अचार वाले खीरे की सब्जी
अचार वाले खीरे की सब्जी - एक स्वादिष्ट और आरामदायक नुस्खा, जो हमारी पारंपरिक रसोई के स्वादों को मेज पर लाता है। यह व्यंजन सूअर के मांस के स्वाद और अचार वाले खीरे की खटास को पूरी तरह से मिलाकर एक ऐसा व्यंजन बनाता है जो पूरे परिवार को खुश कर देगा। मुझे इस नुस्खे में सबसे ज्यादा पसंद है इसकी सरलता और यह कि इसे आपके पास मौजूद सामग्रियों के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है। आइए हम इस व्यंजन को तैयार करने में एक साथ साहसिकता करें!
तैयारी का समय: 20 मिनट
पकाने का समय: 1 घंटा 15 मिनट
कुल समय: 1 घंटा 35 मिनट
पौशक संख्या: 4-6
सामग्री:
- 1 किलोग्राम सूअर का मांस (एक नरम मांस चुनें, जिसमें कम वसा हो)
- 20 अचार वाले खीरे (संभवतः घर का बना)
- 7 बड़े चम्मच टमाटर सॉस (एक गहन स्वाद के लिए घर का बना टमाटर सॉस भी इस्तेमाल किया जा सकता है)
- 1 पीला प्याज (मीठास जोड़ता है)
- 1 लाल प्याज (रंग और एक गहन स्वाद के लिए)
- 6 लौंग लहसुन (ताजे होने चाहिए)
- 1 लाल मिर्च (विटामिन और रंग के लिए)
- 2 बड़े चम्मच तेल (जैतून का तेल एक स्वादिष्ट सुगंध जोड़ता है)
- 200 मिली पानी (मांस को समान रूप से पकाने में मदद करता है)
- 1 बड़ा चम्मच चीनी (टमाटर सॉस की खटास को संतुलित करने में मदद करता है)
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
- थाइम (ताजा या सूखा, पसंद के अनुसार)
- ताजा डिल (एक विशेष सुगंध के लिए)
चरण-दर-चरण तैयारी:
1. मांस की तैयारी: सूअर के मांस को ठंडे पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें। मांस को लगभग 2-3 सेमी के टुकड़ों में काटें। इससे समान रूप से पकाने और नरम बनावट प्राप्त करने में मदद मिलती है।
2. तेल गर्म करना: एक बर्तन में 2 बड़े चम्मच तेल डालें और मध्यम आंच पर रखें। कुछ मिनटों का इंतजार करें जब तक कि तेल अच्छी तरह से गर्म न हो जाए।
3. मांस को भूनना: बर्तन में मांस के टुकड़े डालें और 5-7 मिनट तक भूनें, कभी-कभी हिलाते रहें ताकि चिपक न जाए। मांस को हल्का सुनहरा रंग लेना चाहिए।
4. सब्जियाँ डालना: पीले प्याज और लाल प्याज को पतले राउंड में काटें। उन्हें मांस पर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। उन्हें एक साथ 5 मिनट तक भूनने दें। यह कदम व्यंजन की सुगंध को बढ़ाएगा।
5. लहसुन और मिर्च: लहसुन को राउंड में काटें और मिर्च को छोटे टुकड़ों में काटें। उन्हें बर्तन में डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ। चिपकने से रोकने के लिए 1 बड़े चम्मच पानी डालते हुए 5 मिनट तक भूनें।
6. पानी डालना: जब सब्जियाँ नरम हो जाएं, तो बर्तन में 200 मिली पानी डालें। ढक्कन लगाकर लगभग 1 घंटे तक धीमी आंच पर उबालें। यह प्रक्रिया मांस को नरम और सुगंधित बनाएगी।
7. अचार वाले खीरे की तैयारी: इस बीच, अचार वाले खीरे को गोल टुकड़ों में काटें और उन्हें सूखने के लिए रख दें। यदि खीरे बहुत नमकीन हैं, तो उन्हें 3-5 मिनट तक पानी में उबालें, फिर अच्छी तरह से सूखने दें।
8. व्यंजन को पूरा करना: एक घंटे के पकाने के बाद, सूखे अचार वाले खीरे को बर्तन में डालें। इसे 15 मिनट और उबालने दें। यह कदम स्वादों को पूरी तरह से मिलाने की अनुमति देगा।
9. टमाटर सॉस: एक छोटे कटोरे में टमाटर सॉस को चीनी के बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। मिश्रण को बर्तन में डालें और 10-15 मिनट तक धीमी आंच पर रखें, जब तक मांस पूरी तरह से पक न जाए और सॉस गाढ़ा न हो जाए।
10. मसाला: अंत में, स्वादानुसार नमक, काली मिर्च, थाइम और कटी हुई डिल डालें। ये जड़ी-बूटियाँ व्यंजन को एक विशेषता में बदल देंगी।
सेवा:
अचार वाले खीरे की सब्जी को गर्मागर्म परोसें, साथ में एक गिलास सूखी सफेद शराब, जो व्यंजन के स्वादों को पूरी तरह से संतुलित करेगा। आप इसे आलू के मैश या मक्के की रोटी के साथ भी परोस सकते हैं, जो स्वादिष्ट सॉस को अवशोषित करेगा।
उपयोगी सुझाव:
- त्वरित मिठाई: भरपूर भोजन के बाद, एक सरल मिठाई के साथ समाप्त करने का प्रयास करें, जैसे ताजे फलों का सलाद या वनीला आइसक्रीम।
- विविधताएँ: आप नुस्खा को विविधता देने के लिए अन्य सब्जियाँ, जैसे गाजर या तोरी भी जोड़ सकते हैं। इसके अलावा, आप सूअर के मांस के बजाय गोमांस का उपयोग कर सकते हैं, एक अलग अनुभव के लिए।
- सामान्य प्रश्न:
- *क्या मैं ताजे खीरे का उपयोग कर सकता हूँ?* अनुशंसित नहीं है, क्योंकि व्यंजन का स्वाद अचार वाले खीरे की खटास पर निर्भर करता है।
- *मैं कौन सा शराब चुनूं?* एक सूखी सफेद शराब चुनें, जैसे सॉविनन ब्लांक या फेटेस्का रिगाला, जो व्यंजन के स्वादों को उजागर करेगी।
पोषण संबंधी लाभ:
यह व्यंजन सूअर के मांस से प्रोटीन में समृद्ध है और सब्जियों से विटामिन और खनिजों को शामिल करता है। अचार वाले खीरे पाचन में मदद करने वाले प्रोबायोटिक्स प्रदान करते हैं और आंतों के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं।
अंत में, अचार वाले खीरे की सब्जी केवल एक व्यंजन नहीं है, बल्कि परंपरा और असली स्वादों की एक सच्ची कहानी है। इस नुस्खे को बनाकर, आप न केवल एक स्वादिष्ट व्यंजन लाएंगे, बल्कि प्रियजनों के साथ यादों और सुखद क्षणों को भी लाएंगे। इसलिए, अपनी एप्रन पहनें और चलो खाना बनाना शुरू करें! आपको अच्छा भोजन मिले!
सामग्री: 20 अचार वाले खीरे, लगभग 1 किलोग्राम सूअर का मांस, 7 बड़े चम्मच टमाटर सॉस, एक पीला प्याज, 6 लहसुन की कलियाँ, एक लाल प्याज, 1 लाल शिमला मिर्च, डिल, 2 बड़े चम्मच तेल, लगभग 200 मिली पानी, थाइम, 1 बड़ा चम्मच चीनी, नमक और काली मिर्च
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