Молдавские сармале в гнезде
Рецепт молдавских сармалей в гнезде
Всегда у традиционного блюда есть своя история, и молдавские сармали не являются исключением. Эти вкусные слои мяса и риса, бережно завернутые в листья капусты или, реже, в листья винограда, являются символом гостеприимства и радости делиться трапезами с близкими. Вдохновение для этого рецепта я почерпнула из телепередачи, где известная исполнительница народной музыки готовила сармали с большой страстью. Поэтому я решила попробовать воссоздать атмосферу тепла и традиции в своей собственной кухне.
Время подготовки: 30 минут
Время приготовления: 2 часа 30 минут
Всего: 3 часа
Количество порций: 6
Ингредиенты:
- 500 г мясного фарша (смешанное свинина и говядина)
- 100 г копченой панчетты (или другого любимого копченого продукта)
- Большая капуста (или листья винограда, если хотите более изысканную версию)
- 3 горсти риса (примерно 200 г)
- Большая луковица
- Консерва очищенных томатов (400 г)
- 3 столовые ложки густого бульона
- Свежий укроп (букет)
- Свежая петрушка (букет)
- Тимьян (по желанию, но очень рекомендуется)
- Соль и перец по вкусу
- Масло для жарки
Приготовление сармалей:
Шаг 1: Подготовка капусты
Первый шаг в этом кулинарном приключении — подготовить капусту. Я выбрала ошпарить ее, чтобы уменьшить жесткость. Затем я оставила ее на 2 дня в сосуде с маринадом из воды, лимонной соли, поваренной соли, нескольких ломтиков хлеба и укропа. Этот процесс придает капусте восхитительный аромат, но если у вас есть квашеная капуста, это будет идеально!
Шаг 2: Приготовление начинки
На сковороде добавьте немного масла и обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачности, не обжаривая его. Затем добавьте очищенные нарезанные помидоры и оставьте на медленном огне, чтобы ароматы соединились, примерно на 5-7 минут. Не забудьте время от времени помешивать, чтобы избежать подгорания.
Шаг 3: Смешивание ингредиентов
После того как лук и помидоры хорошо смешаются, добавьте мясной фарш, хорошо промытый рис, соль, перец и мелко нарезанные свежие травы (укроп и петрушку). Аккуратно перемешайте все, убедившись, что ингредиенты хорошо объединены. Выключите огонь и дайте начинке немного остыть.
Шаг 4: Формирование сармалей
Осторожно раскройте листья капусты, отрезая толстую ножку каждого листа. Разделите листья на более мелкие кусочки, примерно по три из каждого листа. Чтобы добавить нотку вкуса, положите несколько кусочков копченой панчетты в середину каждой сармали. Аккуратно заверните их, формируя "гнездо" сармалей.
Шаг 5: Подготовка посуды
В керамическом сосуде налейте немного масла и выложите дно листьями капусты и нарезанными ножками. Посыпьте немного укропа и тимьяна для аромата. Уложите сформированные сармали в слои, убедившись, что они хорошо уложены и накрыты листьями капусты сверху.
Шаг 6: Приготовление сармалей
Влейте сок помидоров из банки и смешайте его с бульоном и стаканом воды, затем вылейте на сармали. Накройте посуду крышкой (или алюминиевой фольгой) и поставьте в разогретую до 160°C духовку на примерно 2 часа 30 минут. Если у вас есть время, дайте им медленно вариться, так вы получите более клейкую и ароматную текстуру.
Подача:
Сармали великолепны, когда подаются с хорошей ложкой сметаны сверху. Богатый вкус копченого мяса идеально сочетается со сметаной, создавая незабываемый кулинарный опыт.
Практические советы:
1. Если хотите добавить немного больше аромата, попробуйте также использовать немного копчености в начинке, например, бекон или колбасу.
2. Вы можете заменить рис киноа для более здорового и безглютенового варианта.
3. Сармали можно замораживать. После остывания вы можете хранить их в герметичных пакетах и легко разогревать.
Часто задаваемые вопросы:
- Какие другие ингредиенты я могу добавить в начинку?
Вы можете добавить натертую морковь или нарезанный красный перец для дополнительного вкуса и цвета.
- Как я могу сделать сармали более острыми?
Добавьте нарезанный острый перец в начинку или острый соус сверху при подаче.
- Могу ли я использовать листья винограда вместо капусты?
Абсолютно! Листья винограда придают особый вкус и являются отличной альтернативой.
Калории и питательные преимущества:
Сармали, особенно приготовленные с постным мясом и большим количеством овощей, могут быть хорошим источником белка и клетчатки. Порция сармалей (примерно 3-4 сармали) содержит около 400-500 калорий, в зависимости от используемых ингредиентов. Сармали богаты витаминами и минералами благодаря используемым овощам и могут быть сытным блюдом, идеально подходящим для семейных обедов.
В заключение, молдавские сармали в гнезде — это не просто рецепт, а живая традиция, которая находит свое место в наших сердцах и на наших столах. Будь то наслаждение ими в компании близких или приготовление их на праздник, они обязательно принесут каплю тепла и радости в каждый укус. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 500 г мясного фарша смесь свинины и говядины, 100 г копченой панчетты, одна большая капуста, 3 горсти риса, один лук, одна банка очищенных помидоров (400 г), 3 столовые ложки густой томатной пасты, укроп, свежая петрушка, тимьян