Fleischbällchen mit Eiern oder Eier gefüllte Fleischbällchen
Mit Eiern gefüllte Fleischbällchen - ein köstliches und überraschendes Rezept
Ich präsentiere Ihnen ein Rezept, das eine gewöhnliche Mahlzeit in ein kulinarisches Erlebnis voller Geschmack und Farbe verwandeln wird: mit Eiern gefüllte Fleischbällchen. Diese Fleischbällchen sind nicht nur ein eleganter Appetizer, sondern auch eine geniale Möglichkeit, Ihrer Tafel einen Hauch von Originalität zu verleihen.
Die Geschichte der Fleischbällchen ist faszinierend und scheint endlos zu sein. Im Laufe der Zeit wurden sie auf unzählige Arten neu interpretiert, und jede Kultur hat ihren einzigartigen Beitrag zu diesem klassischen Gericht geleistet. Von Fleischbällchen aus Fleisch bis hin zu vegetarischen, fisch- oder sogar käsehaltigen Varianten, ihre Vielseitigkeit macht sie weltweit zu einem Favoriten. Heute konzentrieren wir uns auf die Fleischversion, gefüllt mit gekochten Eiern, die sicherlich jeden überraschen wird.
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Backzeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 45 Minuten
Anzahl der Portionen: 6
Zutaten:
- 300 g mageres Schweinefleisch, ohne Fett
- 300 g Rindfleisch
- 1 große Zwiebel oder 2 mittelgroße Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Bund Kräuter (vorzugsweise eine Mischung aus Frühlingszwiebeln, Dill, Petersilie)
- 6 gekochte Eier
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 2 rohe Eier
- 1 Esslöffel Senf
- Semmelbrösel, reichlich
- Öl zum Braten
Schritt für Schritt:
1. Vorbereitung der Zutaten: Beginnen Sie damit, das Schweinefleisch und das Rindfleisch fein zu hacken. Wenn Sie keinen Küchenroboter haben, können Sie ein scharfes Messer und ein wenig Geduld verwenden. Gut gehacktes Fleisch sorgt für eine gleichmäßige Textur der Fleischbällchen.
2. Gemüse anbraten: In einer Pfanne Öl erhitzen und die fein gehackte Zwiebel etwa 1 Minute anbraten, bis sie glasig wird. Fügen Sie dann den zerdrückten Knoblauch und die Hälfte der gehackten Kräuter (z.B. Petersilie) hinzu. Lassen Sie sie bei schwacher Hitze einige Minuten kochen, bis sich die Aromen verbinden und die Zwiebel weich wird. Den Herd ausschalten und etwas abkühlen lassen.
3. Zutaten vermischen: Nachdem das Gemüse abgekühlt ist, das überschüssige Öl aus der Pfanne abgießen. Fügen Sie die angebratene Zwiebel und den Knoblauch zum Hackfleisch hinzu. Fügen Sie die restlichen Kräuter, Salz und Pfeffer hinzu und mischen Sie alles gut. Es ist wichtig, die Mischung zu homogenisieren, um köstliche Fleischbällchen zu erhalten.
4. Fleischbällchen formen: Teilen Sie die Fleischmasse in 6 gleich große Teile. In Ihrer Handfläche jede Portion flachdrücken und ein gekochtes Ei in die Mitte legen. Schließen Sie das Fleisch um das Ei und formen Sie eine Kugel. Stellen Sie sicher, dass das Ei gut mit Fleisch umhüllt ist, da es sonst beim Kochen ausläuft.
5. Vorbereitung zum Braten: In einer Schüssel die beiden rohen Eier mit dem Senf verquirlen. In einem tiefen Teller die Semmelbrösel bereitstellen. Tauchen Sie jede Kugel in die Semmelbrösel, dann in die Ei-Senf-Mischung und erneut in die Semmelbrösel. Diese doppelte Kruste sorgt für eine knusprige und köstliche Textur.
6. Fleischbällchen braten: In einer großen Pfanne das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie die Fleischbällchen hinzu und braten Sie sie von allen Seiten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Es ist wichtig, die Fleischbällchen nicht zu überfüllen, da sie sonst nicht gleichmäßig braten.
7. Endbacken: Nachdem sie goldbraun sind, die Fleischbällchen in eine Auflaufform umfüllen und im vorgeheizten Ofen bei 180 °C für weitere 15 Minuten backen. Dieser Schritt hilft, das Fleisch vollständig zu garen und sicherzustellen, dass die Eier gut im Inneren fixiert sind.
8. Abkühlen und Servieren: Sobald die Fleischbällchen fertig sind, aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen. Idealerweise sollten Sie sie einige Stunden im Kühlschrank lassen, bevor Sie sie servieren; so intensivieren sich die Aromen. Sie können sie in Scheiben schneiden, und ihr Aussehen wird einem eleganten Aufschnitt ähneln.
Serviervorschlag: Diese Fleischbällchen sind perfekt als Appetizer für ein festliches Essen, können aber auch zusammen mit einer Beilage aus gegrilltem Gemüse oder Kartoffelpüree genossen werden. Ein frischer Salat mit Kirschtomaten und Rucola ergänzt dieses Gericht perfekt.
Nährstoffvorteile: Die mit Eiern gefüllten Fleischbällchen sind eine hervorragende Proteinquelle, dank des Fleisches und der Eier. Darüber hinaus fügen die Kräuter essentielle Vitamine und Mineralien für den Körper hinzu. Wenn Sie die Kalorienzahl reduzieren möchten, können Sie Hühner- oder Putenfleisch verwenden und die Fleischbällchen sogar backen, anstatt sie zu braten.
Häufig gestellte Fragen:
- Kann ich das Schweine- oder Rindfleisch ersetzen?
Ja, Sie können Hühner- oder Putenfleisch für eine leichtere Version verwenden.
- Was kann ich anstelle von Senf verwenden?
Wenn Ihnen der Geschmack von Senf nicht gefällt, können Sie ihn weglassen oder Sojasauce für einen anderen Geschmack verwenden.
- Wie kann ich die Fleischbällchen schärfer machen?
Fügen Sie etwas gehackte Chilischote oder Chiliflocken zur Fleischmasse hinzu, um ihnen eine scharfe Note zu verleihen.
- Kann ich die Fleischbällchen ein paar Tage im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können die Fleischbällchen ein paar Tage im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Sie halten sich gut und schmecken ebenso köstlich.
Diese mit Eiern gefüllten Fleischbällchen sind nicht nur ein einfaches Rezept, sondern auch eine Möglichkeit, zu überraschen und zu beeindrucken. Genießen Sie jeden Bissen und bringen Sie ein wenig Kreativität in Ihre Küche! Guten Appetit!
Zutaten: 300g mageres Schweinefleisch ohne Fett, 300g Rindfleisch, 1 große Zwiebel oder 2 mittelgroße Zwiebeln, 2 Knoblauchzehen, 1 Bund gemischte Kräuter (Frühlingszwiebel, Dill, Petersilie), 6 gekochte Eier, Salz, Pfeffer, 2 rohe Eier, 1 Esslöffel Senf, Semmelbrösel.