燻製ハムホック入りの豆スープ

スープ: 燻製ハムホック入りの豆スープ - Cecilia M. | シンプルでおいしく、かんたんな家族向けレシピを発見 | Recipia
スープ - 燻製ハムホック入りの豆スープ no Cecilia M. - Recipia レシピ

燻製ハムの豆スープ - 家族の食卓、暖かい冬、世代を超えた伝統を思い起こさせる、豊かな香りの魅力的な料理です。このスープは単なる料理ではなく、物語であり、私たちをテーブルに集める料理の旅です。この詳細なガイドでは、この美味しい料理をステップバイステップで作る方法をお見せしますので、最終的な結果が本当に素晴らしいものになることを保証します。

準備時間:20分
煮込み時間:2時間
合計時間:2時間20分
ポーション数:4-6

必要な材料:
- 燻製豚足 1本(約800g)
- 豆 300g(白または黄色が望ましい)
- 大きなニンジン 1本
- 中くらいの玉ねぎ 1個
- 小さなセロリ 1本
- 小さな唐辛子 1個(好みに応じて赤または緑)
- 200gのトマト角(缶詰または新鮮、季節による)
- 塩、味に応じて
- 酸味、味に応じて
- オプション:盛り付け用の青ネギまたは赤ネギ
- オプション:香りを引き立てるための新鮮なエストラゴン

材料の準備:
1. 豆:料理の前夜に豆を選び、悪い豆を取り除きます。冷水でよく洗い、冷水に一晩浸します。このプロセスは、調理時間を短縮するだけでなく、胃の不快感を引き起こす物質を取り除くのにも役立ちます。

2. 豚足:翌日、冷水で豚足をよく洗い、汚れを取り除きます。質の高い燻製豚足を使用することが重要です。燻製がスープに特別な香りを与えます。

3. 野菜:ニンジン、玉ねぎ、セロリ、唐辛子を皮をむいて小さく切ります。これらの野菜は、味だけでなく、スープの見た目にも鮮やかさを加えます。

調理:
1. 豚足を煮る:大きな鍋に豚足を入れ、水を加えて沸騰させます。表面にできる泡を取り除き、澄んだスープを得るようにします。約1時間、弱火で煮ます。必要に応じて、別の鍋から熱湯を加えます。

2. 豆を煮る:浸した豆の水を切り、冷水に入れて煮ます。数回沸騰させた後、再度豆を水切りし、熱湯に入れてこのプロセスを2回繰り返します。これにより、豆によるガスを軽減することができます。

3. 材料を組み合わせる:豆が準備できたら、煮た豚足の鍋に加えます。切った野菜を加え、時折かき混ぜながら弱火で煮ます。スープは魅力的な香りを放ち、野菜は柔らかくなります。

4. 肉を加える:豚足が煮えたら、鍋から取り出します。ナイフを使って肉を骨から外し、適当な大きさに切ります。肉をスープに加え、よく混ぜます。

5. スープを仕上げる:最後に、別に煮た酸味を加え、好みに応じて量を調整します。お好みでスープに塩を加えます。このステップは重要です。酸味が豚足の豊かな風味をバランスさせる心地よい酸味を加えます。

提供:
燻製ハムの豆スープは熱く提供され、刻んだ青ネギまたは赤ネギで飾られます。お好みで新鮮なエストラゴンを加え、さらなる新鮮さを楽しむことができます。このスープは、オーブンから出したばかりの自家製パンのスライスと絶妙に相性が良いです。

実用的なアドバイス:
- 酸味:より酸味のあるスープが好みの場合は、酸味を徐々に加え、定期的に味見をして希望の酸度を得ることができます。
- よりヘルシーなスープ:スープのカロリーを減らしたい場合は、豚足を別に煮て、脂肪なしの肉だけを使用できます。
- バリエーション:ズッキーニやジャガイモなど、他の野菜で実験できます。また、胡椒やパプリカなどのスパイスを加えることで、スープにさらに複雑な風味を与えることができます。

栄養上の利点:
このスープは美味しいだけでなく、栄養価も高いです。豆は植物性タンパク質、繊維、B群ビタミンの優れた供給源です。燻製ハムは良質な動物性タンパク質を提供し、野菜はビタミンやミネラルを追加します。

よくある質問:
- スープはどのくらい保存できますか?スープは冷蔵庫で3-4日保存できます。提供前によく温めてください。
- 缶詰の豆を使えますか?乾燥豆を使用することをお勧めしますが、時間を節約するために缶詰の豆を使用することもできます。スープに加える前によく洗ってください。

組み合わせの提案:
このスープは新鮮な夏のサラダや温かいポレンタと非常に相性が良いです。また、辛口の白ワインが料理の豊かな風味を完璧に引き立てます。

料理を楽しみ、この心温まるスープの一口一口を楽しんでください!各ポーションは温かい抱擁のようで、大切な人たちと過ごした素晴らしい瞬間を思い起こさせます。

 材料: 1 燻製豚足、300g の豆、1 本の大きな人参、1 個の中くらいの玉ねぎ、1 本の小さなセロリ、1 個の小さなピーマン、200g の缶詰の角切りトマト、塩、ボルシチ。

 タグスープ ハムホック 燻製肉

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