Blumenkohlpudding mit Käse
Um ein köstliches und nahrhaftes Rezept für gebackenen Blumenkohl zuzubereiten, beginnen Sie damit, den Blumenkohl sorgfältig zu waschen und sicherzustellen, dass alle Verunreinigungen entfernt werden. Sobald er sauber ist, schneiden Sie ihn in kleine Röschen, um eine gleichmäßige Garung zu ermöglichen. In einem Topf Wasser und Salz hinzufügen und den Blumenkohl zum Kochen bringen. Lassen Sie ihn etwa 20 Minuten kochen, bis er weich, aber nicht zu weich ist. Nach dem Kochen den Blumenkohl gut in einem Sieb abtropfen lassen, um sicherzustellen, dass kein überschüssiges Wasser bleibt.
In demselben Topf, in dem der Blumenkohl gekocht wurde, bereiten Sie eine köstliche Sauce zu. Mischen Sie die Milch mit dem Mehl und fügen Sie eine Prise Salz und eine Prise Muskatnuss hinzu, die dem Gericht ein subtiles und angenehmes Aroma verleihen. Sobald die Zutaten gut vermischt sind, fügen Sie den abgetropften Blumenkohl hinzu, indem Sie ihn in kleinere Röschen zerbrechen oder ihn leicht mit einer Gabel zerdrücken, um eine rustikalere Textur zu erhalten.
Fügen Sie geriebenen Käse auf einer großen Reibe oder mit einer Gabel zerdrückten Käse hinzu, zusammen mit den geschlagenen Eiern, und mischen Sie alles vorsichtig, bis Sie eine homogene Mischung erhalten, die eine flüssige, aber reichhaltige Konsistenz hat. Diese Mischung hilft, die Zutaten zu verbinden und dem Gericht einen herzhaften Geschmack zu verleihen.
Bereiten Sie die Backform vor, indem Sie sie mit Butter einfetten, und streuen Sie dann Semmelbrösel auf den Boden der Form, um zu verhindern, dass die Mischung anhaftet. Gießen Sie die Blumenkohlmischung in die Form und achten Sie darauf, dass sie gleichmäßig verteilt ist. Obenauf großzügig Parmesan oder einen anderen Käse Ihrer Wahl reiben und für zusätzliche Textur etwas Semmelbrösel darüberstreuen.
Heizen Sie den Ofen auf 180-200°C vor und stellen Sie die Form mit dem Blumenkohl hinein. Backen Sie etwa 20 Minuten, bis sich eine goldene und appetitliche Kruste bildet. Es ist wichtig, das Gericht 10-15 Minuten abkühlen zu lassen, bevor Sie es servieren, damit sich die Aromen setzen können. Am besten lassen Sie es vollständig abkühlen, schneiden es in Portionen und wärmen es kurz vor dem Servieren wieder auf, um die frische Textur und den Geschmack zurückzugeben. Dieses Rezept für gebackenen Blumenkohl wird mit Sicherheit ein Erfolg sein und ist eine vielseitige und geschmackvolle Option, die sowohl für Familienessen als auch für besondere Anlässe perfekt ist.
Zutaten: eine mittelgroße Blumenkohl (zwischen 700 g und 1 kg) 200 g Quartirolo Lombardo Käse (rumänischer Telemea, griechischer Feta oder mexikanischer Käse, vorgeschlagen von Pupi - je nach Ihrem Standort) 2 Eier 4 Esslöffel Mehl 400 ml Milch Salz, Muskatnuss Parmesan oder ein anderer geriebener Käse und Semmelbrösel für die Form: Butter und Semmelbrösel
Tags: eier käse milch unt mehl blumenkohl käse telemea pudding vegetarische rezepte