Hähnchenbrust im Geldbeutel
Hähnchenbrust im Geldbeutel: ein schnelles und köstliches Rezept
Vorbereitungszeit: 15 Minuten Backzeit: 15 Minuten Gesamtzeit: 30 Minuten Anzahl der Portionen: 4
In einer hektischen Welt, in der Zeit kostbar ist, aber der Appetit nie vergeht, erweist sich das Rezept für Hähnchenbrust im Geldbeutel als die ideale Lösung. Dieses Gericht ist nicht nur schnell, sondern auch äußerst schmackhaft und kombiniert einfache Zutaten in perfekter Harmonie. Mit einer goldenen Kruste und einer cremigen Füllung wird dieses Gericht sicherlich zu einem Favoriten der ganzen Familie.
Notwendige Zutaten:
- 1-2 mittelgroße Zwiebeln
- 150 g Speck
- 200 g Hähnchenbrust
- 150 g Champignons (vorzugsweise Champignon)
- 50 ml Sahne
- 1 Blatt Blätterteig (ca. 250 g)
- 2-3 Esslöffel Olivenöl
- 1 Ei (zum Bestreichen)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Thymian und Oregano (nach Geschmack)
- Weiße/schwarze Sesamsamen zur Dekoration
Zubereitung der Füllung:
1. Vorbereitung der Zutaten Beginnen Sie damit, die Zwiebeln zu schälen und in kleine Würfel zu schneiden. Dieser Schritt ist wichtig, da die Zwiebel Süße und Geschmack zum Gericht hinzufügt. Schneiden Sie den Speck in dünne Streifen (Julienne), damit er gleichmäßig gebraten wird und sein Aroma entfalten kann.
2. Braten Sie den Speck In einer großen Pfanne das Öl hinzufügen und bei mittlerer Hitze erhitzen. Wenn das Öl heiß ist, fügen Sie den Speck hinzu und braten Sie ihn 2-3 Minuten lang, bis er knusprig und goldbraun ist. Die angenehmen Aromen werden die Küche erfüllen!
3. Fügen Sie die Zwiebel hinzu Nachdem der Speck gebräunt ist, fügen Sie die gewürfelte Zwiebel hinzu. Braten Sie weitere 5 Minuten, gelegentlich umrühren, bis die Zwiebel weich und durchsichtig wird.
4. Die Hähnchenbrust Schneiden Sie die Hähnchenbrust in kleine Würfel von etwa 2 cm. Fügen Sie sie in die Pfanne und braten Sie sie, bis sie von allen Seiten goldbraun ist, und achten Sie darauf, kein Wasser hinzuzufügen. Es ist wichtig, dass das Hähnchen gut gebraten wird, um seinen Geschmack zu bewahren.
5. Die Champignons Wenn das Hähnchen fertig ist, fügen Sie die in Scheiben geschnittenen Champignons hinzu. Diese werden Wasser freisetzen, also lassen Sie sie bei mittlerer Hitze kochen, bis die Flüssigkeit reduziert ist. Hier ist der Moment, in dem sich die Aromen vermischen und das Gericht wirklich köstlich wird!
6. Würzen Fügen Sie Oregano, Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzu. Wenn die Mischung zu wässrig erscheint, können Sie etwas Semmelbrösel hinzufügen, um sie zu verdicken. Fügen Sie die Sahne hinzu und lassen Sie sie 1-2 Minuten köcheln, bis sie leicht eindickt und cremig wird.
7. Füllung abkühlen lassen Sobald die Füllung fertig ist, schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie sie vollständig abkühlen. Es ist wichtig, dass die Füllung kalt ist, um ein Schmelzen des Blätterteigs zu vermeiden.
Zubereitung des Blätterteigs:
1. Blätterteig ausrollen Nachdem die Füllung abgekühlt ist, nehmen Sie das Blatt Blätterteig. Rollen Sie es leicht mit einem Nudelholz aus, um eine gleichmäßige Dicke zu erzielen. Sie können ein fertiges Teigblatt verwenden, das keine zusätzliche Vorbereitung erfordert.
2. Die Päckchen formen Schneiden Sie den Blätterteig in Quadrate von etwa 10x10 cm. In die Mitte jedes Quadrats geben Sie einen Esslöffel der Füllung aus Hähnchen, Speck und Champignons. Falten Sie die Ecken des Quadrats zur Mitte und formen Sie ein Päckchen. Stellen Sie sicher, dass es gut versiegelt ist, indem Sie die Ränder mit einer Gabel andrücken.
3. Bestreichen und dekorieren Schlagen Sie das Ei und bestreichen Sie jedes Päckchen mit einer dünnen Schicht geschlagenem Ei. Dies hilft, eine goldene und knusprige Kruste zu erzielen. Sie können die Päckchen mit etwas Paprika, Thymian oder Sesamsamen dekorieren, um ein appetitliches Aussehen zu erhalten.
4. Backen Heizen Sie den Ofen auf 220 Grad Celsius vor. Legen Sie die Päckchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech und backen Sie sie 10-15 Minuten lang, bis sie goldbraun und fluffig sind. Vermeiden Sie es, die Ofentür während des Backens zu öffnen, um keine Wärme zu verlieren.
5. Servieren Wenn die Päckchen fertig sind, nehmen Sie sie aus dem Ofen und lassen Sie sie einige Minuten abkühlen. Dies ist der perfekte Moment, um das köstliche Aroma zu genießen, das in der Luft schwebt!
Serviervorschläge Diese Päckchen können pur serviert werden, zusammen mit einem frischen Salat oder mit einer Joghurtsoße, die mit Knoblauch und Dill aromatisiert ist. Sie sind auch hervorragend als Vorspeisen bei einer Feier oder als Snacks während eines Treffens mit Freunden.
Nährwertinformationen Eine Portion (1 Päckchen) enthält etwa 250 Kalorien, was es zu einer zufriedenstellenden Wahl für ein leichtes Mittag- oder Abendessen macht. Die Hähnchenbrust liefert hochwertige Proteine, der Speck fügt Geschmack hinzu, und die Champignons und Zwiebeln tragen mit Ballaststoffen und wichtigen Vitaminen bei.
Häufig gestellte Fragen:
- Kann ich eine andere Art von Fleisch verwenden? Natürlich! Sie können die Hähnchenbrust durch Putenfleisch oder sogar durch Gemüse für eine vegetarische Option ersetzen.
- Welche anderen Füllungen kann ich ausprobieren? Sie können mit Feta-Käse und Spinat experimentieren oder mit Hackfleisch und Paprika. Die Möglichkeiten sind endlos!
- Wie kann ich die Päckchen aufbewahren? Sie können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank 2-3 Tage aufbewahrt werden. Sie können sie im Ofen aufwärmen, um ihre knusprige Textur wiederherzustellen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Hähnchenbrust im Geldbeutel ein schnelles und vielseitiges Rezept ist, das ideal für Momente ist, in denen Sie ein köstliches Gericht benötigen, ohne Stunden in der Küche zu verbringen. Die Einladung steht: Experimentieren Sie, personalisieren Sie und genießen Sie jeden Bissen! Guten Appetit!
Zutaten: 1-2 Zwiebeln, 150 g Speck, 200 g Hähnchenbrust, 150 g Champignons, 50 ml Sahne, Blätterteig, Öl, 1 Ei, Salz, Pfeffer, Thymian, Sesam, Majoran.
Tags: hähnchen oder blätterteig