クスクス、飼料の葉、ヤギのチーズを添えたエビ

以上 - クスクス、飼料の葉、ヤギのチーズを添えたエビ no Didina P. - Recipia レシピ

美味で洗練された料理を準備するために、まず必要なすべての材料を手元に揃えていることを確認します。新鮮なエビ500グラム、バター50グラム、エクストラバージンオリーブオイル大さじ2、水小さじ1、飼料用葉100グラム(ベビーほうれん草やアルグラを使用できます)、キヌア150グラム、山羊のチーズ100グラム、そして塩とコショウをお好みで用意します。 重要な最初のステップは、エビを準備することです。冷水の流れの下でよく洗い、すでに掃除されていない場合は、殻と腸を取り除きます。大きなフライパンで中火でバターを溶かします。バターが心地よい香りを放ち、完全に溶けたらエビを加えます。エビがピンク色で不透明になるまで、3〜4分間、時々かき混ぜながら調理します。準備ができたら、エビを脇に置いて温かく保ちます。 同じフライパンに、エビを取り出した後、オリーブオイルと小さじ1の水を加えます。これにより、風味が強化され、料理の残りの部分のための美味しいベースが作られます。飼料用葉を加え、数分間炒めて柔らかくなり、香りを放つまで炒めます。新鮮さと鮮やかな色を保つために、あまり長く調理しないことが重要です。 葉が炒められたら、使用する前に十分に洗ったキヌアを加えます。材料を組み合わせるために優しく混ぜ、さらに3〜4分間煮て、キヌアが風味を吸収できるようにします。この時点で、崩した山羊のチーズを加えます。チーズはわずかに溶け、料理にクリーミーで風味豊かな味を与えます。 キヌアとチーズが加熱されて混ざったら、エビを再びフライパンに戻し、他の材料とよく混ぜます。お好みで塩とコショウを加え、風味を調整します。この美味しいミックスを楽しむ時間です。 料理を温かい皿に盛り付け、すぐに提供します。新鮮なサラダやグリル野菜の付け合わせと一緒にどうぞ。このレシピは、あなたの味覚を喜ばせるだけでなく、あなたのテーブルに優雅さをもたらすでしょう。一口一口を味わい、ユニークな風味の組み合わせを楽しんでください!

材料

  • servings: 2
  • 3 250gの生のエビ 1小さじのバター 1/2大さじのオリーブオイル 50gの洗った細かく刻んだビートの葉/飼料の葉 100gの調理済みキヌア 100gの山羊のチーズ 一つまみのチリフレーク 1/4個の新鮮に絞ったレモンの汁 塩とコショウはお好みで

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カテゴリー: 以上 著者: Didina P. ビュー: 1 日付: 02.10.2024
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