Фиолетовая Фасоль
Чтобы приготовить вкусный рецепт фиолетовой фасоли, мы начинаем с того, что убеждаемся, что у нас есть все необходимые ингредиенты под рукой. Важно, чтобы фасоль была свежей, а фиолетовая добавляет нашему блюду нотку цвета и особый вкус.
Мы начинаем с того, что мелко нарезаем лук и чеснок. Эти ингредиенты необходимы для придания нашему блюду соблазнительного аромата и интенсивного вкуса. Берем глубокую сковороду и нагреваем две столовые ложки масла. Затем добавляем нарезанный лук и чеснок, стараясь обжарить их на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы избежать подгорания. Этот процесс освободит ароматы и создаст исключительную основу для рецепта.
Если вы любите специи, сейчас самое время добавить острый перец, который является опциональным, но придаст дополнительный вкус и остроту. Как только лук станет прозрачным, а чеснок начнет освобождать свой аромат, пришло время добавить очищенную и вымытую фасоль. Рекомендуется нарезать их на кусочки размером около 3-4 см для равномерного приготовления.
После добавления фасоли, заливаем водой, пока они полностью не покроются. Добавляем соль и перец по вкусу, следя за тем, чтобы не переборщить с солью, так как это может усилить вкус фасоли. Накрываем сковороду крышкой и оставляем вариться на среднем огне. Время варки имеет решающее значение: если вы предпочитаете фасоль более твердой, вы можете варить ее 8-10 минут. Если вам нравится более мягкая фасоль, идеальное время - 12-15 минут.
Пока фасоль варится, вы можете наслаждаться ароматом, который распространяется по всей кухне. Как только фасоль будет готова, проверьте текстуру и, если она вам нравится, вы можете подавать ее сразу. Это блюдо можно наслаждаться как таковым или с гарниром из риса или киноа. Фиолетовая фасоль не только приносит приятный внешний вид, но и обладает характерным вкусом, который приятно удивит каждого, кто ее попробует. Приятного аппетита!
Ингредиенты: Фиолетовые бобы (у меня нет точного количества, я взял их 'на глаз') 1 луковица 2-3 зубчика чеснока 2 столовые ложки масла 1 чашка воды (можно добавить больше, если нужно, или если нам нравятся бобы более сочными) Соль, перец, возможно, немного острого перца.
Теги: чеснок перец рецепты без глютена рецепты без лактозы вегетарианские рецепты