Маринованная шея
Маринованная шея с острым соусом – Быстрая и Вкусная Деликатес
Добро пожаловать в мою кухню! Сегодня я проведу вас шаг за шагом через приготовление вкусного рецепта маринованной шеи, которая идеально сочетает интенсивные ароматы острого соуса с сочностью мяса. Этот рецепт идеален для тех, кто хочет быстрое, но особенно вкусное блюдо, идеально подходящее для семейного ужина или встречи с друзьями. Давайте начнем!
Время приготовления и запекания
- Время подготовки: 10 минут
- Время маринования: 2 часа
- Время запекания: 40 минут
- Общее время: 2 часа 50 минут
- Количество порций: 4
Ингредиенты
- 8 ломтиков шеи без кости (примерно 1 кг)
- 3 столовые ложки острого соуса (предпочтительно домашнего приготовления, но можно использовать и магазинный)
- 3 столовые ложки томатной пасты
- 1 чайная ложка сушеного тимьяна
- 1 чайная ложка сушеного розмарина
- 1 чайная ложка сушеного шалфея
- Соль и перец по вкусу
Краткая история рецепта
Шея свинины – это часть свинины, которая ценится с древних времен за свой вкус. Маринование мяса – это традиционная техника, которая помогает улучшить вкус и сделать его более нежным. Острый соус, добавленный в маринад, не только придает фантастический вкус, но и усиливает ароматы ингредиентов. Этот простой рецепт быстро стал любимым во многих домах, и сегодня я покажу вам, как его идеально приготовить.
Шаг за шагом – Приготовление маринованной шеи
1. Приготовление маринада: В средней миске смешайте острый соус с томатной пастой. Эта комбинация придаст мясу особый аромат. Добавьте тимьян, розмарин и шалфей, хорошо перемешивая. Вы также можете использовать свежие травы, если они у вас есть, для дополнительного аромата.
2. Маринование мяса: Выложите ломтики шеи в форму для запекания или глубокую посуду. Вылейте маринад на мясо, убедившись, что каждый ломтик хорошо покрыт. Накройте посуду пленкой и оставьте в холодильнике на 2 часа. Если у вас есть время, оставление на ночь в маринаде еще больше усилит ароматы.
3. Подготовка к запеканию: Разогрейте духовку до 180°C. Выложите маринованные ломтики шеи в форму для запекания. Вы также можете добавить несколько веточек свежего розмарина для дополнительного аромата.
4. Запекание: Запекайте шею в духовке в течение 40 минут, переворачивая ломтики через 20 минут для равномерного подрумянивания. Мясо готово, когда становится нежным и сочным.
5. Подача: Рекомендую подавать маринованную шею с картофельным пюре, приготовленным на молоке и масле, и соусом из чеснока. Эти гарниры идеально дополняют интенсивный аромат мяса. Вы также можете добавить сезонный салат для свежести.
Практические советы
- Выбор мяса: Выбирайте качественную свиную шею с умеренным количеством жира, чтобы получить сочный ростбиф. Мясо с жиром будет лучше размягчаться во время запекания.
- Острый соус: Если вы не любите очень острые блюда, вы можете уменьшить количество острого соуса или добавить сладко-кислый соус для более мягкой маринады.
- Вариации: Вы можете поэкспериментировать с другими ароматными травами, такими как орегано или базилик, в зависимости от ваших личных предпочтений. Маринад с медом и горчицей может добавить мясу новую грань.
Польза для здоровья
Шея свинины является отличным источником белка, железа и витаминов группы B, необходимых для энергетического обмена. Острый соус, помимо острого вкуса, содержит капсаицин, соединение, которое может стимулировать обмен веществ и помогать сжиганию калорий. Тем не менее, важно употреблять это в умеренных количествах, особенно если вы чувствительны к острой пище.
Часто задаваемые вопросы
1. Могу ли я использовать другой вид мяса?
Да, этот маринад также вкусен с курицей или говядиной. Время запекания изменится в зависимости от используемого мяса.
2. Как я могу сохранить остатки?
Маринованная шея хорошо хранится в холодильнике в герметичном контейнере до 3 дней. Вы можете разогреть ее в духовке или на сковороде, осторожно чтобы не пересушить.
3. Какие напитки подходят к этому блюду?
Рекомендую светлое пиво или сухое красное вино, которые уравновесят интенсивные ароматы мяса.
Заканчиваю с личной заметкой: этот рецепт маринованной шеи стал одним из моих любимых благодаря своей универсальности. Каждый раз, когда я его готовлю, я вспоминаю о трапезах, проведенных с семьей и друзьями, где хорошая еда и теплые разговоры объединяют нас. Так что не стесняйтесь приглашать своих друзей к столу! Приятного аппетита!
Ингредиенты: 8 ломтиков бескостного мяса шеи, 3 столовые ложки моего острого соуса, 3 столовые ложки томатной пасты, тимьян, розмарин, шалфей
Теги: затылок маринад стейк свинья маринованный