Nudeln mit Oliven und Mozzarella

Das Abschrecken mit kaltem Wasser stoppt den Garvorgang, und Nudeln mit Oliven und Mozzarella kann man auch kalt servieren. In der Schüssel werden die Nudeln mit grünen und schwarzen Oliven, Mozzarellawürfeln und Olivenöl vermischt, ganz ohne extra Sauce. Ich habe mich an Timas Variante orientiert, und Nudeln schmecken mir sowieso; den Mozzarella schneide ich in kleine Würfel von etwa 1 cm. Vorbereitung: 20 Minuten. Kochzeit: 24 Minuten. Ruhezeit: 10 Minuten. Gesamtzeit: 54 Minuten. Portionen: 4. Etwa 600 kcal und 29 g Eiweiß pro Portion.
Zutaten
- 3000 ml Wasser
- 1 Teelöffel Salz
- 300 g Nudeln
- 80 g entsteinte schwarze und grüne Oliven
- 375 g Mozzarella
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel gemahlener Pfeffer
Zubereitung
1. Bringe 3000 ml Wasser zum Kochen, das dauert etwa 14 Minuten. Gib 1 Teelöffel Salz und die Nudeln dazu und koche sie 10 Minuten oder nach Packungsangabe, bis sie gar sind. 2. Wasche in der Zwischenzeit die Oliven und halbiere sie. Gieße den Mozzarella ab, spüle ihn ab und schneide ihn in Würfel. 3. Gieße die Nudeln ab und halte sie unter kaltes fließendes Wasser, bis sie nicht mehr heiß sind. Gib sie in eine Schüssel. 4. Gib Olivenöl, Mozzarella, Oliven, 1/4 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer dazu. Vermische alles und lass die Schüssel vor dem Servieren 10 Minuten stehen, wenn du die Nudeln kalt essen möchtest.
Hinweise
Die abgedeckte Schüssel hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage und kann schon am Vortag vorbereitet werden. Ich serviere sie zu einem Tomatensalat; kalt erinnert sie mich an Nudelsalat fürs Picknick. Für eine glutenfreie Variante nimm 300 g glutenfreie Nudeln; Mozzarella enthält Milchprodukte. Frischer Mozzarella in Flüssigkeit gibt mehr Molke ab als die kompakte Variante. Lass ihn daher nach dem Abgießen ein paar Minuten in einem Sieb liegen. Bei Nudeln mit kurzer Kochzeit prüfe die Konsistenz eine Minute vor der Packungsangabe.
Häufige Fragen
Kann ich Vollkornnudeln verwenden?
Ja. Fang an, sie 2 Minuten vor der auf der Packung angegebenen Kochzeit zu prüfen.
Was mache ich, wenn die Oliven zu salzig sind?
Spüle sie 20 Sekunden unter kaltem Wasser ab und lass sie gut abtropfen. Probiere, bevor du noch Salz in die Schüssel gibst.
Kann ich den Mozzarella durch Feta ersetzen?
Ja, du kannst statt Mozzarella 250 g Feta nehmen. Probiere, bevor du Salz dazugibst, denn Feta kann salzig sein.
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