Rolada wieprzowa z warzywami
Rolada wieprzowa z warzywami - smakowity przysmak na specjalne okazje
Rolada wieprzowa z warzywami to spektakularna przystawka, pełna koloru i smaku, idealna na uroczyste posiłki, takie jak Sylwester. Ten przepis nie tylko zaimponuje gościom, ale również wniesie odrobinę tradycji do Twojej kuchni. Przygotowanie jej wymaga niewiele czasu i uwagi, ale efekt z pewnością wynagrodzi każdy poświęcony moment!
Czas przygotowania: 30 minut
Czas pieczenia: 1 godzina
Czas całkowity: 1 godzina i 30 minut
Liczba porcji: 6
Składniki:
- 1 kawałek schabu wieprzowego (około 1 kg)
- 1 marynowana papryka, pokrojona w cienkie plasterki
- 1 gotowana marchew, pokrojona w plasterki
- 1 marynowany ogórek, pokrojony w plasterki
- 1 ugotowane jajko, pokrojone na ćwiartki
- kilka oliwek, bez pestek, pokrojonych w plastry
- sól i pieprz do smaku
- 2-3 łyżki musztardy
- 100 ml czerwonego wina
Przygotowanie:
1. Przygotowanie schabu: Zacznij od oczyszczenia schabu z błon i tłuszczu. Połóż go na powierzchni roboczej i naciąć wzdłuż, ale nie do końca. Ta technika pomoże uzyskać szerszy kawałek mięsa, który można nadziać warzywami. Użyj dobrze naostrzonego noża, aby równo pokroić mięso i uniknąć jego zerwania.
2. Rozwałkowanie musztardy: Przy pomocy tłuczka do mięsa, rozbij schab do grubości palca. To pozwoli mu równomiernie się upiec i wchłonąć aromaty. Na całej powierzchni rozsmaruj cienką warstwę musztardy. Musztarda nie tylko doda smaku, ale również pomoże zmiękczyć mięso.
3. Przyprawienie: Posyp solą i pieprzem całą powierzchnię mięsa, aby wzmocnić jego smak. Możesz dodać również inne ulubione przyprawy, takie jak papryka czy suszone zioła, w zależności od preferencji.
4. Układanie warzyw: Na jednym końcu przygotowanego schabu, ułóż plasterki marchewki, papryki, ogórka i oliwek. Te warzywa nie tylko dodadzą koloru rolady, ale również wprowadzą chrupkość. Na wierzchu ułóż ćwiartki ugotowanego jajka dla dodatkowego smaku i atrakcyjnego wyglądu.
5. Rolowanie i wiązanie: Ostrożnie zacznij zwijać mięso, upewniając się, że warzywa nie wypadają na zewnątrz. Upewnij się, że robisz ciasne zwinięcie, aby utrzymać nadzienie w środku. Użyj sznurka kuchennego, aby związać roladę w odstępach 5-7 cm, aby dobrze trzymała formę podczas pieczenia.
6. Pieczenie w piekarniku: Umieść roladę w formie do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia i skrop ją czerwonym winem. Wino doda wyjątkowego aromatu i utrzyma mięso wilgotne podczas pieczenia. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza i piecz roladę przez około 1 godzinę.
7. Obracanie rolady: W połowie czasu pieczenia sprawdź roladę. Kiedy zrumieni się z jednej strony, obróć ją za pomocą dwóch widelców, aby równomiernie się zrumieniła. Uważaj, ponieważ może być bardzo gorąca!
8. Sprawdzanie gotowości: Jeśli zauważysz, że płyn w formie zaczyna wrzeć, dodaj trochę wody, aby nie pozwolić mięsu wyschnąć. Rolada jest gotowa, gdy sok wypływający z mięsa jest klarowny, a wnętrze osiąga temperaturę 70 stopni Celsjusza.
9. Serwowanie: Po ugotowaniu, pozwól rolady odpocząć przez 10-15 minut przed pokrojeniem. Ten krok jest kluczowy, aby soki mogły się rozprowadzić w mięsie, zapewniając soczystą teksturę. Podawaj pokrojoną roladę z świeżą sałatką lub puree ziemniaczanym.
Przydatne wskazówki:
- Jeśli chcesz dodać odrobinę smaku, możesz wcześniej zamarynować schab w przyprawach i ziołach, pozostawiając go w lodówce na kilka godzin lub nawet na noc.
- Zamiast musztardy, możesz spróbować sosu sojowego lub pesto dla innego smaku.
- Rolada może być również przygotowana z mięsa z kurczaka lub indyka, dla lżejszej wersji.
Korzyści odżywcze:
Schab wieprzowy jest dobrym źródłem białka, witamin z grupy B, żelaza i cynku, niezbędnych dla zdrowia organizmu. Dodane warzywa dostarczają ważnych włókien, witamin i minerałów, przyczyniając się tym samym do zrównoważonej diety. Ten przepis jest idealny dla tych, którzy chcą zaimponować swoim gościom zdrową i smaczną przystawką.
Najczęściej zadawane pytania:
- Czy roladę można zamrozić? Tak, roladę można zamrozić w porcjach, dbając o to, aby była dobrze owinięta w folię spożywczą.
- Czy mogę użyć świeżych warzyw? Oczywiście! Możesz użyć świeżych warzyw, ale upewnij się, że je ugotujesz lub blanszujesz wcześniej, aby nieco zmiękły.
Ten przepis na roladę wieprzową z warzywami to nie tylko pyszne danie, ale także okazja do zebrania rodziny i przyjaciół na uroczysty posiłek. Przygotowanie jej może stać się przyjemną aktywnością, a efekt z pewnością zostanie doceniony. Nie zapomnij, gotowanie to sztuka, więc ciesz się każdym krokiem i użyj swojej kreatywności, aby dostosować przepis do własnych upodobań!
Składniki: 1 kawałek polędwicy wieprzowej, 1 marynowana papryka, 1 gotowana marchewka, 1 marynowany ogórek, 1 gotowane jajko, kilka oliwek, sól, pieprz
Tagi: mięsień wieprzowy lub marchew papryka