Salada de berinjela com batatas e maionese
Salada de beringela com batatas e maionese – Uma receita clássica, cheia de sabor e história
Quem pode resistir a uma deliciosa e cremosa salada de beringela, que combina perfeitamente os sabores de beringelas assadas, batatas fofas e uma maionese suave? Esta receita de salada de beringela com batatas e maionese não é apenas uma simples refeição, mas uma verdadeira história culinária que reúne tradições e momentos de alegria. Seja como acompanhamento para uma refeição festiva ou um aperitivo saboroso para um encontro com amigos, esta receita certamente agradará a todos.
Tempo de preparo: 20 minutos
Tempo de cozimento: 50 minutos
Tempo total: 1 hora e 10 minutos
Número de porções: 4-6
Ingredientes:
- 1 ½ beringelas longas e finas (escolha beringelas com poucas sementes para uma textura mais suave)
- 3 batatas médias
- 3 ovos (2 para cozinhar, 1 para a maionese)
- Óleo (aproximadamente 200 ml, dependendo da quantidade de maionese desejada)
- Tomates frescos para decorar
- Sal a gosto
Etapas de preparo:
1. Preparação das beringelas:
Comece preparando as beringelas. Preaqueça o forno a 200 graus Celsius. Lave bem as beringelas e seque-as. Coloque-as em uma assadeira forrada com papel manteiga e asse por 30-40 minutos, até que a casca fique preta e a polpa esteja macia. Não se esqueça de virá-las de vez em quando para assar uniformemente.
2. Cozimento dos ovos:
Em uma panela, coloque para cozinhar 2 dos 3 ovos. Adicione água suficiente para cobri-los completamente. Cozinhe em fogo médio por cerca de 10-12 minutos até ficarem firmes. Após estarem prontos, resfrie-os sob um jato de água fria e descasque.
3. Cozimento das batatas:
Paralelamente, coloque as batatas para cozinhar com a casca. Certifique-se de que estão bem lavadas para evitar qualquer impureza. Cozinhe por cerca de 20-25 minutos ou até ficarem macias, mas não muito cozidas, para não desmancharem. Uma vez prontas, retire-as da água e deixe esfriar. Depois de esfriar, descasque e amasse bem.
4. Preparação da maionese:
Em uma tigela, adicione as gemas dos ovos cozidos e a gema crua restante. Polvilhe uma pitada de sal e comece a adicionar o óleo gradualmente, misturando continuamente com um batedor ou um mixer, até obter uma maionese cremosa e fofa. Ajuste a quantidade de óleo de acordo com suas preferências de consistência. Você também pode usar azeite para um sabor mais intenso.
5. Combinação dos ingredientes:
Depois que as beringelas estiverem assadas, retire-as do forno e deixe esfriar um pouco. Polvilhe com sal e deixe escorrer por alguns minutos. Em seguida, descasque e pique bem para obter uma pasta fina. Em uma tigela grande, combine as beringelas picadas, as batatas amassadas e a maionese. Misture bem para integrar todos os ingredientes. Adicione sal a gosto.
6. Servindo:
Para dar um aspecto atraente ao prato, você pode usar as claras cozidas para decorar. Corte-as em cubos e arrume-as sobre a salada. Sirva a salada de beringela com batatas ao lado de tomates frescos, que adicionam um agradável contraste de cor e frescor.
Sugestão pessoal:
Para um toque extra de sabor, você pode adicionar um pouco de alho amassado à maionese ou substituir parte da maionese por iogurte grego para uma versão mais leve e saudável. Você também pode experimentar diferentes ervas aromáticas, como endro ou salsa, para dar um toque fresco ao prato.
Benefícios nutricionais:
Esta salada de beringela com batatas é não apenas deliciosa, mas também rica em nutrientes. As beringelas são ricas em antioxidantes, vitaminas B e C, enquanto as batatas fornecem carboidratos complexos e fibras. Os ovos, por sua vez, são uma excelente fonte de proteínas e gorduras saudáveis.
Perguntas frequentes:
- Qual é o segredo para uma maionese perfeita?
Certifique-se de que os ovos estejam em temperatura ambiente e adicione o óleo gradualmente, mexendo constantemente para evitar que a maionese talhe.
- Posso usar beringelas congeladas?
Embora as beringelas frescas ofereçam a melhor textura, você também pode usar beringelas congeladas. Certifique-se de descongelá-las completamente e escorrê-las bem antes de usar.
- Como posso armazenar a salada de beringela?
Você pode armazenar a salada em um recipiente hermético na geladeira por 2-3 dias. O sabor irá intensificar, mas é ideal consumi-la o mais fresca possível.
Agora que você tem todas as informações necessárias, basta começar a cozinhar! Esta salada de beringela com batatas e maionese certamente se tornará uma das suas receitas favoritas, sendo fácil de preparar e extremamente saborosa. Bom apetite!
Ingredientes: 1 1/2 berinjelas alongadas, 3 batatas médias, 3 ovos, óleo, tomates para decorar e sal
Tags: salada de berinjela