Свинина, фаршированная инжиром
Рулетики из свинины, фаршированные инжиром – изысканный рецепт, полный ароматов и текстур, который идеально сочетает сладость инжира с сочностью свинины. Этот рецепт является креативной адаптацией, предназначенной для превращения простых ингредиентов в вкусные блюда, идеальные как для особых случаев, так и для семейного ужина. Начнем кулинарное путешествие!
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 40 минут
Количество порций: 2
Ингредиенты
Для рулетиков:
- 2 кусочка свинины (примерно 180 г в общей сложности, с небольшим количеством жира)
- 8-10 инжиров (свежих или сушеных, в зависимости от предпочтений)
- 20 г миндальных лепестков
- 50 г творога
- 5 г острого соуса (или больше, по вкусу)
- 10-15 г тертого пармезана Grana Padano
- 50 г зеленого перца
- 50 г красного перца
- Оливковое масло (для смазывания формы)
- Соль и перец по вкусу
Для гарнира:
- 150 г шпината (свежего или замороженного)
- 3-4 соцветия брокколи
- 100 г моркови baby
Для соуса:
- 100 г клюквы
- 50 мл жидких сливок
Пошаговые инструкции
Шаг 1: Подготовка мяса
Начните с выбора двух кусочков свинины. Они должны иметь умеренное количество жира, чтобы обеспечить сочность рулетиков. Легко отбейте мясо молоточком для мяса, стараясь не разорвать волокна. Цель – получить равномерную толщину, которая позволит начинке не вываливаться во время запекания.
Шаг 2: Начинка
В миске смешайте творог с острым соусом. Это будет основа начинки, придающая кремовую и острую нотку. Если вы предпочитаете более интенсивный вкус, вы можете добавить несколько дополнительных специй, таких как орегано или тимьян.
Инжиры, со своей естественной сладостью, добавят интересную ноту. Если они большие, разрежьте их пополам; если они меньше, вы можете оставить их целыми, но не забудьте слегка надрезать, чтобы вставить миндальные лепестки. Этот шаг не только улучшает текстуру, но и эстетический вид блюда.
Шаг 3: Бланширование перца
Чтобы добавить свежести рулетам, нарежьте перцы тонкими полосками. Бланшируйте их в кипящей воде в течение 10 секунд, затем выньте и дайте стечь на бумажных полотенцах. Эта техника поможет сохранить яркий цвет и хрусткость перца.
Шаг 4: Сборка рулетиков
На каждом кусочке мяса равномерно распределите слой творога, затем добавьте фаршированные инжиры с миндальными лепестками. Посыпьте тертым пармезаном сверху, а затем уложите бланшированные полоски перца. Приправьте солью и перцем по вкусу.
Аккуратно сверните мясо, формируя плотный рулет. Убедитесь, что начинка остается внутри. При необходимости можно использовать шпажки или кухонную нить для закрепления рулетиков.
Шаг 5: Запекание
Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия. Смажьте форму для выпечки оливковым маслом и уложите рулетики внутрь, оставляя немного пространства между ними для циркуляции горячего воздуха. На каждый рулет добавьте несколько миндальных лепестков и немного острого соуса. Запекайте рулетики 15-20 минут, пока мясо не станет золотистым и сочным.
Шаг 6: Гарнир
Пока рулетики запекаются, приготовьте гарнир. Если вы используете замороженный шпинат, разморозьте его и отварите в течение 10 минут, затем слейте и мелко нарежьте. Обжарьте мелко нарезанный лук на сливочном масле, добавьте шпинат и приправьте солью и перцем. Хорошо перемешайте до получения однородной массы.
Для брокколи и моркови baby отварите их отдельно в подсоленной воде, затем обжарьте на сливочном масле, приправив солью и перцем. Эти овощи придают блюду контраст цвета и текстуры, делая его еще более аппетитным.
Шаг 7: Соус
Чтобы добавить завершающий штрих к блюду, приготовьте соус из клюквы и жидких сливок. Смешайте ингредиенты до получения однородной консистенции, которая создаст приятный контраст с рулетами из свинины.
Подача
Выложите рулетики на блюдо рядом с пюре из шпината и жареными овощами. Вы можете полить блюдо соусом из клюквы для свежего акцента и элегантной подачи. Эта комбинация не только выглядит хорошо, но и вкус просто потрясающий.
Практические советы
- Если вы хотите более легкий вариант, вы можете использовать курицу или индейку вместо свинины.
- Добавьте свежие травы, такие как базилик или укроп, чтобы усилить ароматы.
- Если вы предпочитаете более сладкий вкус, используйте сушеные инжиры, которые прекрасно карамелизуются во время запекания.
Пищевая ценность
Это блюдо богато белками благодаря свинине и творогу, а инжиры приносят значительное количество витаминов и антиоксидантов. Шпинат и овощи, использованные в гарнире, обеспечивают клетчатку, витамины и необходимые минералы, способствуя сбалансированной диете.
Часто задаваемые вопросы
- Могу ли я заменить творог? Да, вы можете использовать фету или рикотту для другого вкуса.
- Какие еще гарниры я могу попробовать? Рис басмати или смесь жареных овощей отлично подойдут.
- Как я могу хранить оставшиеся рулетики? Их можно хранить в холодильнике, накрытыми, в течение 2-3 дней. Разогрейте их в духовке перед подачей.
Надеюсь, вы попробуете этот вкусный рецепт рулетиков из свинины, фаршированных инжиром! Он обязательно станет любимым в вашей кухне, привнося каплю креативности и вкуса в ваши блюда. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 2 кусочка свинины с небольшим количеством жира 180 г сырое 8-10 инжиров 20 г миндальных хлопьев 50 г творога 5 г острого соуса Vifon 10-15 г пармезана Grana Padano 50 г зеленого перца 50 г красного перца 50 г перца масло соль, перец Для гарнира 150 г шпината 3-4 соцветия брокколи 100 г моркови baby Для заправки: 100 г клюквы 50 мл жидких сливок