Peito de frango marinado com molho de mascarpone
Peito de Frango Marinado com Molho de Mascarpone - Um Delírio Gourmet para o Almoço de Fim de Semana
Com que frequência desejamos nos deliciar com um almoço que impressione tanto a família quanto os amigos? Esta receita de peito de frango marinado com molho de mascarpone é exatamente o que você precisa para transformar um simples fim de semana em uma ocasião especial. Com uma mistura de ingredientes aromáticos e uma técnica de preparo simples, você obterá um prato que não só tem uma boa aparência, mas também um sabor excepcional. Então, prepare-se para descobrir os segredos deste prato delicioso!
Tempo de Preparação:
- Tempo de preparação: 30 minutos (mais o tempo de marinar)
- Tempo de cozimento: 30 minutos
- Total: 1 hora
- Número de porções: 4
Ingredientes:
- 2 pedaços de peito de frango (800-900g)
- 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
- 1 colher de sopa de mostarda
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1/2 colher de chá de tomilho seco
- 2 colheres de sopa de vinho branco
- 3 cebolas médias
- 4 dentes de alho
- 30-40 ml de azeite de oliva
- 2 folhas de louro
- 1 xícara de caldo de galinha
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 200-250g de mascarpone
Preparação da Marinada
Comece preparando a marinada. Em uma tigela média, misture o molho de soja com o vinagre balsâmico, o vinho branco, a mostarda e o tomilho seco. Essa mistura vai adicionar profundidade de sabor ao peito de frango, transformando-o em uma verdadeira iguaria. Minha recomendação é usar um molho de soja de boa qualidade, preferencialmente um mais salgado, para um sabor ideal.
Marinando o Frango
Corte o peito de frango em pedaços grandes (cerca de 6 pedaços de cada peito). Isso não só ajuda a marinar de forma mais uniforme, mas também a cozinhar de maneira rápida e uniforme. Adicione os pedaços de frango à tigela com a marinada e misture levemente, garantindo que cada pedaço esteja bem coberto. Cubra a tigela com filme plástico e coloque na geladeira por pelo menos 30 minutos. Se você tiver tempo para marinar por mais tempo, até 2 horas, os sabores serão ainda mais intensos!
Cozinhando o Frango
Depois que o frango marinou, é hora de cozinhá-lo. Aqueça uma panela de fundo duplo (para uma distribuição uniforme do calor) em fogo médio e adicione o azeite de oliva. O azeite de oliva não só dará um sabor agradável, mas também ajudará a dourar o frango.
Descasque a cebola e corte-a ao meio, e você pode deixar o alho inteiro. Adicione a cebola e o alho na panela aquecida e refogue por cerca de 10 minutos, até que fiquem dourados e aromáticos. Esta é uma etapa essencial, pois a cebola caramelizada adicionará um sabor doce e complexo ao molho.
Dourando o Frango
Retire a cebola e o alho da panela, mantendo-os aquecidos. No mesmo azeite, adicione os pedaços de peito de frango e doure-os por 5 minutos de cada lado, até que fiquem dourados. Esta etapa é crucial para obter uma crosta deliciosa que selará os sucos de dentro.
Depois que o frango estiver dourado, adicione a cebola e o alho de volta à panela, junto com as folhas de louro e o caldo de galinha. Coloque a tampa na panela e reduza o fogo para baixo. Deixe cozinhar por 20 minutos. É importante verificar a carne para garantir que esteja cozida, e se necessário, deixe cozinhar por mais 5 minutos.
Preparação do Molho de Mascarpone
Assim que o frango estiver cozido, retire-o da panela e mantenha coberto para mantê-lo quente. Descarte a cebola, o alho e as folhas de louro, pois não serão mais necessárias. No molho restante, adicione o amido diluído em 20-30 ml de água e mexa constantemente até que o molho engrosse. Ajuste o sabor com sal e pimenta, a gosto.
Agora, adicione o mascarpone ao molho e misture delicadamente até que a mistura fique homogênea e cremosa. O molho de mascarpone adicionará uma nota de riqueza e um sabor delicado, perfeitamente complementar ao frango.
Servindo
Sirva o peito de frango com o molho de mascarpone por cima, acompanhado de batatas cozidas ou uma salada fresca. Esta combinação trará um excelente equilíbrio de sabores e texturas, e todos ficarão impressionados com o seu prato.
Dica do Chef
Para um toque extra de sabor, você pode adicionar algumas ervas frescas, como salsa ou manjericão, por cima antes de servir. Além disso, se você deseja personalizar a receita, pode experimentar adicionando cogumelos salteados ou legumes de sua escolha ao molho de mascarpone.
Combinações Deliciosas
Esta peito de frango com molho de mascarpone combina perfeitamente com um vinho branco seco ou um coquetel fresco à base de cítricos. Além disso, uma salada sazonal com um molho leve complementará perfeitamente a refeição.
Benefícios Nutricionais
O peito de frango é uma excelente fonte de proteínas magras, e o mascarpone, embora cremoso e delicioso, traz um aporte de cálcio e gorduras saudáveis. Esta receita não é apenas saborosa, mas também equilibrada do ponto de vista nutricional.
Perguntas Frequentes
1. Pode-se usar outro tipo de carne?
Sim, você pode substituir o peito de frango por coxas de frango, que são mais suculentas, ou até mesmo por carne de peru.
2. Posso usar mascarpone com baixo teor de gordura?
É recomendado usar mascarpone clássico para obter uma textura cremosa, mas você pode experimentar com versões light.
3. Como posso deixar o molho mais picante?
Você pode adicionar uma pitada de pimenta ou molho sriracha ao molho de mascarpone para um sabor mais picante.
4. Quais outros acompanhamentos eu poderia usar?
O arroz basmati ou quinoa são excelentes opções, e os legumes cozidos no vapor oferecem um toque fresco.
Finalizando o Prato
Agora que você percorreu cada passo desta receita, só resta desfrutar do resultado final. Esta receita de peito de frango marinado com molho de mascarpone não só se tornará um favorito da família, mas também trará um toque de elegância às suas refeições. Então, prepare-se para impressionar seus convidados e saborear seu próprio deleite culinário!
Ingredientes: duas peças de peito de frango (800-900g) 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico 1 colher de sopa de mostarda 2 colheres de sopa de molho de soja 1/2 colher de chá de tomilho seco 2 colheres de sopa de vinho branco 3 cebolas médias 4 dentes de alho azeite de oliva 2 folhas de louro 1 xícara de caldo de galinha 1 colher de sopa de amido 200-250g de mascarpone
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