Nuss- und Schokoladenrollen
Leckere Nuss- und Schokoladenrollen - Budgetfreundliches Veganes Rezept
Wenn Sie nach einem veganen Rezept suchen, das sowohl geschmacklich als auch optisch beeindruckt, sind diese Nuss- und Schokoladenrollen die perfekte Wahl. Diese fluffigen Köstlichkeiten mit einer reichhaltigen Füllung und aromatischem Sirup sind ideal für jede Gelegenheit, sei es ein Familienessen oder ein Treffen mit Freunden. Ich lade Sie ein, jeden Schritt dieses Rezepts mit mir zu entdecken, das Tradition mit einer persönlichen Note verbindet.
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Backzeit: 25 Minuten
Gesamtzeit: 55 Minuten
Anzahl der Portionen: 12 Rollen
Zutaten:
- 500 g Mehl (vorzugsweise Typ 000 für einen feineren Teig)
- 100 g Zucker (Sie können die Menge je nach Vorliebe anpassen)
- 25 g frische Hefe (oder 10 g Trockenhefe)
- 1 Tasse warmes Wasser (ca. 250 ml)
- Schale einer Orange (für den Geschmack)
- 200 g Öl (verwenden Sie Sonnenblumenöl oder ein geschmacksneutrales Öl)
- 2 Esslöffel Margarine (optional, für zusätzlichen Geschmack)
- Füllung:
- 200 g gemahlene Walnüsse (für einen reichen Geschmack)
- 150 g Zartbitterschokolade (Sie können Schokolade mit 70 % Kakaoanteil für einen intensiven Geschmack verwenden)
- Sirup:
- 150 ml Wasser
- 100 g Zucker
- Schale einer Orange (für den Geschmack)
Zubereitung:
1. Mehl sieben: Beginnen Sie damit, das Mehl in eine große Schüssel zu sieben. Dieser Schritt sorgt dafür, dass das Mehl belüftet wird, was zu einer fluffigeren Textur der Rollen beiträgt. Fügen Sie den Zucker, das Salz und die Orangenschale hinzu und vermischen Sie die trockenen Zutaten gut.
2. Hefe aktivieren: In einem anderen Behälter die Hefe in etwas warmem Wasser auflösen. Warten Sie einige Minuten, bis sie schaumig wird. Dies ist ein wesentlicher Schritt, da die aktivierte Hefe dem Teig beim Aufgehen hilft.
3. Teig kneten: Machen Sie eine Mulde in der Mitte der Mehlmischung und fügen Sie die aktivierte Hefe, das Öl und die Margarine hinzu. Beginnen Sie zu kneten und fügen Sie nach und nach warmes Wasser hinzu, bis Sie einen homogenen Teig erhalten. Kneten Sie den Teig etwa 10 Minuten lang, bis er elastisch und glatt ist.
4. Erste Gare: Legen Sie den Teig in eine mit etwas Öl gefettete Schüssel, decken Sie ihn mit einem sauberen Tuch ab und lassen Sie ihn an einem warmen Ort gehen, bis er sich verdoppelt (ca. 1 Stunde).
5. Füllung vorbereiten: Während der Teig geht, hacken Sie die Schokolade fein, nachdem Sie sie 10 Minuten lang im Gefrierschrank gelagert haben (um sie leichter schneiden zu können). Mischen Sie die gemahlenen Walnüsse mit der Schokolade, sodass jedes Stück voller Geschmack ist.
6. Rollen formen: Nachdem der Teig aufgegangen ist, rollen Sie ihn auf einer bemehlten oder geölten Fläche auf eine Dicke von etwa 1 cm aus. Verteilen Sie die Nuss- und Schokoladenfüllung gleichmäßig über die gesamte Fläche. Rollen Sie den Teig fest auf und schneiden Sie ihn in Scheiben von etwa 3-4 cm Dicke.
7. Zweite Gare: Legen Sie die Rollen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech, wobei Sie etwas Platz zwischen ihnen lassen, damit sie aufgehen können. Decken Sie sie erneut ab und lassen Sie sie 10-15 Minuten gehen.
8. Sirup vorbereiten: In der Zwischenzeit in einem Topf Wasser, Zucker und Orangenschale kombinieren. Bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis der Zucker vollständig aufgelöst ist und ein leichter Sirup entsteht. Dieser Sirup verleiht den Rollen einen köstlichen Geschmack.
9. Rollen backen: Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor. Wenn die Rollen aufgegangen sind, bestreichen Sie sie mit dem Zuckergewasser (für ein glänzendes Aussehen) und backen Sie sie 20-25 Minuten lang, bis sie goldbraun und fluffig sind.
10. Fertigstellen: Direkt nach dem Herausnehmen aus dem Ofen die warmen Rollen mit dem zuvor zubereiteten Sirup bestreichen und mit Puderzucker bestäuben, um ein elegantes Aussehen und ein süßes Aroma zu erzielen.
Praktische Tipps:
- Auswahl der Zutaten: Verwenden Sie hochwertige Zutaten für die besten Ergebnisse. Gutes Mehl und hochwertige Schokolade können den Unterschied im Endgeschmack ausmachen.
- Gehen lassen an einem warmen Ort: Wenn es kalt im Haus ist, können Sie den Teig in einem auf 50 °C vorgeheizten, dann ausgeschalteten Ofen gehen lassen, um eine warme Umgebung zu schaffen.
- Variationen: Sie können mit der Füllung experimentieren, indem Sie Rosinen oder Stücke von Trockenfrüchten wie Aprikosen oder Feigen hinzufügen, um einen anderen Geschmack zu erzielen.
Kalorien und ernährungsphysiologische Vorteile:
Jede Rolle hat etwa 180-200 Kalorien, aber dies kann je nach verwendeten Zutaten variieren. Diese Rollen sind eine gute Quelle für Kohlenhydrate und gesunde Fette aus Öl und Nüssen.
Häufig gestellte Fragen:
- Kann ich Margarine ersetzen? Ja, Sie können Butter oder eine andere Art von pflanzlichem Fett verwenden, je nach Ihren Vorlieben.
- Wie kann ich die Rollen aufbewahren? Die Rollen lassen sich gut in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur 2-3 Tage aufbewahren. Sie können sie vor dem Servieren leicht aufwärmen.
Serviervorschläge:
Diese Rollen sind wunderbar warm serviert, zusammen mit einer Tasse aromatischem Tee oder Kaffee. Sie können sie auch als Dessert bei einem festlichen Essen anbieten, zusammen mit Vanilleeis oder leichter Schlagsahne für einen Kontrast von Temperaturen und Texturen.
Ich hoffe, dass Ihnen dieses Rezept für Nuss- und Schokoladenrollen gefällt. Es ist einfach, aber voller Geschmack und wird sicherlich ein Lächeln auf die Gesichter Ihrer Lieben zaubern! Kochen ist eine Kunst, und jedes Rezept ist eine Gelegenheit, unvergessliche Momente zu schaffen. Guten Appetit!
Zutaten: 500 g Mehl 100 g Zucker 25 g Hefe 1 Tasse lauwarmes Wasser Orangenschale 200 g Öl 2 Esslöffel Margarine Füllung 200 g gemahlene Walnüsse 150 g Zartbitterschokolade Sirup 150 ml Wasser 100 g Zucker Orangenschale
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