Nudeln mit Hähnchenbrust und Sahnesoße

Pasta/Pizza - Nudeln mit Hähnchenbrust und Sahnesoße von Bogdana F. - Recipia Rezepte

Nudeln mit Hähnchenbrust und Sahnesoße werden mit auf dem Grill gebräuntem Hähnchen und Mozzarella obenauf in Schichten gebacken, bis sich eine goldene Kruste bildet. Die in Brühe gegarten Stücke ergänzen die Muschelnudelschichten, während der Parmesan die Soße bindet; ich schneide die Brustscheiben etwa einen Zentimeter dick, damit sie gut in die Form passen und auf dem Grill schnell bräunen. Vorbereitung: 20 Minuten. Garzeit: 69 Minuten. Ruhezeit: 15 Minuten. Gesamtzeit: 104 Minuten. Portionen: 4. Etwa 810 kcal und 40 g Eiweiß pro Portion.

Zutaten

Für Hähnchen und Nudeln

  • 400 g Hähnchenbrust mit Knochen
  • 1 mittelgroße Karotte (80 g)
  • 50 g Petersilienwurzel
  • 50 g Pastinake
  • 1000 ml Wasser
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Öl
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1/4 Teelöffel Cayennepfeffer
  • 1/4 Teelöffel getrockneter Rosmarin
  • 250 g Muschelnudeln
  • 2000 ml Wasser
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Öl

Für die Soße

  • 100 g Butter
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Esslöffel Mehl
  • 200 ml Hühnerbrühe
  • 250 g saure Sahne mit mindestens 20% Fett
  • 15 g frischer Dill
  • 100 g geriebener Parmesan
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel gemahlener weißer Pfeffer

Zum Schichten

  • 100 g Mozzarella

Zubereitung

1. Nimm die saure Sahne 15 Minuten vorher aus dem Kühlschrank. Schneide vom Hähnchenbrustfilet einige etwa 1 cm dicke Scheiben ab und lege das restliche Fleisch samt Knochen beiseite. Schäle die Karotte, die Petersilienwurzel und die Pastinake. 2. Gib das restliche Hähnchen mit 1000 ml Wasser, der Karotte, der Petersilienwurzel, der Pastinake und 1/2 Teelöffel Salz in einen Topf. Lass es bei kleiner Hitze 25 Minuten köcheln, bis das Fleisch gar ist und sich leicht vom Knochen löst. 3. Bestreiche die Hähnchenscheiben mit 1 Teelöffel Öl und streue 1/4 Teelöffel Salz, 1/4 Teelöffel schwarzen Pfeffer, 1/4 Teelöffel Cayennepfeffer und 1/4 Teelöffel Rosmarin darüber. Grille sie auf jeder Seite 4 Minuten, bis sie gebräunt sind, und lass sie dann 10 Minuten abkühlen. 4. Nimm das gekochte Hähnchen aus der Brühe und löse das Fleisch vom Knochen. Siebe die Brühe ab und miss 200 ml für die Soße ab; der Rest wird für das Gericht nicht gebraucht. Schneide das gegrillte und das gekochte Hähnchen in Streifen. 5. Koche die Muschelnudeln 10 Minuten in 2000 ml Wasser mit 1 Teelöffel Salz und 1 Teelöffel Öl, bis sie in der Mitte noch leicht fest sind. Gieß sie ab. 6. Lass die Butter in einer Pfanne schmelzen und gib den zerdrückten Knoblauch dazu. Lass ihn 1 Minute ziehen, gerade so lange, bis die Butter aromatisch ist, rühre dann das Mehl ein und rühre 3 Minuten, bis eine glatte Paste entsteht. Gieß nach und nach die 200 ml Brühe unter Rühren dazu, dann gib den Dill und den Parmesan hinein. Verrühre die saure Sahne mit einigen Löffeln heißer Soße, gib sie in die Pfanne und koche alles bei kleiner Hitze 2 Minuten. Schmecke mit 1/2 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel weißem Pfeffer ab. 7. Heize den Ofen auf 200°C vor. Gib die Hälfte der Nudeln, der Soße und der Streifen von beiden Hähnchensorten in eine Auflaufform und streue die Hälfte des geriebenen Mozzarellas darüber. Wiederhole die Schichten und schließe mit Mozzarella ab. Backe das Ganze 20 Minuten, bis die Oberfläche gebräunt ist.

Hinweise

Serviere dazu einen grünen Salat mit etwas Essig. Dickere Brustscheiben brauchen auf dem Grill möglicherweise ein paar Minuten länger. Muschelnudeln halten die Soße in ihren Vertiefungen fest, du kannst aber auch Fusilli nehmen; koche sie ebenfalls al dente. Reste halten sich in einem geschlossenen Behälter im Kühlschrank höchstens 3 Tage. Das Gericht ähnelt überbackenen Makkaroni, mit Hähnchen und Soße zwischen den Schichten; es enthält Gluten und Milchprodukte.

Häufige Fragen

Warum bekommt die Soße Klümpchen?

Rühre das Mehl gründlich in die Butter, bevor du die Brühe zugießt. Haben sich Klümpchen gebildet, schlage die Soße 20 Sekunden mit dem Schneebesen auf oder streiche sie vor dem Schichten durch ein Sieb.

Kann ich statt Mozzarella Schnittkäse verwenden?

Ja, reibe 100 g Schnittkäse und gib ihn obenauf; er bräunt schneller als Mozzarella, also behalte die Oberfläche gegen Ende der Backzeit im Blick.

Woran erkenne ich, dass das Hähnchen innen gar ist?

An der dicksten Stelle muss das Fleisch 74°C erreichen. Ein Küchenthermometer hilft besonders, wenn die Scheiben unterschiedlich dick sind.

Warum kann die Soße gerinnen, wenn ich die saure Sahne dazugebe?

Saure Sahne kann sich trennen, wenn die Soße stark kocht. Halte sie nach dem Zugeben bei etwa 80°C und rühre langsam.

Tags

Kategorie: Pasta/Pizza Autor: Bogdana F. Ansichten: 1951 Datum: 11.11.2024
Pasta/Pizza - Nudeln mit Hähnchenbrust und Sahnesoße von Bogdana F. - Recipia Rezepte 1
Pasta/Pizza - Nudeln mit Hähnchenbrust und Sahnesoße von Bogdana F. - Recipia Rezepte 2

Kategorien

Amelya Wise Revolut