Salade de radis noir
La salade de radis noir est un plat simple mais exceptionnellement savoureux qui peut ajouter une touche de fraîcheur et de couleur à votre repas. Cette salade est non seulement un excellent choix pour un accompagnement, mais aussi une option nutritive pleine de vitamines, parfaite pour être servie avec un steak ou une tarte salée. Inspirée par la recette popularisée par Dia, cette salade ravira vos papilles avec sa texture croquante et son goût intense.
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de refroidissement : 30 minutes (optionnel)
Temps total : 45 minutes
Portions : 4
Ingrédients
- 1 grand radis noir (environ 800 g)
- 2 carottes moyennes
- Sel et poivre au goût
- 1-2 cuillères à soupe d'aneth frais haché (ou aneth séché si vous n'avez pas de frais)
- 2 cuillères à soupe de crème aigre
- Pour la mayonnaise :
- 1 jaune d'œuf (à température ambiante)
- 1 cuillère à café de moutarde
- Une pincée de sel
- 150-200 ml d'huile (huile de tournesol ou huile d'olive, selon votre préférence)
Préparation
1. Préparez les ingrédients : Lavez bien le radis noir et les carottes. Il est important d'éliminer toutes les impuretés, car nous voulons que notre salade soit aussi propre et saine que possible.
2. Râper les légumes : Utilisez une petite râpe pour râper le radis noir et les carottes. Cette technique aidera à libérer les saveurs et donnera à la salade une texture agréable.
3. Égoutter l'excès d'eau : Après avoir râpé les légumes, placez-les dans une passoire ou un bol et laissez-les égoutter pendant 10-15 minutes. Cette étape est essentielle pour éviter que la salade ne devienne trop aqueuse.
4. Mélanger : Dans un grand bol, combinez le radis et la carotte râpés. Ajoutez du sel et du poivre au goût, ainsi que l'aneth haché. L'aneth ajoutera une note fraîche et aromatique à la salade.
5. Préparer la mayonnaise : Dans un petit bol, mélangez le jaune d'œuf avec la moutarde et le sel. À l'aide d'un fouet, commencez à ajouter l'huile progressivement, en la versant en un mince filet tout en continuant à fouetter rapidement. La mayonnaise doit devenir crémeuse et épaisse. Si vous préférez une mayonnaise plus légère, vous pouvez ajuster la quantité d'huile.
6. Finaliser la salade : Ajoutez la mayonnaise et la crème aigre sur le mélange de légumes. Mélangez bien le tout, en vous assurant que chaque lanière de radis et de carotte est uniformément enrobée. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.
7. Servir : Vous pouvez servir la salade immédiatement ou la laisser refroidir au réfrigérateur pendant 30 minutes pour que les saveurs se mélangent. Elle est délicieuse aussi bien froide qu'à température ambiante.
Suggestions de service
La salade de radis noir se marie parfaitement avec des steaks juteux, du poisson grillé ou même des plats végétariens. Vous pouvez ajouter quelques graines de sésame grillées pour une texture supplémentaire ou des tranches d'avocat pour une touche crémeuse. Elle est également délicieuse dans des sandwiches ou des wraps, apportant un contraste agréable avec des ingrédients plus riches.
Bienfaits nutritionnels
Le radis noir est un aliment riche en vitamine C, en fibres et en antioxydants, ce qui le rend excellent pour soutenir le système immunitaire et la santé digestive. Les carottes apportent une quantité importante de bêta-carotène, essentiel pour la santé des yeux.
Questions fréquentes
1. Puis-je utiliser d'autres types de radis ?
Oui, vous pouvez utiliser des radis rouges ou même des radis blancs, mais le goût sera moins intense. Le radis noir offre une saveur distincte.
2. Comment puis-je conserver la salade ?
La salade se conserve bien au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours, mais il est recommandé de la consommer le plus tôt possible pour profiter de la fraîcheur des ingrédients.
3. Puis-je faire de la mayonnaise végétalienne ?
Bien sûr ! Vous pouvez remplacer le jaune d'œuf par une alternative à base de plantes, comme un mélange de tofu et de moutarde, pour obtenir de la mayonnaise végétalienne.
4. Quelles autres recettes puis-je essayer avec du radis noir ?
Le radis noir peut également être utilisé dans des salades de quinoa ou comme ingrédient principal dans des soupes et des ragoûts.
Cette salade de radis noir n'est pas seulement une recette simple, mais aussi une opportunité de savourer des saveurs diverses et d'ajouter des légumes sains à votre alimentation. Alors prenez vos ingrédients et profitons ensemble d'un repas plein de saveurs !
Ingrédients: 1 gros radis noir (800 g) 2 carottes sel et poivre au goût aneth séché 2 cuillères à soupe de crème aigre Mayonnaise : 1 jaune d'œuf 1 cuillère à café de moutarde une pincée de sel 150-200 ml d'huile
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