Куриный Острупель
Остропель из курицы: Наслаждайтесь классическим рецептом с безупречным вкусом
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 45 минут
Общее время: 1 час
Количество порций: 4
Ищете простой и вкусный рецепт, который принесет богатые ароматы и комфорт на тарелку? Остропель из курицы — идеальный выбор! Это традиционное блюдо с глубокими корнями в нашей кухне сочетает в себе нежное куриное мясо с щедрым соусом на основе вина, ароматными овощами и травами, создавая блюдо, которое объединяет простоту и изящество. Это блюдо можно гордо подавать на любом столе, будь то семейный ужин или особый случай.
Необходимые ингредиенты
- 4 куриные бедра (вы также можете использовать голени или грудку в зависимости от предпочтений)
- 1 бокал вина (предпочтительно красного, для более насыщенного вкуса)
- 2 средние луковицы, мелко нарезанные
- 1 красный перец, нарезанный кубиками
- 3 столовые ложки томатной пасты (добавляет глубину соусу)
- 4 зубчика чеснока, нарезанных
- Соль и перец по вкусу
- 1 чайная ложка сушеного тимьяна (или несколько свежих веточек, если есть)
- 1 лавровый лист
- Свежий или сушеный базилик (для дополнительного аромата)
Необходимые инструменты
- Глубокая сковорода или кастрюля
- Деревянная лопатка
- Тарелка для жареных бедер
Краткая история рецепта
Остропель из курицы имеет свои корни в кулинарных традициях сельских районов, где домохозяйки сочетали доступные ингредиенты, чтобы создать питательные и вкусные блюда. Вино, использующееся не только как ингредиент, но и как метод консервирования, добавляет слой сложности вкусу. Этот рецепт передавался из поколения в поколение, став символом уюта и гостеприимства.
Способ приготовления
1. Мытье и приправление курицы: Начните с тщательной мойки куриных бедер под холодной проточной водой. Высушите их бумажным полотенцем и равномерно приправьте солью и перцем. Этот шаг важен, так как помогает усилить ароматы.
2. Обжаривание курицы: Разогрейте немного масла в глубокой сковороде на среднем огне. Когда масло хорошо разогреется, добавьте куриные бедра и обжаривайте до равномерного золотистого цвета со всех сторон, около 5-7 минут. Этот шаг не только придаст аппетитную корочку, но и сохранит сочность мяса.
3. Добавление вина: Как только мясо подрумянится, добавьте бокал вина в сковороду. Дайте вину покипеть в течение 5 минут, чтобы испарение алкоголя оставило только его богатый аромат.
4. Приготовление соуса: Выложите бедра на тарелку, а в той же сковороде добавьте лук и красный перец. Обжаривайте овощи, пока они не станут мягкими и слегка карамелизованными, около 5-6 минут. Это добавит естественную сладость соусу.
5. Добавление ароматических ингредиентов: После того как овощи размягчились, смешайте томатную пасту, тимьян, базилик и лавровый лист. Это идеальный момент, чтобы добавить нотку свежести и сложности вкусу.
6. Возвращение курицы в сковороду: Верните бедра обратно в сковороду, аккуратно перемешивая, чтобы покрыть их соусом. Добавьте нарезанный чеснок и приправьте солью и перцем по вкусу. Накройте сковороду и дайте покипеть на медленном огне в течение 20-25 минут. Это момент, когда ароматы объединятся, а курица станет чрезвычайно нежной.
Завершение приготовления
После того как курица приготовится, а соус загустеет, выключите огонь. Дайте остропелю настояться несколько минут перед подачей. Это время отдыха позволит ароматам уместиться и усилиться.
Подача и предложения
Остропель из курицы обычно подают горячим с гарниром из картофельного пюре, поленты или риса, которые впитают вкусный соус. Вы можете украсить тарелку несколькими свежими листьями базилика или петрушки для яркого вида. Кроме того, простая зеленая салат может добавить свежий контраст.
Возможные вариации
Если вы хотите поэкспериментировать, вот несколько вариаций этого классического рецепта:
- Замените куриные бедра индейкой или телятиной для получения другого вкуса.
- Добавьте овощи, такие как морковь или грибы, чтобы разнообразить блюдо.
- Используйте белое вино вместо красного для более нежного соуса.
Практические советы
1. Выберите качественное вино: Вино, которое вы используете, существенно повлияет на окончательный вкус блюда. Выбирайте вино, которое вы бы пили, а не только для готовки.
2. Время приготовления: Не спешите! Медленное приготовление на слабом огне позволяет вкусам развиваться, а мясу становиться нежным.
3. Загустение соуса: Если соус не загустел достаточно, вы можете добавить столовую ложку кукурузного крахмала, разведенного в воде, и дать покипеть несколько минут.
Пищевая ценность
Остропель из курицы является отличным источником белка, а овощи добавляют витамины и минералы. Чеснок и свежие травы способствуют антиоксидантам, а вино, употребляемое в умеренных количествах, предлагает полезные флавоноиды. Это блюдо, когда его едят в разумных порциях, может быть частью сбалансированной диеты.
Часто задаваемые вопросы
1. Могу ли я использовать курицу без костей? Да, но время приготовления будет короче, так что будьте внимательны, чтобы не пересушить мясо.
2. Хорошо ли замораживать остропель из курицы? Да, это блюдо отлично замораживается. Убедитесь, что храните его в герметичных контейнерах.
3. Какой тип вина лучше всего подходит для остропеля? Обычно идеальным является сухое красное вино, но белое вино может хорошо подойти для более легкого аромата.
Остропель из курицы — это больше, чем просто рецепт; это кулинарный опыт, который может объединить семью и друзей. Наслаждайтесь каждым кусочком и позвольте его ароматам унести вас!
Ингредиенты: 4 куриные голени 1 стакан вина 2 луковицы 1 красный перец 3 столовые ложки томатной пасты 4 зубчика чеснока соль перец тимьян лавровый лист базилик
Теги: куриный остропель