Gefüllte Fladenbrote
Gefüllte Fladenbrote mit Champignons und Filet - ein köstliches und wohltuendes Rezept
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Gehzeit: 1 Stunde
Backzeit: 15 Minuten
Insgesamt: 1 Stunde und 45 Minuten
Anzahl der Portionen: 9 Fladenbrote
In einer Welt voller komplizierter Rezepte stechen gefüllte Fladenbrote mit Champignons und Filet durch ihre Einfachheit und ihren Geschmack hervor. Diese Köstlichkeiten sind perfekt für ein Familienmittagessen oder ein gemütliches Abendessen. Ob Sie sie heiß, direkt aus der Pfanne genießen oder mit Freunden teilen, gefüllte Fladenbrote sind eine perfekte Wahl. Lassen Sie uns gemeinsam entdecken, wie man sie zubereitet!
Notwendige Zutaten:
- 450 g Mehl
- 2 Esslöffel saure Sahne
- 1 Tasse lauwarme Milch
- 25 g frische Hefe
- 1 Teelöffel Zucker
- Eine Prise Salz
- 3 Esslöffel Öl
- 7 Scheiben Filet (oder eine andere Fleischsorte nach Wahl)
- 1 kleines Glas geschnittene Champignons (ca. 200 g)
- 150-200 g geriebener Käse
Schritt für Schritt zu perfekt gegarten gefüllten Fladenbroten
1. Zubereitung des Teigs:
- Beginnen Sie damit, das Mehl in eine große Schüssel zu sieben. Das Sieben ist wichtig, um das Mehl zu belüften und Klumpenbildung zu verhindern.
- In einer anderen Schüssel die Hefe mit dem Zucker zerreiben, bis sie vollständig aufgelöst ist. Dieser Schritt aktiviert die Hefe und lässt den Teig aufgehen.
- Fügen Sie die saure Sahne, die aufgelöste Hefe und eine Prise Salz zum Mehl hinzu. Mischen Sie vorsichtig mit einem Spatel oder einem Holzlöffel.
- Beginnen Sie, den Teig zu kneten, indem Sie die lauwarme Milch nach und nach hinzufügen, bis Sie einen elastischen und leicht klebrigen Teig erhalten.
- Fügen Sie schließlich das Öl hinzu und kneten Sie weitere Minuten. Dieses Öl sorgt für zusätzliche Saftigkeit Ihrer Fladenbrote.
2. Gehzeit des Teigs:
- Decken Sie die Schüssel mit einem sauberen Handtuch ab und lassen Sie den Teig an einem warmen, zugfreien Ort etwa eine Stunde gehen. Sie werden feststellen, dass der Teig sein Volumen verdoppelt und luftig wird.
3. Zubereitung der Füllung:
- Waschen Sie die Champignons und kochen Sie sie in einem Topf mit Wasser, etwas Salz und Pfeffer. Kochen Sie sie 20 Minuten lang, dann gut abtropfen lassen und abkühlen lassen.
- In der Zwischenzeit den Käse mit einer großen Reibe reiben und das Filet in kleine Würfel schneiden. Diese Zutaten verleihen Ihren Fladenbroten einen herzhaften Geschmack.
4. Formen der Fladenbrote:
- Nachdem der Teig aufgegangen ist, teilen Sie ihn in neun gleich große Stücke. Nehmen Sie das erste Stück und legen Sie es auf eine bemehlte Fläche.
- Rollen Sie den Teig mit einem Nudelholz zu einem dünnen, rechteckigen Blatt aus.
- Fügen Sie auf einer Seite des Blattes die Champignons, die Filetwürfel und den geriebenen Käse hinzu. Achten Sie darauf, dass die Füllung gut verteilt ist, um ungefüllte Stellen zu vermeiden.
- Falten Sie die andere Seite des Blattes über die Füllung und drücken Sie die Ränder gut zusammen, um die Fladenbrote zu versiegeln. Wiederholen Sie diesen Prozess mit allen Teigstücken.
5. Backen der Fladenbrote:
- Erhitzen Sie eine antihaftbeschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze. Es ist wichtig, dass sie nicht zu heiß ist, um ein Verbrennen der Fladenbrote zu vermeiden.
- Backen Sie jedes Fladenbrot etwa 4-5 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun und knusprig sind. In diesem Moment wird das Aroma die Küche erfüllen und ein Gefühl von Komfort und Wärme bringen.
6. Servieren:
- Nehmen Sie die Fladenbrote auf eine Platte und servieren Sie sie heiß. Sie sind hervorragend zusammen mit einem frischen Salat oder einer Knoblauch-Joghurt-Sauce.
Die Geschichte der gefüllten Fladenbrote:
Diese gefüllten Fladenbrote haben eine lange Geschichte, da sie in verschiedenen Kulturen zubereitet werden, um den Teig mit köstlichen Zutaten zu füllen. Von Champignons und Fleisch bis hin zu Gemüse und Käse sind die Möglichkeiten endlos. Diese Rezepte wurden von Generation zu Generation weitergegeben, wobei jede Familie ihre eigenen Variationen und Geheimnisse hat.
Nährstoffvorteile:
Diese Fladenbrote sind nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Vollkornmehl bietet Ballaststoffe, während die Füllung mit Champignons und Filet essentielle Proteine und Vitamine liefert. Der Käse fügt Kalzium hinzu, das wichtig für die Knochengesundheit ist.
Häufig gestellte Fragen:
1. Kann ich eine andere Mehlsorte verwenden?
- Natürlich! Sie können Vollkornmehl oder Dinkelmehl für eine gesündere Option ausprobieren.
2. Welche anderen Füllungen kann ich verwenden?
- Experimentieren Sie mit gegrilltem Gemüse, Feta-Käse oder sogar einer Mischung aus Hackfleisch mit Ihren Lieblingsgewürzen.
3. Wie kann ich die Fladenbrote aufbewahren, wenn sie übrig bleiben?
- Sie können sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank 2-3 Tage aufbewahren oder für längere Zeit einfrieren.
Serviervorschläge:
Diese gefüllten Fladenbrote sind perfekt zu einem kalten Getränk, wie einem Früchtetee oder einem Weißwein. Sie können auch einen Salat aus Tomaten und Gurken hinzufügen, um einen frischen Kontrast zu bieten.
Mit diesen Vorschlägen sind Sie bereit, einen Hauch von Magie in Ihre Küche zu bringen! Der köstliche Geschmack der gefüllten Fladenbrote mit Champignons und Filet wird jeden erfreuen, der sie genießt. Also, machen Sie sich auf ein kulinarisches Abenteuer und lassen Sie sich von den Aromen dieses Rezepts mitreißen! Guten Appetit!
Zutaten: 450 g Mehl, 2 Esslöffel saure Sahne, 1 Tasse warme Milch, 25 g Hefe, 1 Teelöffel Zucker, eine Prise Salz, 3 Esslöffel Öl, 7 Scheiben Filetsteak, 1 kleines Glas geschnittene Champignons, 150-200 g Käse.