, aby rozgnieść żółtka. Dodaj pasztet, margarynę, sól, pieprz i posiekany koperek. Dobrze wymieszaj składniki, aż uzyskasz jednolitą i kremową konsystencję. Spróbuj i dostosuj przyprawy, jeśli to konieczne.
5. Faszerowanie jajek:
Używając łyżeczki lub rękawa cukierniczego, napełnij każdą połówkę jajka przygotowaną pastą. Bądź hojny, ale upewnij się, że się nie spieszysz, aby nie zrobić bałaganu.
6. Dekorowanie:
Udekoruj każde faszerowane jajko szczyptą świeżej pietruszki, aby nadać mu schludny wygląd i odrobinę świeżości. Ten detal nie tylko dodaje koloru, ale także przyjemnego aromatu.
Przydatne wskazówki:
- Składniki: Wybierz pasztet wysokiej jakości, ponieważ wpłynie to na ostateczny smak potrawy. Jeśli jesteś wegetarianinem, możesz użyć pasztetu warzywnego lub nawet hummusu dla zdrowszej wersji.
- Żółtka: Jeśli preferujesz gładszą konsystencję, możesz użyć blendera do rozgniecenia żółtek.
- Przyprawy: Eksperymentuj z różnymi ziołami, takimi jak szczypiorek lub bazylia, aby dodać osobisty akcent do swojego przepisu.
- Podanie: Faszerowane jajka są pyszne na zimno, więc możesz je przygotować dzień wcześniej i przechowywać w lodówce.
Często zadawane pytania:
- Czy mogę użyć innych rodzajów pasztetu? Tak, możesz zastąpić pasztet różnymi składnikami, takimi jak tuńczyk, twaróg lub nawet awokado.
- Jak mogę uczynić faszerowane jajka zdrowszymi? Użyj jogurtu greckiego zamiast margaryny i zmniejsz ilość soli. Możesz również dodać drobno posiekane warzywa do masy na dodatkowe błonnik.
- Z czym mogę podać faszerowane jajka? Pasują one dobrze do sałaty, ale także do tostów lub krakersów. Orzeźwiający napój, taki jak koktajl pomidorowy lub lemoniada, idealnie pasuje!
Odżywianie:
Jajka są doskonałym źródłem białka, witamin B12, witaminy D i minerałów, takich jak selen. Dodając pasztet i margarynę, upewnij się, że dostosowujesz porcje, aby zachować równowagę w diecie. Porcja faszerowanych jajek (2 połówki) może mieć około 150-200 kalorii, w zależności od użytych składników.
Te faszerowane jajka są nie tylko smaczne, ale także wszechstronne. Możesz dostosować przepis do swoich gustów lub dostępnych składników w spiżarni. Zbierz składniki, zaproś przyjaciół i cieszcie się razem tym prostym i pysznym przepisem. Smacznego!
Składniki: 10 jajek 2 łyżki pasztetu 1 łyżka margaryny sól pieprz koper pietruszka
Tagi: jaja jajka faszerowane śniadanie przepisy wielkanocne przepisy na boże narodzenie