仔牛肉のヌードルスープ

子供たち: 仔牛肉のヌードルスープ - Valentina E. | シンプルでおいしく、かんたんな家族向けレシピを発見 | Recipia
子供たち - 仔牛肉のヌードルスープ no Valentina E. - Recipia レシピ

牛肉ヌードルスープ - 雨の日の完璧な快適さ

雨の日に心を温める蒸気の立つスープを夢見ていますか?牛肉ヌードルスープは理想的な選択です!このレシピは、肉の豊かな風味と新鮮な野菜を組み合わせており、ただ美味しいだけでなく、家族全員にとって本当のごちそうです。

準備時間:15分
調理時間:1時間
合計時間:1時間15分
分量:4

この美味しいスープの作り方を探求してみましょう!

必要な材料:
- 500gの牛肉、柔らかい食感のために肉の部位が望ましい
- 中くらいの人参3本、自然な甘さを提供
- 1個の玉ねぎ、香りの基盤として
- 1/2本のセロリ、深い味わいを追加
- 1本のパースニップ、風味を増加
- 1個のカリフラワー、スープの濃度を豊かに
- 塩、好みに応じて
- 3粒の胡椒、スパイスのひと振り
- 200gの卵ヌードル、心地よい食感をもたらす

スープの作り方:

1. 肉の準備:牛肉を大きな鍋(圧力鍋が望ましい)に入れ、冷水を加えて完全に覆います。中火で鍋を加熱し、沸騰するまで待ちます。この時、スープの泡を取り除くことが重要です。スプーンまたは泡取り器を使って、表面にできた泡を取り除き、澄んだ美味しいスープを作ります。

2. 野菜の追加:肉が煮ている間に、野菜を洗います。人参、セロリ、パースニップ、カリフラワーを大きな塊に切り、スープで香りを放つことができるようにします。泡を取り除いた後、鍋に野菜を加えます。蓋を閉め、鍋が笛の音を出し始めた時点から40分間煮ます。

3. 味付け:時間が経過したら、肉が柔らかいかどうかを確認します。フォークで簡単にほぐれるはずです。好みに応じて塩と3粒の胡椒を加えます。その後、別の鍋にスープをこし、野菜と肉を取り除きます。牛肉を一旦置いておき、小さな塊に切り、後でスープに加えます。

4. ヌードルを茹でる:別の鍋に水を沸騰させ、少量の塩を加え、パッケージの指示に従ってヌードルを茹でます。通常、4〜6分茹でます。茹で上がったら、こして冷水で洗い、調理プロセスを止めます。

5. スープの組み立て:最後に、こしたスープに牛肉の塊を加え、茹でたヌードルを加えます。すべてが完璧に味わいを融合させるために、2〜3分間一緒に煮ます。

6. サーブ:熱々のスープを盛り付け、新鮮に刻んだパセリを振りかけます。このディテールが、料理に色合いと新鮮な風味を加えます。

役立つヒント:
- ズッキーニやピーマンなど、好みの他の野菜を追加して風味を変えることができます。
- よりクリーミーなスープが好きな場合は、サーブ時に大さじ1のサワークリームを加えることができます。
- ヌードルは、お好みの料理に応じてご飯やパスタに置き換えることができます。

栄養上の利点:
この牛肉スープは、肉と野菜のおかげで、タンパク質と必須ビタミンが豊富です。人参とセロリに含まれるビタミンAとCは免疫系を強化し、牛肉は健康維持に必要な鉄分の優れた供給源です。

よくある質問:
1. *牛肉の代わりに鶏肉を使えますか?* はい、鶏肉を使ってレシピを調整できますが、調理時間は短くなります。
2. *スープをもっとスパイシーにするにはどうすればよいですか?* 煮ている間に唐辛子やチリフレークを加えることで、スパイシーな味を加えることができます。
3. *残ったスープで何ができますか?* スープは冷蔵庫でよく保存でき、翌日再加熱できます。また、後で使うために冷凍することもできます。

この牛肉ヌードルスープは、多目的な料理であり、どんな場面にも適しており、家族の食事に最適な選択です。ランチやディナーに提供しても、その香りと味で印象を残すことができます。新鮮なパンのスライスや軽いサラダを添えて、完全なランチを楽しむことができます。さあ、ためらわずにエプロンをつけて、この美味しい牛肉スープを作りましょう!

 材料: 子牛肉 500 g、にんじん 3 本、黄玉ねぎ 1 個、セロリ 1/2 個、パースニップ 1 個、コールラビ 1 個、ヨウ素塩、黒胡椒の粒 3 個、卵麺 200 g。

 タグ子牛のスープ

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