多功能锅蘑菇丘拉玛

多功能锅蘑菇丘拉玛是一道罗马尼亚蘑菇浓炖菜,先将白蘑菇不加水煮熟,再裹上由奶油和面粉调成的白酱。蘑菇切得很细,但仍保留块状,酱汁浓稠,适合用勺子吃。我会留一些看得见的小块,不把蘑菇打成泥。 准备:20分钟。烹饪:70分钟。静置:15分钟。总计:105分钟。份数:6。每份约410千卡,含蛋白质14克。
成分
- 1500克白蘑菇
- 2个中等大小的黄洋葱(300克)
- 2汤匙橄榄油
- 500毫升烹饪奶油(脂肪含量20%)
- 200克白小麦面粉 Băneasa
- 1000毫升冷水
- 1茶匙加碘盐
- 1/2茶匙现磨黑胡椒
准备
1. 烹饪前15分钟把奶油从冰箱取出。清理并洗净蘑菇,整颗放入多功能锅内胆,选择BOIL程序煮30分钟,不加水。结束时蘑菇会变软并释出水分。 2. 取出蘑菇,沥干汁水后切碎。 3. 洋葱去皮切碎。将橄榄油和洋葱放入内胆,选择FRY程序烹饪10分钟,直到洋葱变透明。 4. 加入切碎的蘑菇,继续用FRY程序烹饪10分钟,期间不时搅拌。 5. 将奶油和过筛的面粉搅匀,直到没有结块,再逐渐倒入冷水。从热蘑菇混合物中舀几勺,拌入奶油中。 6. 将混合物倒入内胆并搅拌。选择BOIL程序煮20分钟,期间不时搅拌,酱汁应保持微沸并逐渐变稠。 7. 最后用盐和现磨胡椒调味。
备注
它的稠度更像白色炖菜,比奶油浓汤更浓,每一份都能吃到蘑菇块。要做无麸质版本,可用100克玉米淀粉代替面粉,先用2汤匙冷水调开,再加入微沸的酱汁中。奶油含乳制品,面粉含麸质。将每份装入密封容器,放冰箱最多保存3天;如果酱汁变稠了,复热时加少许水并慢慢加热。配上软玉米粥,用它蘸着酱汁吃。棕色蘑菇可以按相同用量代替白蘑菇,味道更浓。选择结实、菌盖合拢且没有软斑的蘑菇;菌盖完全张开的蘑菇可能会让酱汁颜色变深。如果蘑菇大小相差很大,在开始BOIL前把较大的切开,这样在锅里能熟得均匀。
常见问题
可以用冷冻蘑菇吗?
可以。先完全解冻,放在筛子里沥10分钟,再放入内胆,这样多余的水分就能沥掉。
可以用平菇代替白蘑菇吗?
可以,用量相同,烹饪前切掉较硬的根部;菌盖切片,这样能均匀变软。
如果酱汁太稠怎么办?
逐渐拌入100毫升热水,再用BOIL程序煮2分钟,同时搅拌。
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