Champignons avec oignon et ail
Les chanterelles avec oignon et ail sont une délicatesse qui combine les saveurs intenses des champignons avec la douceur de l'oignon et de l'ail, résultant en un plat savoureux, idéal en plat principal ou en accompagnement. Dans cette recette simple mais sophistiquée, vous découvrirez comment transformer les ingrédients de base en un véritable festin.
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 40-50 minutes
Temps total : 50-60 minutes
Portions : 4
Ingrédients :
- 500 g de chanterelles fraîches (ou chanterelles congelées si vous ne trouvez pas de fraîches)
- 1 gros oignon, coupé en julienne
- 3-4 gousses d'ail, tranchées finement
- 3-4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de paprika doux ou piquant (selon vos préférences)
- sel et poivre au goût
- une poignée de persil frais, haché finement
Méthode de préparation :
1. Préparation des ingrédients : Commencez par nettoyer et couper les chanterelles. Si vous utilisez des chanterelles fraîches, assurez-vous qu'elles soient bien nettoyées des impuretés. Coupez-les en tranches épaisses pour préserver la texture. L'oignon doit être coupé en julienne et l'ail en fines tranches. Ces découpes aideront à libérer des saveurs pendant la cuisson.
2. Sauter l'oignon et l'ail : Dans une poêle profonde, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez l'oignon tranché et l'ail. Faites sauter pendant environ 5-7 minutes, jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide et commence à caraméliser. Cela ajoutera une douceur naturelle au plat.
3. Ajouter les chanterelles : Une fois que l'oignon et l'ail ont ramolli, ajoutez les chanterelles dans la poêle. Mélangez bien pour que les champignons soient enrobés d'huile parfumée. Ajoutez le paprika et mélangez, permettant aux saveurs de s'intégrer. C'est le moment de laisser les chanterelles ramollir. Couvrez la poêle et laissez mijoter pendant environ 10 minutes.
4. Cuisson du plat : Après que les chanterelles ont libéré de l'eau, ajoutez une tasse d'eau et laissez mijoter à feu moyen, couvert, pendant 30-40 minutes. Cette étape est essentielle pour permettre aux chanterelles de révéler toutes leurs saveurs. Vérifiez de temps en temps s'il y a suffisamment de liquide ; si nécessaire, ajoutez un peu d'eau.
5. Assaisonnement final : Après la cuisson, goûtez le plat et ajoutez du sel et du poivre selon vos préférences. Une étape essentielle pour obtenir une saveur équilibrée est de ne pas abuser du sel, car les chanterelles ont une saveur intense.
6. Service : Une fois le plat prêt, saupoudrez le persil haché sur le dessus pour un peu de fraîcheur. Les chanterelles avec oignon et ail peuvent être servies telles quelles, accompagnées d'une portion de polenta chaude, ou comme accompagnement pour du poisson ou de la viande. Variez le service avec une cuillerée de crème aigre ou de yaourt pour un contraste crémeux.
Conseils pratiques :
- Si vous souhaitez un goût plus intense, ajoutez quelques gouttes de sauce soja pendant la cuisson.
- Les chanterelles peuvent être remplacées par d'autres champignons, tels que des champignons de Paris ou des champignons sauvages, selon la disponibilité et les préférences.
- Ce plat peut être congelé, alors n'hésitez pas à préparer une plus grande portion pour les jours chargés.
Expérimentez avec cette recette classique et transformez chaque repas en un souvenir délicieux ! Les chanterelles avec oignon et ail ne sont pas seulement un excellent choix, mais aussi une merveilleuse façon de profiter des saveurs de l'automne.
Ingrédients: 500 g de cèpes, 1 gros oignon, 3-4 gousses d'ail, huile d'olive, paprika doux/épice, persil frais, sel, poivre
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