Cevizli ve ballı fırınlanmış elma
Fırınlanmış Elma Ceviz ve Bal ile: Hızlı ve Sağlıklı Bir Tatlı
Hazırlama Süresi: 5 dakika
Pişirme Süresi: 15 dakika
Toplam Süre: 20 dakika
Porsiyon Sayısı: 1
Hızlı, aromalar ve besin maddeleriyle dolu bir tatlı arıyorsanız, doğru yerdesiniz! Fırınlanmış elma tarifi, sadece basit değil, aynı zamanda son derece lezzetli. Bu tatlı, elmaların doğal tatlılığını cevizlerin kıtırlığı ve tarçının sıcak aromasıyla birleştiriyor. Ayrıca, rekor bir sürede hazırlanıyor, bu da onu sağlıklı ama tatlı bir şey istediğinizde ideal kılıyor.
Tarifin Kısa Tarihi
Fırınlanmış elmalar, yüzyıllar boyunca sevilen bir lezzet olmuştur ve hem tatları hem de besin faydaları nedeniyle takdir edilmiştir. Genellikle kış gelenekleri ve bayramlarla ilişkilendirilir, ancak onları her gün keyifle tüketmek için hiçbir engel yok! Ceviz ve bal ile yapılan kombinasyon, basit bir elmayı gurme bir tatlıya dönüştürerek yeni bir lezzet seviyesini getiriyor.
Malzemeler
- 1 büyük elma (tatlı bir elma seçin, tercihen Golden Delicious veya Fuji)
- 2 yemek kaşığı bal (miktarı tercihinize göre ayarlayabilirsiniz)
- 1 tatlı kaşığı kakao (ekstra bir lezzet için)
- 1 dolu yemek kaşığı kıyılmış ceviz (pekana veya cevizler mükemmel)
- Tarçın (damak zevkinize göre, ama en az 1/2 tatlı kaşığı öneriyorum)
Gerekli Aletler
- Bıçak
- Kaşık
- Ölçü bardağı
- Fırın tepsisi
- Pişirme kağıdı (isteğe bağlı)
Mükemmel Bir Tatlı İçin Adım Adım
1. Elmayı Hazırlayın
Elmayı soğuk su altında iyice yıkayarak başlayın. Kabukta herhangi bir kirin kalmadığından emin olun, çünkü bu tatlının aromasına katkıda bulunacaktır. Bir bıçak kullanarak elmanın üst kısmını kesin ve bir kaşık yardımıyla çekirdekleri çıkarın, elmanın şeklini bozmamaya dikkat edin. İçine yeterli alan yaratmak için deliği hafifçe genişletin.
2. İçini Aromalandırın
Elmanın iç kısmına tarçın serpin. Bu, sadece yoğun bir aroma eklemekle kalmayacak, aynı zamanda pişirme sırasında elmaya lezzetli bir tat verecektir.
3. İç Harcı Hazırlayın
Bir bardakta bal, kıyılmış ceviz ve kakao karıştırın. Karışımın homojen olması gerekir. İsterseniz, lezzetleri artırmak için bir damla vanilya veya bir tutam tuz ekleyebilirsiniz.
4. Elmayı Doldurun
Bir kaşık kullanarak elmayı ceviz, bal ve kakao karışımı ile doldurun. Doldururken, taşma olmaması için üst seviyeye kadar doldurmamaya dikkat edin.
5. Elmayı Pişirin
Doldurulmuş elmayı yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine yerleştirin. Tepsiyi önceden ısıtılmış 180°C (orta ateş) fırına yerleştirin ve yaklaşık 15 dakika veya elma yumuşayana kadar, ama tamamen dağılmadan pişirin.
Servis Önerileri
Fırınlanmış elmayı sıcak servis edin, belki üzerine bir top vanilyalı dondurma veya bir kaşık Yunan yoğurdu ile. Bu eklemeler, dokular ve aromalar arasında hoş bir kontrast yaratır. Ayrıca, ekstra bir bal damlası tatlıyı daha da zenginleştirebilir.
Besin Faydaları
Elmalar, lif, C vitamini ve antioksidanlar açısından mükemmel bir kaynaktır. Cevizler, omega-3 yağ asitleri, proteinler ve temel vitaminler sağlar. Bal, antioksidanlarla dolu doğal bir tatlandırıcıdır. Bu tatlı sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlığa faydalıdır!
Sıkça Sorulan Sorular
- Başka bir tür elma kullanabilir miyim?
Elbette! Farklı elma çeşitleri ile deneme yapabilirsiniz, ancak tatlı ve sulu olduklarından emin olun.
- İç harcı nasıl çeşitlendirebilirim?
Kuru üzüm, kabak çekirdeği veya hatta bitter çikolata ekleyerek tatları çeşitlendirebilirsiniz.
- Bu tatlı ile hangi içecekler iyi gider?
Bir fincan bitki çayı veya tatlı bir şarap, bu tatlıyı mükemmel bir şekilde tamamlayacaktır.
İpuçları ve Öneriler
Ekstra bir aroma için iç harca biraz rom veya badem özü ekleyebilirsiniz. Ayrıca, görünümüne önem veriyorsanız, fırınlamadan önce elmayı bir miktar limon suyu ile sıkarak güzel bir renk koruyabilirsiniz.
Kaloriler: Porsiyon başına yaklaşık 200 kalori (elma türüne ve kullanılan bal miktarına bağlı olarak değişir).
Bu basit tatlı, serin akşamlar için veya tatlı ama sağlıklı bir şey istediğinizde idealdir. İyi pişirmeler ve her lokmanın tadını çıkarın!
Malzemeler: büyük bir elma 2 yemek kaşığı bal tarçın bir çay kaşığı kakao dolu bir yemek kaşığı ezilmiş ceviz
Etiketler: dolgulu elmalar fırınlanmış elmalar