Gâteau Heure 12
Gâteau Heure 12 : Un Délice Inoubliable
Qui ne se souvient pas des moments spéciaux passés avec ses proches, entourés de douceurs qui enchantent notre âme ? Le Gâteau Heure 12 est un dessert qui allie les riches saveurs du chocolat à une texture douce et humide, parfaite pour ajouter une touche de raffinement à n'importe quel repas. Inspiré des recettes traditionnelles, ce gâteau vous ramènera à des souvenirs sucrés et à des moments inoubliables. Découvrons ensemble comment préparer ce merveilleux gâteau !
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Temps total : 1 heure
Nombre de portions : 12
Ingrédients nécessaires :
Pour la base :
- 150 g de chocolat (choisissez un chocolat de haute qualité avec une forte teneur en cacao pour un goût intense)
- 100 ml d'huile de coco (pour une saveur subtile et une texture fine)
- 4 cuillères à soupe de fructose (une alternative saine au sucre qui adoucit sans ajouter de calories excessives)
- 4 œufs (idéalement, utilisez des œufs de plein air pour un goût plus riche)
- 100 g d'amandes moulues (pour une note croquante et un apport en nutriments)
- 100 g de farine (vous pouvez utiliser de la farine complète pour un supplément de fibres)
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude (pour rendre le gâteau moelleux)
Pour le sirop :
- 100 ml d'eau
- 2 cuillères à soupe de fructose
- 1 cuillère à soupe de cacao (donne un goût intense de chocolat)
Pour le glaçage :
- 3 cuillères à soupe de crème douce (pour une texture crémeuse)
- 70 g de chocolat noir (choisissez un chocolat avec au moins 70 % de cacao pour intensifier le goût)
- 1 cuillère à soupe de fructose
Pour la décoration :
- Crème fouettée (fraîchement fouettée pour un contraste de textures)
- Cerises glacées (pour un aspect festif et un goût sucré)
Étapes de préparation :
1. Préparation de la base : Commencez par faire fondre le chocolat avec l'huile de coco. Vous pouvez le faire au bain-marie ou au micro-ondes, en veillant à remuer fréquemment pour éviter de brûler. Une fois le chocolat fondu, laissez-le refroidir légèrement.
2. Préparation de la composition : Dans un grand bol, ajoutez les jaunes d'œufs des 4 œufs et mélangez-les avec le fructose jusqu'à obtenir une mousse légère et aérée. C'est le moment d'incorporer le chocolat fondu, en mélangeant doucement pour ne pas perdre l'air de la composition. Ajoutez ensuite la farine, les amandes moulues et le bicarbonate de soude, en mélangeant avec une spatule.
3. Battre les blancs d'œufs : Dans un autre bol, battez les blancs d'œufs jusqu'à obtenir une mousse ferme. Cette étape est essentielle pour donner au gâteau une texture aérée. Incorporez progressivement les blancs d'œufs dans la composition au chocolat, en utilisant des mouvements délicats pour maintenir l'air dans les blancs.
4. Cuisson de la base : Préchauffez le four à 180 degrés Celsius. Graissez un moule rond avec un peu d'huile et versez la composition de la base. Faites cuire pendant environ 30 minutes ou jusqu'à ce que la base passe le test du cure-dent (retirez le cure-dent du centre et vérifiez s'il ressort propre). Une fois cuit, retirez la base du four et laissez-la refroidir complètement sur une grille.
5. Préparation du sirop : Dans une casserole, ajoutez l'eau, le fructose et le cacao, en remuant à feu doux jusqu'à ce que le fructose soit complètement dissous. Laissez le sirop refroidir légèrement avant de l'utiliser sur la base.
6. Découpage et sirop : À l'aide d'un emporte-pièce rond, découpez les gâteaux dans la base. Trempez chaque morceau dans le sirop de cacao, en veillant à ce qu'ils soient bien enrobés mais pas trop humides.
7. Préparation du glaçage : Dans un petit bol, combinez la crème douce, le chocolat noir et le fructose. Chauffez-les au bain-marie, en remuant constamment jusqu'à ce que le chocolat fonde et que la composition devienne homogène.
8. Assemblage du gâteau : Étalez le glaçage uniformément sur chaque gâteau et, pour un aspect festif, décorez avec de la crème fouettée fraîche et une cerise glacée sur le dessus.
Conseils utiles :
- Pour un goût plus intense, vous pouvez ajouter une cuillère à café d'extrait de vanille à la composition de la base.
- Si vous souhaitez enrichir l'arôme, vous pouvez ajouter une pincée de sel aux blancs d'œufs avant de les battre.
- Assurez-vous que le chocolat utilisé est de haute qualité, car cela influencera considérablement le goût final.
- Vous pouvez remplacer les amandes par des noix ou des pistaches, selon vos préférences.
Bienfaits nutritionnels :
Ce gâteau contient des ingrédients qui, consommés avec modération, peuvent faire partie d'une alimentation équilibrée. Le chocolat noir est riche en antioxydants, et les amandes apportent un apport important en vitamines et minéraux. La fructose, utilisée comme édulcorant, a un indice glycémique plus bas que le sucre ordinaire.
Associations délicieuses :
Le Gâteau Heure 12 se marie parfaitement avec une tasse de café fraîchement préparé ou avec un thé aux fruits parfumé. De plus, une boule de glace à la vanille complétera parfaitement l'expérience gustative.
Questions fréquentes :
1. Puis-je remplacer la fructose par du sucre ordinaire ?
Oui, vous pouvez utiliser du sucre blanc ou brun, mais vous devrez ajuster les quantités, car le sucre a un pouvoir sucrant plus élevé.
2. Que puis-je faire si je n'ai pas de chocolat noir ?
Vous pourriez utiliser du chocolat au lait, mais le goût sera plus sucré et moins intense.
3. Comment puis-je conserver le gâteau ?
Conservez le gâteau dans un récipient hermétique au réfrigérateur et consommez-le dans les 3-4 jours pour profiter de sa fraîcheur.
Le Gâteau Heure 12 n'est pas seulement un dessert, mais une expérience, un moment de délice qui mérite d'être savouré avec des êtres chers. Je vous recommande de le préparer lors de jours spéciaux ou simplement pour transformer un jour ordinaire en un jour inoubliable. Bon appétit !
Ingrédients: Base : 150 g de chocolat 100 ml d'huile de coco 4 cuillères à soupe de fructose 4 œufs 100 g d'amandes moulues 100 g de farine 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude Sirop : 100 ml d'eau 2 cuillères à soupe de fructose 1 cuillère à soupe de cacao Glaçage : 3 cuillères à soupe de crème sucrée 70 g de chocolat noir 1 cuillère à soupe de fructose Décoration : crème fouettée cerises glacées
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