Pasticci di pollo
Torte di Pollo: Una Delizia Familiare
Le torte di pollo sono un piatto culinario che combina armoniosamente sapori e texture, rendendole ideali per un pranzo sostanzioso o una cena deliziosa. Queste torte sono cremose all'interno, croccanti all'esterno e possono essere servite accanto a un'insalata fresca, trasformando ogni pasto in una festa. In questa ricetta, ti guiderò passo dopo passo per ottenere delle torte di pollo perfette, piene di sapore e calore.
Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di cottura: 30-40 minuti
Tempo totale: 1 ora
Numero di porzioni: 4-6 porzioni
Ingredienti necessari:
*Pasta:*
- 600 g di farina
- 4 cucchiai di olio (preferibilmente d'oliva per un sapore più intenso)
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 180 ml di acqua tiepida
- 25 g di lievito fresco (un cubetto)
- 1 cucchiaino di zucchero (per attivare il lievito)
*Ripieno:*
- 1 petto di pollo (circa 400 g)
- 1 cipolla media
- 2 spicchi d'aglio
- 1 peperone (o un peperone di un altro colore)
- 2 cucchiai di olio
- 2 cucchiai di arachidi (opzionale, per una maggiore consistenza)
- 2 cucchiai di salsa di pomodoro
- Sale e pepe a piacere
- Basilico e origano (freschi o secchi) a piacere
- 200 g di formaggio cremoso
- 1 uovo sbattuto (per spennellare)
- Semi di sesamo (per decorare)
Breve storia:
Le torte ripiene hanno una lunga storia in molte culture, apprezzate per la loro versatilità. Indipendentemente dal ripieno, portano un senso di comfort e familiarità, evocando ricordi di famiglia e momenti trascorsi a tavola. Questa ricetta per le torte di pollo è una versione moderna di queste delizie, adattata e arricchita con sapori deliziosi.
Informazioni nutrizionali:
Questa ricetta offre una buona fonte di proteine dal petto di pollo e dal formaggio, grassi sani dall'olio e dalle arachidi, e carboidrati dalla farina. Ogni porzione contiene circa 350-400 calorie, a seconda delle porzioni di ripieno e olio utilizzate.
Passo dopo passo per le torte di pollo:
1. Preparazione della pasta:
Inizia strofinando il lievito con lo zucchero in una ciotola piccola. Aggiungi alcune cucchiaiate di acqua tiepida per aiutare ad attivare il lievito. Lascia riposare il composto per 5-10 minuti, finché non diventa spumoso.
In una ciotola grande, mescola la farina con il sale. Fai un buco al centro e aggiungi l'olio, mescolando con un cucchiaio. Poi, aggiungi il composto di lievito e il resto dell'acqua. Impasta la pasta fino a ottenere una consistenza elastica e liscia (circa 10 minuti). Coprila con un canovaccio pulito e lasciala lievitare in un luogo caldo per 30 minuti.
2. Preparazione del ripieno:
Mentre la pasta lievita, puoi preparare il ripieno. Trita finemente la cipolla e l'aglio. Taglia il petto di pollo a cubetti piccoli o, se preferisci, macinalo. Taglia il peperone a cubetti.
In una padella, scalda l'olio a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e l'aglio e soffriggi fino a quando non diventano traslucidi, circa 5 minuti. Aggiungi i cubetti di pollo e mescola fino a quando l'acqua rilasciata dalla carne non si è evaporata e il pollo è ben cotto. Aggiungi il peperone e lascialo cuocere per alcuni minuti.
Dopo che il peperone si è ammorbidito, aggiungi la salsa di pomodoro, le arachidi e il formaggio cremoso. Mescola bene e condisci con sale, pepe, basilico e origano a piacere. Lascia raffreddare il composto.
3. Formazione delle torte:
Una volta che la pasta è lievitata, cospargi un po' di farina sul piano di lavoro e rovescia la pasta. Stendila con un mattarello fino a ottenere un foglio di circa 0,5 cm di spessore. Usa un coltello o un tagliapasta per fare quadrati di 10 cm per 10 cm.
Metti un cucchiaio di ripieno al centro di ogni quadrato. Piega la pasta sopra il ripieno, formando un triangolo. Premi bene i bordi con una forchetta per sigillare le torte.
4. Cottura delle torte:
Posiziona le torte su una teglia foderata con carta da forno. Spennellale con l'uovo sbattuto per ottenere una crosta dorata e croccante durante la cottura. Cospargi i semi di sesamo sopra per un aspetto attraente.
Cuoci le torte in un forno preriscaldato a 180 °C per 30-40 minuti, fino a quando non diventano dorate e croccanti.
5. Servizio:
Una volta che le torte sono pronte, lasciale raffreddare per alcuni minuti prima di servirle. Queste torte di pollo sono deliziose sia calde che fredde, perfette per un pranzo in ufficio o una cena veloce.
Suggerimenti per il servizio:
Per completare il pasto, puoi servire le torte con un'insalata verde fresca, condita con olio d'oliva e aceto balsamico. Inoltre, una salsa di yogurt con aglio e aneto sarebbe un'ottima scelta per aggiungere un tocco di freschezza.
Possibili variazioni:
Se desideri sperimentare con il ripieno, puoi sostituire il petto di pollo con carne di tacchino o un mix di verdure per un'opzione vegetariana. Puoi anche aggiungere formaggio feta o olive per un sapore mediterraneo.
Domande frequenti:
1. Posso usare lievito secco invece di lievito fresco?
Sì, puoi usare lievito secco. Usa circa un terzo della quantità di lievito fresco.
2. Come posso conservare le torte?
Le torte possono essere conservate in frigorifero in contenitori ermetici per 2-3 giorni. Puoi riscaldarle nel forno o nel microonde prima di servirle.
3. Posso congelare le torte?
Sì, le torte possono essere congelate prima di essere cotte. Posizionale su una teglia, congelandole singolarmente, poi trasferiscile in un sacchetto per congelatore. Quando desideri cuocerle, lasciale scongelare e cuocile secondo le istruzioni.
Ti invito a provare questa ricetta di torte di pollo e a godere del loro aroma e sapore! Che tu le prepari per te stesso o per i tuoi cari, queste torte porteranno sicuramente sorrisi a tavola. Buon appetito!
Ingredienti: Impasto: 600 g di farina 4 cucchiai di olio un cucchiaino e mezzo di sale 180 ml di acqua un cubetto di lievito da 25 gr 1 cucchiaino di zucchero Ripieno: un petto di pollo una cipolla 2 spicchi d'aglio un peperone di kapia 2 cucchiai di olio 2 cucchiai di arachidi 2 cucchiai di salsa di pomodoro sale, pepe basilico, origano fresco o secco, a piacere 200 g di formaggio cremoso un uovo sbattuto per spalmare e semi di sesamo per cospargere la superficie
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