马铃薯与莫扎里拉奶酪和橄榄

马苏里拉奶酪和橄榄意大利面 当我为家人做饭时,有时会做一些我自己不吃的食谱,但我却能背下来。马苏里拉奶酪和橄榄意大利面就是这样的菜肴——在大家都想吃奶酪而又不想在厨房待太久的时候,快速制作的美食。一切都很快,食材容易找到,结果通常让所有人都满意。 快速信息 总时间:20-25分钟 准备时间:5分钟 烹饪时间:10-12分钟 份量:2 难度:简单 食谱类型:快速午餐,轻松晚餐,日常食谱 材料 100克贝壳意大利面(Hutton) 1块马苏里拉奶酪 50克埃门塔尔奶酪 12-15颗去核橄榄 2汤匙油 地中海香料(香草混合,盐,胡椒) 制作方法 1. 按包装说明在盐水中煮意大利面。通常需要8-10分钟,但这取决于所用的意大利面类型。 2. 沥干意大利面,并在冷水下快速冲洗。无需完全冷却,只需停止烹饪并防止粘连。 3. 将意大利面放入宽大的碗中或直接放入平底锅中,加入2汤匙油并充分搅拌。 4. 在意大利面上撒上埃门塔尔奶酪,趁热。 5. 将锅放在小火上,保持3-4分钟,让奶酪融化。偶尔搅拌,以防粘连。 6. 将锅从火上取下,将意大利面分成两盘。 7. 在意大利面还热的时候,将切成小块的马苏里拉奶酪放在意大利面上。不要加热,只需放在热意大利面上——它会稍微变软,但不会完全融化。 8. 在每份上添加切片或切圈的橄榄。 9. 最后,撒上地中海香料——根据口味,但要能感受到。盐和胡椒可以根据橄榄的咸度进行调整。 我为什么经常做这个食谱 因为它快速,不需要复杂的材料,而且不需要洗很多碗。当我需要一些丰盛的东西,但又不想在厨房待太久时,这个食谱很有用。如果缺少某些材料,可以很容易地调整。 建议和变化 建议 使用短意大利面,更容易与奶酪混合。不要让奶酪在火上待太久,以免粘连。如果马苏里拉奶酪太湿,可以在放在意大利面上之前用纸巾快速吸干。 替代品 如果没有埃门塔尔奶酪,可以使用其他融化良好的奶酪。马苏里拉奶酪可以用披萨奶酪替代,但质地会有所不同。如果没有橄榄,可以省略,但会影响最终的味道。 变化 如果想要添加一些额外的风味,可以加入干番茄或烤椒。为了增加风味,可以加入一小撮大蒜粉或一些辣椒片。如果想要更多蛋白质,可以添加小块火腿或熟鸡胸肉,但这不是原始食谱。 上菜建议 热食,刚做好的时候即可。可以搭配简单的番茄沙拉。对于想要的人,可以搭配烤面包。 常见问题 1. 我可以使用长意大利面吗? 这个食谱也适用于长意大利面,但质地更适合贝壳或其他短意大利面。与奶酪和橄榄混合得更好。 2. 如果没有埃门塔尔奶酪,我该怎么办? 使用任何容易融化的奶酪——古达或埃达姆都是不错的选择。不要使用硬奶酪,它们不会很好地融化。 3. 地中海香料有多重要? 它们增加了风味,尤其是当意大利面和奶酪比较简单时。没有它们,食谱会干得多,但不是必需的。 4. 我可以在一开始就把橄榄放入锅中吗? 不推荐,橄榄会加热得太厉害,改变味道。最好在最后添加。 5. 可以用磨碎的马苏里拉奶酪吗,而不是小块? 也可以使用磨碎的奶酪,但小块会以不同的方式变软,保持更明显的块状,这会稍微改变最终的质地。 营养价值 每份估计: 卡路里:约450-500千卡 蛋白质:18-20克 脂肪:20-24克 碳水化合物:46-50克 这些是参考值,取决于奶酪的种类,使用的油量以及份量的大小。橄榄也会带来一些额外的脂肪。 储存和加热 最好在刚做好的时候食用。如果有剩余,可以在冰箱中保存最多一天,放在密闭的容器中。可以在微波炉或小火上轻松加热,但奶酪会变得更稠,马苏里拉奶酪的质地也会改变。如果放置太久,意大利面可能会变得稍微干燥,因此最好做多少吃多少。
成分
- 100克Hutton蜗牛,1块马苏里拉,50克埃门塔尔奶酪,12-15颗去核橄榄,香料,2汤匙油
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