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温かいかぼちゃサラダ
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ほうれん草とパルメザンチーズのベジタリアンミートボール、ゴマのクラストとホワイトソース添え
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ヘンプシードとキヌアのトリュフ
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レモンとキヌアサラダのスプーン
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前菜ケーキ
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ブロッコリーとキヌア
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豚肉のシチューとキヌアの付け合わせ
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モッツァレラチーズのキヌアサラダ
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肉とキヌアを詰めたぶどうの葉
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禁食期の修道院ミートボール
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全粒粉のマフィン、キャロブ、カッテージチーズ、バナナ入り
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レンズ豆とキヌアのベジタリアンバーガー
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牛乳、ナッツ、レーズン入りのキヌアデザート
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肉のロール
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温かいカボチャサラダ
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ブロッコリーとキヌア
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ピザ...ダイエット中！
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南米ブランチ
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ブロッコリー、アスパラガス、マッシュルームのフェタチーズプディング
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甘辛いグレーズサーモン
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