ग्रीक-शैली की पिपोटे का सूप
ग्रेसियन पिपोट सूप का स्वाद खोजें, एक पारंपरिक नुस्खा जो सुगंध और आराम से भरा हुआ है, ठंडी दिनों के लिए या प्रियजनों के चेहरे पर मुस्कान लाने के लिए एकदम सही है। यह सूप, प्रसिद्ध बर्तन के पकवान के समान, चिकन पिपोट की नाजुकता को ताजे सब्जियों और एक चुटकी क्रीम के साथ मिलाता है, आपको एक अविस्मरणीय पाक अनुभव प्रदान करता है।
तैयारी का समय: 30 मिनट
पकाने का समय: 1 घंटा
कुल समय: 1 घंटा 30 मिनट
पोर्टियन की संख्या: 4-6
सामग्री:
- 500 ग्राम चिकन पिपोट, अच्छी तरह से साफ किया हुआ
- 2 गाजर, छोटे क्यूब्स में काटे हुए
- 1 पार्सनिप, छोटे क्यूब्स में काटा हुआ
- 1 छोटी अजमोद की जड़, छोटे क्यूब्स में काटी हुई
- 1 छोटी सेलरी, छोटे क्यूब्स में काटी हुई
- 1 प्याज, बारीक कटा हुआ
- 3-4 लौंग लहसुन, कुचले हुए
- 2-3 चम्मच तेल
- 300 मिली क्रीम
- 2 अंडे की जर्दी
- सजाने के लिए बारीक कटे हुए हरे धनिए
- स्वादानुसार नमक और सफेद मिर्च
- 500 मिली खट्टा पानी
एक संक्षिप्त इतिहास
ग्रेसियन पिपोट सूप एक नुस्खा है जो भूमध्यसागरीय क्षेत्र की पाक परंपरा में गहराई से निहित है, जहां ताजे सामग्री और तीव्र स्वाद का प्रचलन है। यह सूप पोषण और स्वाद के बीच एक सही संतुलन का प्रतिनिधित्व करता है, जो मांस और सब्जियों के प्रेमियों के बीच एक लोकप्रिय विकल्प है।
परफेक्ट पिपोट सूप के लिए कदम दर कदम
कदम 1: पिपोट की तैयारी
पहले पिपोट को ठंडे पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें। सुनिश्चित करें कि वे साफ हैं, किसी भी झिल्ली या अशुद्धियों को हटा दें। फिर, उन्हें 4-5 लीटर पानी वाले बड़े बर्तन में डालें। पानी को उबालें, और इस प्रक्रिया में, सतह पर बनने वाले झाग को एक झाग हटाने वाले के साथ हटा दें। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपको सुगंधित, स्पष्ट शोरबा मिले।
कदम 2: सब्जियाँ जोड़ना
जब पिपोट आधे उबल जाएं (लगभग 30 मिनट), बारीक कटी हुई सब्जियाँ डालें: गाजर, पार्सनिप, अजमोद की जड़, सेलरी और प्याज। ये सब्जियाँ न केवल सूप के स्वाद को समृद्ध करती हैं, बल्कि महत्वपूर्ण पोषण भी प्रदान करती हैं। सब कुछ को धीमी आंच पर, ढककर 20-30 मिनट तक उबालें, जब तक पिपोट और सब्जियाँ नरम न हो जाएं।
कदम 3: खट्टा पानी तैयार करना
एक अलग बर्तन में खट्टा पानी उबालें और सतह से झाग हटा दें। यह कदम एक संतुलित स्वाद वाले सूप को प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है। एक बार जब खट्टा पानी तैयार हो जाए, तो इसे पिपोट और सब्जियों के बर्तन में डालें। स्वाद के अनुसार नमक और सफेद मिर्च डालें। ये मसाले सूप के स्वाद को उजागर करेंगे।
कदम 4: क्रीम का मिश्रण
एक कटोरे में, क्रीम को कुचले हुए लहसुन और अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं। यह मिश्रण आपके सूप में एक स्वादिष्ट क्रीमीनेस जोड़ देगा। गर्म सूप से एक कढ़ाई लें और इसे धीरे-धीरे क्रीम के कटोरे में डालें, लगातार हिलाते रहें ताकि मिश्रण का तापमान संतुलित हो सके। यह सुनिश्चित करेगा कि जब आप इसे सूप में डालते हैं तो अंडे ठोस न हों।
कदम 5: सामग्री को मिलाना
एक बार जब आप एक समान मिश्रण प्राप्त कर लें, तो इसे सूप के बर्तन में डालें। सभी स्वादों को मिलाने के लिए इसे 5-10 मिनट तक धीरे से हिलाते हुए उबालें। अंत में, बारीक कटे हुए धनिए को डालें, जो आपके सूप को ताजगी देगा।
कदम 6: परोसना
ग्रेसियन पिपोट सूप को गर्मागर्म परोसें, ऊपर एक चम्मच क्रीम के साथ और वैकल्पिक रूप से टोस्ट या ताजे ब्रेड के साथ। यह एक आरामदायक डिश है, जिसे प्रियजनों के साथ साझा करना एकदम सही है।
व्यावहारिक सुझाव
1. ताजे पिपोट चुनें: सुनिश्चित करें कि पिपोट उच्च गुणवत्ता के हैं, क्योंकि यह सूप के अंतिम स्वाद को प्रभावित करेगा।
2. विविध सब्जियाँ: आप मौसमी सब्जियाँ जैसे मिर्च या तोरी भी जोड़ सकते हैं, ताकि एक अलग स्वाद और दिलचस्प बनावट मिल सके।
3. खट्टा पानी: यदि आपके पास खट्टा पानी नहीं है, तो आप सूप में अम्लता जोड़ने के लिए नींबू का रस या सिरका का उपयोग कर सकते हैं।
4. ताजे जड़ी-बूटियाँ: धनिए को डिल से बदलें ताकि एक अलग लेकिन समान रूप से स्वादिष्ट सुगंध मिल सके।
5. पूर्व तैयारी: सूप को एक दिन पहले तैयार किया जा सकता है, और रात भर में स्वाद बढ़ता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पिपोट सूप कितने समय तक रखता है?
पिपोट सूप को फ्रिज में 3-4 दिनों तक एक एयरटाइट कंटेनर में रखा जा सकता है। आप इसे स्टोव या माइक्रोवेव में फिर से गर्म कर सकते हैं।
क्या मैं पिपोट सूप को फ्रीज़ कर सकता हूँ?
हाँ, पिपोट सूप को फ्रीज़ किया जा सकता है। सुनिश्चित करें कि आप इसे फ्रीजर कंटेनरों में स्टोर करने से पहले पूरी तरह से ठंडा कर लें।
पिपोट सूप के साथ क्या मिलाया जा सकता है?
यह घर के बने ब्रेड, कुरकुरी क्राउटन, या ताज़ी हरी सलाद के साथ बेहतरीन मेल खाता है। इसके अलावा, हल्की बीयर या सूखी सफेद शराब भोजन को पूरा करने के लिए उत्कृष्ट विकल्प हैं।
पोषण संबंधी लाभ
पिपोट सूप न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि पौष्टिक भी है। पिपोट प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत है और इसमें हमारे चयापचय के लिए महत्वपूर्ण बी विटामिन होते हैं। सब्जियाँ फाइबर, विटामिन और खनिज जोड़ती हैं, जो पाचन और प्रतिरक्षा स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती हैं।
अंत में, ग्रेसियन पिपोट सूप केवल एक नुस्खा नहीं है, बल्कि एक पाक अनुभव है जो आपके भोजन को स्वादिष्ट सुगंधों और प्रियजनों के साथ अविस्मरणीय क्षणों से समृद्ध करेगा। इस सरल और त्वरित नुस्खा को आजमाएं और अपने चारों ओर के लोगों के साथ खाना पकाने की खुशी साझा करना न भूलें!
सामग्री: 500 ग्राम चिकन गिज़ार्ड, 2 गाजर, 1 पार्सनिप, एक छोटा अजमोद की जड़, अजवाइन, 1 प्याज, 3-4 लहसुन की कलियां, 2-3 चम्मच तेल, 300 मिली खट्टा क्रीम, 2 अंडे की जर्दी, ताजा अजमोद, नमक, सफेद मिर्च, 500 मिली बोरश्ट।