Apricot और चॉकलेट सॉस के साथ पैनकेक
फूले हुए खुबानी के पैनकेक और चॉकलेट सॉस: सभी उम्र के लिए एक मीठा आनंद
कौन पैनकेक पसंद नहीं करता? यह बहुपरकारी व्यंजन कई पीढ़ियों से आनंदित किया गया है और सुबह के नाश्ते या स्वादिष्ट मिठाइयों का प्रतीक है। आज, मैं आपको एक ऐसी रेसिपी प्रस्तुत करता हूं जो परंपरा और नवाचार को जोड़ती है: खुबानी के पैनकेक और एक विलासिता चॉकलेट सॉस। यह केवल एक मिठाई नहीं है, बल्कि एक पाक अनुभव है जिसे परिवार के साथ साझा करने की आवश्यकता है।
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 20 मिनट
कुल समय: 35 मिनट
परोसने की संख्या: 4-6
पैनकेक के लिए सामग्री:
- 250 मिली Joya Natur सोया दूध
- 200 मिली मिनरल वाटर (गैस मुक्त)
- 200 ग्राम आटा
- एक चुटकी नमक
- तलने के लिए तेल
खुबानी की भराई:
- 500 ग्राम खुबानी (ताजा या कैन में)
- एक चम्मच तेल
- एक चम्मच दालचीनी
- एक चम्मच नींबू का रस
- 100 ग्राम क्रैनबेरी का कंपोट (वैकल्पिक)
चॉकलेट सॉस:
- 1 पैकेट चॉकलेट सॉस पाउडर
- 2 चम्मच चीनी (वैकल्पिक)
- 500 मिली Joya Natur सोया दूध
चरण-दर-चरण तैयारी:
1. पैनकेक का मिश्रण तैयार करना: एक बड़े कटोरे में, Joya Natur सोया दूध को मिनरल वाटर और एक चुटकी नमक के साथ मिलाएं। धीरे-धीरे आटा डालें, एक फेटने वाले या स्पैटुला से मिलाते हुए, जब तक कि आप एक समरूप मिश्रण न प्राप्त कर लें। यदि आपको लगता है कि मिश्रण बहुत गाढ़ा है, तो थोड़ा और सोया दूध या मिनरल वाटर डालने में संकोच न करें। इससे पैनकेक अधिक हल्के और फूले हुए बनेंगे।
2. पैनकेक को तलना: एक नॉन-स्टिक पैन को मध्यम आंच पर गर्म करें और उसमें थोड़ा सा तेल लगाएं। पैन में एक कढ़च भर मिश्रण डालें और पैन को हिलाएं ताकि मिश्रण समान रूप से फैल जाए। पैनकेक को तब तक तलें जब तक किनारे सुनहरे न हो जाएं और सतह लगभग सूखी न हो जाए, फिर इसे स्पैटुला की मदद से पलट दें। जब तक आप मिश्रण खत्म नहीं कर लेते, इस प्रक्रिया को दोहराएं, हर पैनकेक के बीच में तेल लगाना न भूलें।
3. खुबानी की भराई तैयार करना: यदि आप कैन में खुबानी का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें छान लें और पतले स्लाइस में काट लें। एक पैन में, एक चम्मच तेल गरम करें और उसमें खुबानी के स्लाइस डालें। दालचीनी छिड़कें और नींबू का रस डालें। खुबानी को 3-4 मिनट तक हल्का भूनें, जब तक वे नरम और सुगंधित न हो जाएं।
4. पैनकेक को असेंबल करना: प्रत्येक पैनकेक को कुछ खुबानी के स्लाइस से भरें और यदि आप चाहें, तो स्वादों के विपरीत के लिए थोड़ा क्रैनबेरी कंपोट भी डालें। पैनकेक को रोल करें और एक प्लेट पर रखें।
5. चॉकलेट सॉस तैयार करना: एक बर्तन में, चॉकलेट सॉस पाउडर को चीनी (यदि आप उपयोग कर रहे हैं) और Joya Natur सोया दूध के साथ मिलाएं। धीमी आंच पर पकाएं, लगातार हिलाते रहें, जब तक सॉस समरूप और गाढ़ा न हो जाए। इसे उबालने से बचें।
6. परोसना: भरे हुए पैनकेक पर गर्म चॉकलेट सॉस डालें। एक अतिरिक्त सजावट के लिए, आप खुबानी के स्लाइस या कुछ क्रैनबेरी से सजा सकते हैं। यह व्यंजन सुगंधित चाय या कॉफी के साथ आनंद लेने के लिए बिल्कुल सही है।
उपयोगी सुझाव:
- यदि आप प्रयोग करना चाहते हैं, तो खुबानी को अन्य फलों, जैसे आड़ू या सेब से बदलने का प्रयास करें। आप कुरकुरी बनावट के लिए नट्स या बादाम भी जोड़ सकते हैं।
- चॉकलेट सॉस को विभिन्न स्वादों, जैसे वनीला या कॉफी के साथ बनाया जा सकता है, ताकि इसे एक व्यक्तिगत स्पर्श दिया जा सके।
- आप पैनकेक का मिश्रण एक दिन पहले बना सकते हैं और इसे फ्रिज में रख सकते हैं। इससे समय की बचत होगी और स्वादों को बढ़ाएगा।
पोषण संबंधी लाभ:
ये पैनकेक, जिनमें प्रयुक्त सामग्री के कारण, पारंपरिक पैनकेक की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प हैं। Joya Natur सोया दूध पौधों के प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है, और खुबानी विटामिन, विशेष रूप से विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध है। मिनरल वाटर का उपयोग करने से, आप अधिक फूले हुए पैनकेक प्राप्त करेंगे, जो एक ऊर्जा से भरपूर नाश्ते या मिठाई के लिए आदर्श होते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. मैं सोया दूध के स्थान पर क्या उपयोग कर सकता हूँ?
आप बादाम का दूध, ओट मिल्क, या कोई अन्य पसंदीदा पौधों का दूध उपयोग कर सकते हैं।
2. क्या मैं ग्लूटेन-फ्री पैनकेक बना सकता हूँ?
हाँ, आप गेहूं के आटे को बादाम के आटे, चावल के आटे, या ग्लूटेन-फ्री आटे के मिश्रण से बदल सकते हैं।
3. मैं पैनकेक को कैसे स्टोर कर सकता हूँ?
आप बिना भरे पैनकेक को एक सील कंटेनर में फ्रिज में 2-3 दिन तक रख सकते हैं। आप उन्हें ओवन या पैन में फिर से गर्म कर सकते हैं।
यह खुबानी के पैनकेक और चॉकलेट सॉस की रेसिपी न केवल आपके परिवार और दोस्तों को प्रभावित करेगी, बल्कि आपके प्रियजनों के चेहरे पर मुस्कान भी लाएगी। प्रयोग करने में संकोच न करें और अपनी व्यक्तिगत छाप जोड़ें। खाना बनाना एक कला है, और प्रत्येक रेसिपी एक कहानी है। हर पल का आनंद लें!
सामग्री: 4-6 सर्विंग्स के लिए सामग्री: 250 मिली Joya Natur सोया पेय 200 मिली मिनरल वाटर 200 ग्राम आटा नमक, तेल खुबानी भरने के लिए: 500 ग्राम खुबानी, ताजा या डिब्बाबंद 1 बड़ा चम्मच तेल 1 चम्मच दालचीनी 1 चम्मच नींबू का रस 100 ग्राम क्रैनबेरी कम्पोट चॉकलेट सॉस: 1 पैकेट चॉकलेट सॉस पाउडर 2 चम्मच चीनी 500 मिली Joya Natur सोया पेय
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