ナス入りラム肉ローフ、アーモンドクラスト

多様な - ナス入りラム肉ローフ、アーモンドクラスト no Estera F. - Recipia レシピ

アーモンドクラストのナス入り羊肉のドロブ 伝統的なレシピを現代的なひねりに変える方法を考えたことがあるなら、このアーモンドクラストのナス入り羊肉のドロブは完璧な選択です!ドロブは通常、イースターの料理として知られていますが、私はこの料理が一年中楽しむ価値があると思っています。この料理の冒険に飛び込み、どのテーブルでも印象を与えるデリシャスを作る方法を見つけましょう。 準備時間:30分 焼き時間:50分 合計時間:1時間20分 ポーション数:8 材料: - 1.4kgの羊の内臓(心臓、肝臓、肺) - 中サイズのナス1本 - 青ねぎ1束 - ニンニク1束 - ワイルドガーリック1束 - 塩と新鮮な黒胡椒各1小さじ - Ras El Hanoutスパイスミックス1小さじ(オプションですが、エキゾチックな味わいのために推奨) - オリーブオイル4-5大さじ - 卵4個 - クラスト用: - 卵1個 - 牛乳2大さじ - 塩ひとつまみ - チーズ50g - アーモンドスライス50g - デコレーション用: - チェリートマト1房 作り方: 1. 内臓の解凍と準備 羊の内臓を冷蔵庫で一晩解凍します。これは重要なステップで、より良い食感を確保し、汚染のリスクを減らします。解凍後、心臓を半分に切り、膜や脂肪、硬い部分を取り除きます。内臓を何度も水でよく洗って、血の塊を取り除きます。 2. 内臓を茹でる 内臓を冷水の鍋に入れ、約30分間茹でます。これは肉を柔らかくし、風味を引き出すための重要なステップです。茹でた後、内臓を皿に取り出し、冷まし、次に大きめのキューブに切ります。 3. 内臓を刻む ミンチ機またはフードプロセッサーを使用して、茹でた内臓を刻みます。これにより、ドロブのための良い混合基盤が作成されます。 4. 野菜の準備 内臓が冷却している間に、野菜を準備します。ナスを洗い、皮をそのままにして食感と風味を増します。小さなキューブに切り、2大さじのオリーブオイルで強火で炒めます。これにより、深い風味が加わり、ドロブに新鮮さがもたらされます。青ねぎ、ニンニク、ワイルドガーリックを薄切りにし、ナスと一緒にフライパンに加えます。 5. 材料を混ぜる 野菜が炒め終わったら、それを刻んだ内臓の上に加えます。すべてをスパチュラで混ぜ、塩、胡椒、スパイス、卵、そして内臓を茹でた水を1-2お玉分加えます。オリーブオイルも、混合物を結合させるための必須の添加物です。 6. ドロブを焼く 混合物を少量のオリーブオイルを塗った耐熱皿に移します。オーブンを180度に予熱し、ドロブを35-40分焼きます。固まったかどうかを確認する必要がありますが、湿って美味しさを保つことを忘れないでください。 7. アーモンドクラストの準備 ドロブが固まったら、卵1個を牛乳2大さじと塩ひとつまみで混ぜてクラストを準備します。この混合物をドロブに塗るためにシリコンブラシを使用します。上に少しチーズをすりおろし、クラストを結合させるのに役立ち、アーモンドスライスを追加してサクサク感を出します。最後に、洗ったチェリートマトを慎重に上に置きます。 8. 焼き上がりの仕上げ ドロブを再びオーブンに入れ、さらに10-15分焼き、オーブンの上部のグリルを上げて黄金色でサクサクのクラストを得ます。 9. 冷却とサーブ ドロブを少し冷やしてから切り分けます。前菜またはメインコースとして、フレッシュサラダやマッシュポテトと一緒に提供できます。 役立つヒント: - 羊の内臓は、好みに応じて豚や牛の内臓に置き換えることができます。 - パセリやディルなどの新鮮なハーブを加えることで、さらなる新鮮さをもたらすことができます。 - ベジタリアンバージョンを望む場合は、刻んだ野菜、きのこ、または豆腐を使って実験できます。 栄養情報: このドロブは、タンパク質、ビタミン(特にB群)およびミネラルの優れた供給源であり、カロリーは適度です。アーモンドスライスは健康的な脂肪と食物繊維を提供し、栄養的にバランスの取れた料理となります。 よくある質問: - 内臓を置き換えることはできますか?はい、牛肉、豚肉、または鶏肉を使用できますが、味は異なります。 - ドロブをどうやって保存できますか?密閉容器に入れて冷蔵庫に保管すれば、3日間新鮮に保てます。 - 冷凍できますか?はい、ドロブは冷凍できますが、解凍を容易にするために事前に切り分けることをお勧めします。 このアーモンドクラストのナス入り羊肉のドロブは、ただの美味しい料理ではなく、あなたのキッチンに創造性をもたらす素晴らしい方法です。料理の伝統からインスピレーションを得て、新しい食材や技術を試すことをためらわないでください!いただきます!

材料

  • 1.4キロの羊の臓器(心臓、肝臓、肺)中くらいのサイズのナス1束の青ネギ1束の青ニンニク1束のワイルドガーリック1ティースプーンの塩と新鮮に挽いた黒胡椒1ティースプーンのRas El Hanoutスパイスミックス4
  • 5テーブルスプーンのオリーブオイル4個の卵クラスト用:1個の卵2テーブルスプーンの牛乳1つまみの塩50グラムのチーズ50グラムのアーモンドフレーク飾り用:1房のチェリートマト

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カテゴリー: 多様な 著者: Estera F. ビュー: 1 日付: 03.10.2024
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