Горох с кусочками телятины
Горох с кусочками телятины - Вкусный и уютный рецепт
Время приготовления: 20 минут
Время готовки: 1 час
Общее время: 1 час 20 минут
Количество порций: 4
Знали ли вы, что блюда из телятины ценились на протяжении всей истории за свою утонченность и нежность? Этот рецепт гороха с кусочками телятины - это идеальное сочетание богатого вкуса мяса и сладости гороха, предлагая блюдо, которое не только успокаивает, но и радует чувства. Это идеальное блюдо для семейного ужина или чтобы произвести впечатление на друзей за праздничным столом.
Вот все, что вам нужно знать, чтобы приготовить этот деликатес.
Основные ингредиенты:
- 500 г замороженного гороха
- 200 г замороженного красного перца
- 500 г телятины (куски)
- 1 средняя луковица (желтая)
- 300 мл томатной пасты
- 1 пучок свежего укропа
- Йодированная соль по вкусу
- Свежемолотый перец по вкусу
- Примерно 1 литр воды
Практические советы по ингредиентам:
1. Телятина: Выбирайте мясо телятины хорошего качества, нарезанное на маленькие кусочки, чтобы оно готовилось равномерно и впитывало ароматы. Если вы хотите более постную версию, выберите вырезку или бедро телятины.
2. Горох и перец: Использование замороженных овощей - отличный вариант, так как они сохраняют питательные вещества и вкус. Убедитесь, что они хорошего качества.
3. Лук: Желтый лук добавляет сладость и глубину блюду. Вы можете мелко нарезать его, чтобы он лучше вписался в соус.
4. Укроп: Он не только придает блюду свежий вкус, но и красивый вид. Вы также можете использовать другие травы, такие как петрушка, для разнообразия вкуса.
Техника приготовления:
1. Подготовка ингредиентов: Начните с мелкой нарезки лука и подготовки остальных ингредиентов. Это важный шаг, чтобы все было под рукой и упростить процесс готовки.
2. Нагрев масла: Перед тем как добавить ингредиенты в скороварку (Кукта), немного нагрейте масло на большой сковороде. Добавьте лук и обжаривайте, пока он не станет прозрачным, около 3-4 минут.
3. Добавление телятины: В сковороду добавьте кусочки телятины и обжаривайте их до легкой золотистой корочки со всех сторон. Этот шаг важен для запечатывания соков мяса.
4. Сочетание ингредиентов: В скороварку добавьте обжаренную телятину, замороженный горох, красный перец, томатную пасту, соль, перец и нарезанный укроп. Накройте все примерно 1 литром воды.
5. Готовка под давлением: Закройте крышку скороварки и дайте вариться 1 час, начиная с момента, когда скороварка начинает свистеть. Это время позволяет вкусам идеально смешаться, а мясу стать нежным.
6. Подача: Как только время готовки закончится, осторожно освободите давление и откройте скороварку. Проверьте вкус и при необходимости отрегулируйте соль и перец. Подавайте блюдо горячим, с ломтиком свежего хлеба или полентой. Это блюдо порадует даже самых требовательных.
Предложение по подаче: Чтобы добавить немного вкуса, посыпьте сверху немного свежего укропа перед подачей. Также бокал сухого белого вина может идеально дополнить блюдо.
Часто задаваемые вопросы:
1. Могу ли я использовать свинину вместо телятины?: Да, метод приготовления аналогичен, но время готовки может варьироваться в зависимости от типа мяса.
2. Могу ли я использовать свежие овощи?: Абсолютно! Если у вас есть свежие овощи, их можно использовать, но время готовки может потребовать корректировок.
3. Что я могу сделать с остатками?: Остатки можно хранить в холодильнике 2-3 дня, и они вкусны разогретыми. Их также можно использовать в качестве начинки для пирогов или подавать в качестве основы для супа.
Польза для здоровья: Этот рецепт богат белком благодаря телятине, а горох предлагает клетчатку и необходимые витамины, такие как витамины C и K. Это здоровое блюдо, которое можно успешно включить в сбалансированную диету.
Возможные вариации: Вы можете экспериментировать с различными овощами, такими как морковь или картошка, чтобы добавить разнообразные текстуры и вкусы. Также для остроты добавьте немного острого перца.
В заключение, горох с кусочками телятины - это простой, но насыщенный вкусом рецепт, который принесет комфорт и радость в любое блюдо. Будь то в будние дни или на особый случай, это отличный выбор. Приятного аппетита!
Ингредиенты: замороженный горошек 500 г. замороженный красный перец 200 г. кусочки телятины 500 г. желтый лук 1 штука йодированная соль свежемолотый перец свежий укроп 1 пучок томатная паста 300 мл.
Теги: горох теленок красный перец