Κεφτέδες γεμιστοί με αυγά
Γεμιστές κεφτέδες με αυγά - μια νόστιμη και αναπαυτική συνταγή
Ποιος δεν αγαπά ένα γεύμα που φέρνει χαρά και άνεση στην ψυχή; Αυτές οι γεμιστές κεφτέδες με αυγά είναι περισσότερες από μια απλή παρασκευή. Συνδυάζουν απλά, αλλά γεμάτα γεύση υλικά για να δημιουργήσουν ένα πιάτο που θα εντυπωσιάσει κάθε καλεσμένο.
Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 50 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα και 20 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 6
Συστατικά
- 750 γραμμάρια κιμά (χοιρινό, μοσχάρι ή συνδυασμός)
- 2 μεγάλα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
- 1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- 1 ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο
- 5 βραστά αυγά, καθαρισμένα
- 3 ωμά αυγά
- 150 γραμμάρια ψωμί (κατά προτίμηση 1-2 ημερών)
- Αλάτι και πιπέρι, κατά βούληση
- Λάδι για να λαδώσετε το ταψί
Λίγη ιστορία
Οι κεφτέδες είναι ένα αγαπητό πιάτο σε πολλές κουλτούρες, έχοντας βαθιές ρίζες στις γαστρονομικές παραδόσεις σε όλο τον κόσμο. Αυτή η συνταγή, με τα βραστά αυγά στο εσωτερικό, προσθέτει μια πρωτότυπη νότα και μια ενδιαφέρουσα υφή. Με την πάροδο του χρόνου, οι κεφτέδες έχουν προσαρμοστεί και επανεφευρεθεί, αλλά η γέμισή τους με αυγά έχει παραμείνει μια οικογενειακή συνταγή, γεμάτη νοσταλγία και ευχάριστες αναμνήσεις.
Λεπτομέρειες για τα συστατικά
- Κιμάς: Επιλέξτε κρέας καλής ποιότητας, κατά προτίμηση με λίγο λίπος, για να αποκτήσετε ζουμερούς κεφτέδες. Ένας συνδυασμός χοιρινού και μοσχαρίσιου κρέατος προσφέρει πλούσια γεύση και ευχάριστη υφή.
- Κρεμμύδι: Το κρεμμύδι προσφέρει γλυκύτητα και άρωμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κίτρινο ή λευκό κρεμμύδι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
- Χόρτα: Ο μαϊντανός και ο άνηθος δεν βελτιώνουν μόνο τη γεύση, αλλά προσθέτουν και μια νότα φρεσκάδας στο πιάτο.
- Ψωμί: Το ψωμί που έχει μουλιάσει σε νερό βοηθά στη σύνδεση των υλικών, διασφαλίζοντας ότι οι κεφτέδες δεν θα γίνουν στεγνοί.
- Αυγά: Τα βραστά αυγά δεν προσφέρουν μόνο μια νόστιμη έκπληξη σε κάθε φέτα, αλλά συμβάλλουν και στην αισθητική του πιάτου.
Οδηγίες βήμα προς βήμα
1. Μουλιάστε το ψωμί: Ξεκινήστε μουλιάζοντας το ψωμί σε ένα μπολ με νερό. Αφήστε το να απορροφήσει το υγρό για 10 λεπτά και στη συνέχεια στραγγίξτε το για να αφαιρέσετε την περίσσεια νερού. Αυτό θα βοηθήσει να αποκτήσετε μια μαλακή και ζουμερή κεφτέ.
2. Ετοιμάστε το μείγμα κρέατος: Σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέστε τον κιμά, το σφίγμενο ψωμί, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, τον μαϊντανό και τον άνηθο. Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά με τα χέρια σας μέχρι να αποκτήσετε ομοιογενή σύνθεση.
3. Προσθέστε τα ωμά αυγά: Χτυπήστε τα τρία ωμά αυγά σε ένα ξεχωριστό μπολ με λίγο αλάτι και πιπέρι. Στη συνέχεια, ρίξτε τα πάνω από το μείγμα κρέατος και ανακατέψτε ξανά.
4. Ετοιμάστε το ταψί: Λαδώστε ένα ταψί για να αποφύγετε να κολλήσει.
5. Συναρμολογήστε τις κεφτέδες: Χωρίστε το μείγμα κρέατος σε δύο ίσα μέρη. Τοποθετήστε την πρώτη μισή ποσότητα στο προετοιμασμένο ταψί και πιέστε καλά για να ομογενοποιηθεί.
6. Προσθέστε τα βραστά αυγά: Τοποθετήστε τα πέντε βραστά αυγά κατά μήκος του ταψιού, προσέχοντας να τα τοποθετήσετε το ένα δίπλα στο άλλο. Στη συνέχεια, καλύψτε με την άλλη μισή ποσότητα του μείγματος κρέατος, πιέζοντας ελαφρά για να σφραγίσετε τα αυγά στο εσωτερικό.
7. Ψήστε το πιάτο: Καλύψτε το ταψί με αλουμινόχαρτο και βάλτε το σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 20 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο και αφήστε τις κεφτέδες να ψηθούν σε μέτρια φωτιά για περίπου 30 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν και να είναι καλά ψημένοι.
8. Σερβίρισμα: Αφού ψηθούν, αφήστε τις κεφτέδες να κρυώσουν λίγο πριν τις κόψετε σε φέτες. Μπορούν να σερβιριστούν ζεστές ή κρύες, με μια φρέσκια σαλάτα δίπλα ή με μια σάλτσα γιαουρτιού με άνηθο.
Χρήσιμες συμβουλές
- Δοκιμές παραλλαγών: Μπορείτε να προσθέσετε στο μείγμα κρέατος διάφορα μπαχαρικά, όπως θρυμματισμένο σκόρδο ή γλυκιά πάπρικα, για να του δώσετε μια ξεχωριστή γεύση. Επίσης, μπορείτε να δοκιμάσετε να προσθέσετε τριμμένα λαχανικά, όπως καρότο ή κολοκυθάκι, για επιπλέον θρεπτικά συστατικά.
- Βρείτε τέλειους συνδυασμούς: Αυτές οι κεφτέδες ταιριάζουν υπέροχα με πουρέ πατάτας ή με συνοδευτικά ψητά λαχανικά. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε σάλτσα ντομάτας ή σάλτσα γιαουρτιού με βότανα για να εντείνετε τις γεύσεις.
Διατροφικά οφέλη
Οι γεμιστές κεφτέδες με αυγά είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών χάρη στο κρέας και τα αυγά, ιδανικές για ένα χορταστικό γεύμα. Ο μαϊντανός και ο άνηθος προσθέτουν βιταμίνες και μέταλλα, συμβάλλοντας σε μια ισορροπημένη διατροφή.
Συχνές ερωτήσεις
- Μπορώ να χρησιμοποιήσω γαλοπούλα; Ναι, το κρέας γαλοπούλας είναι μια πιο άπαχη επιλογή και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μια πιο υγιεινή έκδοση αυτής της συνταγής.
- Πώς μπορώ να αποθηκεύσω τις υπόλοιπες κεφτέδες; Μπορείτε να διατηρήσετε τις κεφτέδες σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για 3-4 ημέρες ή να τις καταψύξετε για να τις καταναλώσετε αργότερα.
- Είναι δυνατόν να φτιάξω κεφτέδες χωρίς αυγά; Αν και τα αυγά συμβάλλουν στην υφή του πιάτου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα σπόρων λιναριού ή άλλο συστατικό που συνδέει για να αποκτήσετε παρόμοια υφή.
Ελπίζω αυτή η συνταγή για γεμιστές κεφτέδες με αυγά να φέρει χαρά τόσο σε εσάς όσο και στους αγαπημένους σας! Μαγειρέψτε με την καρδιά και πειραματιστείτε, και το αποτέλεσμα σίγουρα θα είναι νόστιμο!
Συστατικά: 750 γραμμάρια κιμά, 2 μεγάλα κρεμμύδια, 1 ματσάκι φύλλα μαϊντανού, 1 ματσάκι άνηθου, 5 βραστά αυγά, 3 ωμά αυγά, 150 γραμμάρια ψωμιού, αλάτι, πιπέρι