Gebratene Gemüse-Püree mit Würstchen und einer schnellen Rotwein-Zwiebel-Sauce
Püree aus gebratenem Gemüse mit Würstchen und schnellem Rotweinsauce mit Zwiebeln
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 45 Minuten
Gesamtzeit: 1 Stunde
Portionen: 4
Wer liebt nicht ein Gericht, das die cremige Textur des Pürees mit dem herzhaften Aroma der Würstchen und einer raffinierten Sauce kombiniert? Dieses Rezept für gebratenes Gemüse-Püree mit Würstchen und schnellem Rotweinsauce mit Zwiebeln ist perfekt für ein gemütliches Familienessen oder um Freunde bei einem festlichen Mahl zu beeindrucken. Darüber hinaus ist es eine hervorragende Gelegenheit, gesunde Gemüse in deine Ernährung einzufügen, ohne auf den Geschmack zu verzichten.
Die Geschichte dieses Gerichts ist eng mit kulinarischen Traditionen verbunden, die den Fokus auf die Nutzung von saisonalen Zutaten legen. Pürees sind aufgrund ihrer Vielseitigkeit beliebt und bieten die Möglichkeit, verschiedene Gemüsesorten zu integrieren, die nicht nur eine nahrhafte Mahlzeit, sondern auch einen Farb- und Texturgenuss bieten.
Zutaten:
- 680 g mehligkochende Kartoffeln
- 560 g Gemüse (Karotten, Kohl, Rosenkohl, Lauch, Zwiebeln, Steckrüben)
- 2-3 Esslöffel Olivenöl
- 50 g Butter
- 4 frische, hochwertige Rinderwürste
- Für die Sauce:
- 1 große Zwiebel
- 10-12 Champignons
- 1 Glas (250 ml) Rotwein
- 100 ml Hühnerbrühe
- 1 Esslöffel Mehl
Schritt 1: Gemüse vorbereiten
Beginne damit, die Kartoffeln und das Gemüse zu schälen und in kleine Würfel zu schneiden. Du kannst deine Lieblingsgemüse wählen, achte jedoch darauf, solche zu wählen, die gleichmäßig garen und komplementäre Aromen haben. Zum Beispiel bringen Karotten eine natürliche Süße, während Kohl eine knackige Textur bietet.
Schritt 2: Gemüse kochen
Gib die Kartoffel- und Gemüsewürfel in einen Topf mit gesalzenem Wasser. Koche alles 15-20 Minuten, oder bis das Gemüse zart ist. Hier ist es wichtig, sie nicht zu lange zu kochen, um die Nährstoffe nicht zu verlieren. Nach dem Kochen das Wasser abgießen und das Gemüse einige Minuten abkühlen lassen.
Schritt 3: Püree zubereiten
Erhitze in einer großen beschichteten Pfanne das Olivenöl und die Butter bei mittlerer Hitze. Füge die abgetropften Kartoffeln und das Gemüse in einer einzigen Schicht hinzu. Mit einem Pürierwerkzeug zerdrücke das Gemüse, bis du eine feine Textur erreichst, die einer riesigen Pfannkuchen ähnelt. Koche bei mittlerer bis niedriger Hitze für 30 Minuten und überprüfe alle 5 Minuten, dass es nicht anbrennt. Wenn eine goldene Kruste entsteht, kannst du das Püree in Stücke wenden und erneut plattdrücken, um auf beiden Seiten eine knusprige Kruste zu erhalten.
Schritt 4: Würste zubereiten
Bereite parallel zum Püree die Würste vor. Erhitze einen Grill oder eine Pfanne bei hoher Hitze und brate die Würste, bis sie braun und durchgegart sind. Sie sind eine hervorragende Proteinquelle und verleihen dem Gericht eine Fülle von Aromen.
Schritt 5: Sauce zubereiten
Für die Rotweinsauce schneide die Zwiebel und die Champignons in Julienne und brate sie in einer Pfanne mit etwas Öl bei hoher Hitze an. Koche einige Minuten, bis die Zwiebel glasig wird. Füge das Mehl hinzu und rühre ständig um, um Klumpenbildung zu vermeiden. Gieße anschließend den Rotwein dazu und lasse ihn kochen, damit der Alkohol verdampft. Füge die Hühnerbrühe hinzu und lasse die Sauce köcheln, bis sie eindickt, dabei gelegentlich umrühren.
Schritt 6: Gericht anrichten
Lege auf eine Servierplatte eine großzügige Schicht des gebratenen Gemüse-Pürees und füge die gebratenen Würste darüber hinzu. Gieße die Rotweinsauce mit Zwiebeln über das Gericht. Diese lebendige Mischung aus Farben und Aromen wird sicherlich ein Hit auf deinem Tisch sein.
Serviervorschlag:
Um dieses Gericht abzurunden, kannst du einen knackigen grünen Salat mit Zitrone und Olivenöl hinzufügen, der einen frischen Kontrast bietet und die reichen Aromen des Pürees und der Würste ausgleicht.
Variationen:
Du kannst mit verschiedenen Wurstsorten experimentieren, wie zum Beispiel mit Schweinswürsten oder sogar mit vegetarischen Optionen. Anstelle von Rotwein kannst du auch Weißwein oder sogar eine Tomatensauce verwenden, um dem Gericht eine andere Note zu verleihen.
Nährwertvorteile:
Dieses Rezept ist reich an Ballaststoffen aufgrund des Gemüses, das die Verdauung unterstützt, und bietet eine gute Quelle für Vitamine. Die Würste liefern essentielle Proteine, und die Zubereitung mit Rotweinsauce fügt zusätzlich Antioxidantien hinzu.
Häufig gestellte Fragen:
1. Kann ich die Würste durch eine vegetarische Alternative ersetzen?
Ja, du kannst vegetarische Würste oder marinierten Tofu für eine leichtere Option verwenden.
2. Wie kann ich das Püree cremiger machen?
Füge einige Esslöffel Sahne oder Milch hinzu, bevor du das Gemüse pürierst, um eine cremigere Textur zu erzielen.
3. Kann ich das Püree im Voraus zubereiten?
Ja, du kannst das Püree einige Stunden im Voraus zubereiten und es dann kurz vor dem Servieren leicht aufwärmen.
Jetzt ist es Zeit, mit dem Kochen zu beginnen! Dieses Rezept für gebratenes Gemüse-Püree mit Würstchen und schnellem Rotweinsauce mit Zwiebeln wird mit Sicherheit ein Favorit in deiner Familie. Guten Appetit!
Zutaten: 680 Gramm mehligkochende Kartoffeln, 560 Gramm Gemüse wie Karotten, Kohl, Rosenkohl, Lauch, Zwiebeln und Steckrüben, Olivenöl, Butter, 4 frische Rinderwürste von guter Qualität. Für die Sauce: 1 Zwiebel, 10-12 Champignons, 1 Glas Rotwein, 100 ml Hühnerbrühe, 1 Esslöffel Mehl.
Tags: frittierte gemüse-püree mit würstchen und schneller rotweinsauce und zwiebel