Булочки с йогуртом
Пуховые булочки с йогуртом: простой и вкусный рецепт, идеальный для любого приема пищи
Кто не любит свежевыпеченную, пушистую и ароматную булочку? Этот рецепт булочек с йогуртом не только простой, но и быстрый, обеспечивая результат, который впечатлит всех. Йогурт в составе улучшает текстуру и придает приятный вкус, а свежие дрожжи делают их невероятно пушистыми.
Время подготовки: 20 минут
Время расстойки: 30-45 минут
Время выпечки: 40-45 минут
Итого: примерно 1 час 30 минут
Количество порций: 6 булочек
Необходимые ингредиенты:
- 200 г цельнозерновой муки (для дополнительного количества клетчатки и аромата)
- 350 г белой муки (для обеспечения пушистой текстуры)
- 350 г питьевого йогурта (он придаст влажность и поможет в расстойке теста)
- 1 столовая ложка оливкового масла (для дополнительного аромата и более мягкого теста)
- 25 г свежих дрожжей (необходимы для получения пушистых булочек)
- 1 чайная ложка сахара (для активации дрожжей)
- 1 чайная ложка соли (для усиления вкуса)
- 1 яйцо (для обогащения теста)
- 1 яйцо для смазывания (для золотистой и блестящей корочки)
- 1 чайная ложка семян мака (для украшения и тонкого вкуса)
Пошаговая инструкция:
1. Активация дрожжей: В небольшой миске разотрите свежие дрожжи с чайной ложкой сахара. Оставьте смесь на 10-15 минут, пока она не станет пенистой. Этот шаг важен для активации дрожжей, чтобы булочки правильно подошли.
2. Приготовление теста: В большой миске соедините 200 г цельнозерновой муки с 350 г белой муки, оливковым маслом, яйцом, солью и питьевым йогуртом. Добавьте активированные дрожжи и начните перемешивать.
3. Замешивание: Замесите тесто в течение 8-10 минут, пока оно не станет гладким и не будет прилипать к рукам. При необходимости постепенно добавляйте немного муки, пока не получите нужную консистенцию; я добавил около 30 г дополнительно.
4. Расстойка: Накройте миску чистым полотенцем и оставьте тесто подниматься в теплом месте на 30-45 минут, пока оно не удвоится в объеме. Этот шаг обеспечит пушистые и воздушные булочки.
5. Формирование булочек: После того как тесто поднялось, разделите его на 6 равных частей и сформируйте каждую часть легким замешиванием. Это позволит получить равномерную форму и будет способствовать пушистой текстуре.
6. Подготовка к выпечке: Смажьте противень небольшим количеством масла. Разместите булочки на противне, оставляя достаточно места между ними для подъема. Смажьте их взбитым яйцом, а затем посыпьте маком сверху для привлекательного вида и интересного вкуса.
7. Выпечка: Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия (режим выпечки) и выпекайте булочки в течение 40-45 минут или до золотистого и хрустящего состояния снаружи. Вы можете проверить, готов ли продукт, используя зубочистку; если она выходит чистой, булочки готовы!
8. Охлаждение: После того как вы вынули их из духовки, накройте булочки чистым полотенцем на несколько минут. Этот шаг поможет сохранить их теплыми и влажными.
Практические советы:
- Чтобы получить еще более ароматные булочки, попробуйте добавить различные сушеные травы в тесто (например, розмарин или орегано) или тертый сыр.
- Вы можете поэкспериментировать с различными видами муки, такими как цельнозерновая или ржаная, чтобы добавить больше питательных веществ.
- Если у вас остались булочки, вы можете превратить их в вкусные гренки! Нарежьте их кубиками, полейте оливковым маслом и специями, а затем выпекайте до хрустящего состояния.
Сочетания и подача:
Эти булочки с йогуртом идеально подходят для подачи с супами, рагу или салатами. Кроме того, их можно начинить сыром, овощами или мясом для вкусного сэндвича. Стакан свежевыжатого сока или освежающего лимонада идеально дополнит эти булочки.
Пищевая информация:
Каждая булочка содержит примерно 180-200 калорий, в зависимости от используемых ингредиентов. Они являются хорошим источником углеводов, а благодаря йогурту также являются источником белка и кальция.
Наслаждайтесь этими пушистыми булочками с йогуртом в компании близких и превратите каждую трапезу в особый момент! Это не просто простые булочки, а настоящая кулинарная радость, полная любви и тепла. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 200 г цельнозерновой муки, 350 г белой муки, 350 г питьевого йогурта, 1 столовая ложка оливкового масла, 25 г свежих дрожжей, 1 чайная ложка сахара, 1 чайная ложка соли, 1 яйцо, 1 яйцо для смазывания сверху, 1 чайная ложка мака.
Теги: булочки с йогуртом