Wegańska szarlotka
Ciasto jabłkowe wegańskie – Delikatny i aromatyczny przysmak
Czas przygotowania: 30 minut
Czas pieczenia: 35 minut
Czas całkowity: 1 godzina i 5 minut
Liczba porcji: 12
Kto może oprzeć się urokowi ciasta jabłkowego? Ten przepis na wegańskie ciasto jabłkowe jest nie tylko pyszny, ale także łatwy do przygotowania, z delikatnymi warstwami, które zachwycą Twoje kubki smakowe. Niezależnie od tego, czy delektujesz się nim na ciepło z filiżanką herbaty, czy na zimno, posypane cukrem, ten przepis z pewnością stanie się Twoim ulubionym.
Trochę historii: Ciasta jabłkowe były przygotowywane przez wieki w różnych zakątkach świata, będąc symbolem komfortu i rodzinnych tradycji. W wielu kulturach ciasto jabłkowe kojarzy się z chwilami radości, przygotowywane z wielką miłością dla bliskich.
Składniki na ciasto:
- 500 g mąki
- 1 opakowanie (250 g) margaryny (lub masła, jeśli nie jesteś na diecie wegańskiej)
- 2 łyżki cukru
- Szczypta soli
- Szczypta proszku do pieczenia
- 150 ml letniej wody
Składniki na nadzienie:
- 1 kg jabłek (najlepiej kwaśnych odmian)
- 100 g cukru
- Cynamon do smaku
- 2-3 łyżki kaszy manny
Przygotowanie ciasta jabłkowego
Krok 1: Przygotowanie ciasta
Zacznij od przesiania mąki do dużej miski, aby nadać jej lekką i puszystą teksturę. Dodaj pokrojoną w kostkę margarynę (upewnij się, że jest w temperaturze pokojowej, aby lepiej się wkomponowała) i rozcieraj palcami, aż uzyskasz konsystencję przypominającą bułkę tartą.
Teraz dodaj cukier, sól i proszek do pieczenia. Wymieszaj wszystkie suche składniki, aby równomiernie się rozprowadziły. Zacznij stopniowo dodawać letnią wodę, energicznie zagniatając ciasto. Celem jest uzyskanie miękkiego i nieklejącego się ciasta. Jeśli ciasto klei się do palców, dodaj trochę więcej mąki, ale uważaj, aby nie przesadzić, ponieważ nie chcesz, aby ciasto było twarde.
Krok 2: Odpoczynek ciasta
Po uzyskaniu jednolitego ciasta, owiń je folią spożywczą i włóż do lodówki na 30 minut. Ten krok jest kluczowy, ponieważ pomaga w utwardzeniu margaryny i sprawia, że warstwy będą bardziej kruche.
Krok 3: Przygotowanie nadzienia
W międzyczasie zajmij się jabłkami. Obierz je ze skórki i zetrzyj na tarce lub pokrój w kostkę, według upodobań. Umieść jabłka w garnku, dodaj cukier i cynamon, a następnie gotuj na średnim ogniu. Mieszaj od czasu do czasu, aż jabłka uwolnią sok i ten odparuje, tworząc pyszną masę.
Krok 4: Montaż ciasta
Po schłodzeniu ciasta, wyjmij je i podziel na dwie równe części. Na oprószonej mąką powierzchni rozwałkuj pierwszą część ciasta na cienki placek. Użyj wałka do ciasta, aby ułatwić sobie pracę. Umieść placek w formie do pieczenia, wcześniej lekko oprószonej mąką.
Posyp 2-3 łyżkami kaszy manny, która wchłonie wilgoć z jabłek i zapobiegnie nadmiernemu nawilżeniu ciasta. Wylej przygotowane nadzienie jabłkowe, starannie je wyrównując. Ostatnim krokiem jest rozwałkowanie drugiego placka ciasta i położenie go na nadzieniu. Nie zapomnij nakłuć widelcem powierzchni ciasta w kilku miejscach, aby para mogła wydostać się na zewnątrz.
Krok 5: Pieczenie ciasta
Rozgrzej piekarnik do 180°C i wstaw formę z ciastem. Piecz przez 30-35 minut, lub aż ciasto stanie się złociste i pięknie rumiane. Aromat wypełni całą kuchnię i sprawi, że z niecierpliwością będziesz czekać, aby je skosztować!
Krok 6: Podanie
Po lekkim ostudzeniu ciasta, posyp je cukrem pudrem dla atrakcyjniejszego wyglądu. Pokrój na porcje i delektuj się ciepłem i aromatami tego przysmaku. Moja osobista sugestia to podanie go z gałką lodów waniliowych lub sosem karmelowym dla kontrastu tekstur i smaków.
Przydatne wskazówki:
- Możesz zastąpić jabłka gruszkami lub sezonowymi owocami, takimi jak wiśnie czy czereśnie, aby dodać ciastu inny akcent.
- Eksperymentuj z różnymi rodzajami cukru: cukier trzcinowy nadaje karmelowy smak, podczas gdy cukier kokosowy oferuje głębszy aromat.
- Jeśli lubisz intensywniejsze smaki, możesz dodać do nadzienia posiekane orzechy lub rodzynki.
Kalorie i korzyści odżywcze:
Jedna porcja tego wegańskiego ciasta jabłkowego ma około 200-250 kalorii, w zależności od wielkości porcji i użytych składników. Jabłka są doskonałym źródłem błonnika i witamin, a kasza manna dodaje dodatkowej konsystencji i składników odżywczych.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć masła zamiast margaryny?
Tak, oczywiście! Masło nada ciastu jeszcze bogatszy smak i teksturę, ale upewnij się, że nie jest w temperaturze pokojowej, aby uzyskać pożądaną kruchość warstw.
2. Jak mogę przechować ciasto, aby pozostało świeże?
Ciasto najlepiej przechowywać w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez 2-3 dni. Możesz je lekko podgrzać w piekarniku, aby przywrócić chrupkość.
3. Jakie napoje pasują do ciasta?
To ciasto idealnie komponuje się z ciepłą herbatą hibiskusową lub świeżo przygotowaną lemoniadą dla orzeźwiającego kontrastu.
Mam nadzieję, że ten przepis na wegańskie ciasto jabłkowe przyniesie Ci radość w kuchni i niezapomniane chwile z bliskimi. Gotowanie to sztuka, a przede wszystkim sposób na dzielenie się miłością i dobrocią! Smacznego!
Składniki: 500 g mąki 2 łyżki cukru 1 paczka margaryny sól szczypta proszku do pieczenia 150 ml ciepłej wody na nadzienie: 1 kg jabłek 100 g cukru cynamon do smaku kilka łyżek kaszy manny
Tagi: szarlotka