Ciuperci la borcan
Ciuperci la borcan - un deliciu pentru iarna
Cine nu iubește aroma ciupercilor proaspete, aduse în farfurie chiar din pădure? Conservarea ciupercilor la borcan nu doar că ne ajută să ne bucurăm de gustul lor savuros pe parcursul iernii, dar este și o modalitate excelentă de a adăuga un strop de naturalețe și sănătate în mesele noastre. În această rețetă, vă voi ghida pas cu pas pentru a obține ciuperci delicioase, gata de a fi folosite în salate, tocanite, ciorbe sau pizza.
Timp de preparare: 20 de minute
Timp de fierbere: 30 de minute
Timp total: 50 de minute
Număr de porții: variabil, în funcție de dimensiunea borcanelor
Ingrediente:
- 1 kg ciuperci proaspete (recomand ciuperci de pădure pentru un gust intens)
- 2-3 linguri de ulei de măsline sau ulei vegetal (pentru prăjit)
- Sare după gust
- Piper (opțional)
- Borcane curate și sterilizate (de preferat de 400-500 ml)
Preparare:
1. Pregătirea ciupercilor: Începe prin a curăța ciupercile. Folosește un prosop umed sau o perie moale pentru a îndepărta murdăria. Evită să le speli sub un jet de apă, deoarece ciupercile absorb rapid lichidul și își pierd din aromă. Taie ciupercile în bucăți mai mari, de aproximativ 2-3 cm, pentru a le menține textura crocantă și pentru a preveni descompunerea acestora în timpul procesului de conservare.
2. Prăjirea ciupercilor: Într-o tigaie antiaderentă (eu prefer o tigaie Hot-pan), adaugă uleiul și lasă-l să se încingă puțin. Adaugă ciupercile tăiate și amestecă-le cu grijă. Prăjește-le la foc mic, amestecând din când în când, timp de aproximativ 15-20 de minute. Ciupercile vor elibera apă, iar tu trebuie să le îngrijeşti cu răbdare pentru a obține o textura plăcută. Adaugă sare și piper după gust.
3. Pregătirea borcanelor: În timp ce ciupercile se prăjesc, pregătește borcanele. Asigură-te că sunt curate și sterilizate. Poți face acest lucru prin fierberea lor în apă timp de 10 minute sau prin spălarea lor în mașina de spălat vase la temperaturi ridicate.
4. Umplerea borcanelor: Odată ce ciupercile sunt prăjite, umple fiecare borcan cu ciuperci calde, lăsând un spațiu de aproximativ 1 cm până la marginea borcanului. Acest pas este esențial pentru a permite expansiunea aerului în timpul procesului de fierbere.
5. Fierberea borcanelor: Într-o oală mare, așază borcanele umplute și adaugă apă până la nivelul capacului. Acoperă oala cu un capac și lasă apa să fiarbă timp de aproximativ 30 de minute. Este important să nu înghesui borcanele, pentru a permite circulația apei. După ce apa a scăzut aproape la jumătate, îndepărtează borcanele din apă și lasă-le să se răcească complet pe un suport de sârmă.
6. Depozitarea: Odată ce borcanele s-au răcit, asigură-te că sunt bine sigilate. Etichetează-le cu data și conținutul, apoi depozitează-le într-un loc întunecos și răcoros, cum ar fi cămara.
Sfaturi utile:
- Dacă folosești ciuperci de pădure, asigură-te că sunt comestibile. În caz de îndoială, consultă un specialist în ciuperci.
- Poți adăuga condimente suplimentare, cum ar fi usturoiul sau ierburile aromatice, pentru a intensifica aroma ciupercilor.
- Nu arunca apa rămasă din fierbere! O poți folosi ca bază pentru supe sau sosuri.
Variații posibile:
- În loc de ciuperci de pădure, poți folosi ciuperci champignon sau shiitake, în funcție de preferințele tale.
- Adaugă câteva felii de ardei iute pentru un gust mai picant.
Combinații delicioase:
- Aceste ciuperci conservate sunt perfecte pentru a fi folosite în salate de iarnă, alături de brânză feta și nuci.
- Poți adăuga ciupercile la o tocană de carne sau la sosurile pentru paste, pentru un plus de savoare.
- Servite ca garnitură pentru fripturi, ciupercile la borcan adaugă o notă rafinată mesei tale.
Beneficii nutriționale:
Ciupercile sunt o sursă excelentă de proteine vegetale, fiind bogate în vitaminele B, D și minerale precum potasiu și seleniu. De asemenea, au un conținut scăzut de calorii, făcându-le ideale pentru o dietă sănătoasă.
Întrebări frecvente:
- Pot folosi ciuperci congelate pentru această rețetă? Este recomandat să folosești ciuperci proaspete pentru o aromă și o textură mai bună.
- Cât timp pot păstra ciupercile la borcan? Dacă sunt corect conservate, ciupercile pot fi păstrate câțiva ani, dar cel mai bine este să le consumi în termen de un an.
În concluzie, ciupercile la borcan sunt o alegere excelentă pentru a aduce gustul verii în mesele de iarnă. Îți doresc succes în prepararea acestei rețete delicioase și nu uita să te bucuri de fiecare moment petrecut în bucătărie!
Ingrediente: ciuperci proaspete ( eu am pus de padure) ulei