Ziemniaki z grzybami
Przepis na pyszne ziemniaki z grzybami: idealne połączenie tekstur i aromatów, które zachwyci każde danie. Ten prosty i szybki przepis jest idealny na kolację w gronie rodziny lub na przyjęcie z przyjaciółmi. Smażone ziemniaki harmonijnie łączą się z duszonymi grzybami i serem, tworząc pocieszające i sycące danie.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas pieczenia: 30 minut
Czas całkowity: 50 minut
Porcje: 4
Składniki:
- 1 kg ziemniaków
- 2 puszki pokrojonych grzybów (lub świeżych grzybów, jeśli wolisz)
- 2 małe cebule
- 1 pęczek cebuli dymki
- ½ czerwonej papryki
- 200 g sera żółtego (najlepiej o dobrej strukturze do topnienia)
- Sól i pieprz do smaku
- 3-4 łyżki oleju (najlepiej olej słonecznikowy lub oliwa)
- 3-4 ząbki czosnku
- 1 pomidor (do dekoracji)
- Suszona lub świeża natka pietruszki do dekoracji
Historia przepisu:
Ziemniaki z grzybami to przepis doceniany przez pokolenia, łączący proste składniki z gospodarstw domowych. To połączenie ziemniaków i grzybów zyskało popularność w wielu kulturach jako pocieszające danie, idealne do podania w zimowym sezonie. Dziś jest wszechstronnym wyborem, który można dostosować do indywidualnych preferencji.
Krok po kroku:
1. Przygotowanie składników:
Zacznij od obrania ziemniaków. Możesz je pokroić w kostkę o wielkości około 2-3 cm, aby równomiernie się gotowały. Po pokrojeniu, opłucz je pod zimną wodą, aby usunąć nadmiar skrobi, co sprawi, że będą bardziej chrupiące podczas smażenia.
2. Smażenie ziemniaków:
W dużej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj kostki ziemniaków i smaż je, aż staną się złote i chrupiące, około 10-15 minut. Pamiętaj, aby od czasu do czasu je mieszać, aby smażyły się równomiernie. Gdy będą gotowe, wyjmij je na ręcznik papierowy, aby wchłonął nadmiar oleju.
3. Przygotowanie grzybów:
W międzyczasie obierz cebulę i pokrój ją drobno. Paprykę pokrój w małą kostkę. Na innej patelni dodaj 2 łyżki oleju i zeszklij cebulę oraz paprykę, aż staną się przezroczyste, około 4-5 minut. Jeśli używasz świeżych grzybów, oczyść je i pokrój w plastry przed dodaniem na patelnię. Jeśli używasz puszek, dobrze je odcedź. Dodaj grzyby na patelnię, posypując solą i pieprzem do smaku. Gotuj przez 5-7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż płyn wyparuje.
4. Składanie dania:
Zacznij składać danie. Rozgrzej piekarnik do 180°C. W naczyniu żaroodpornym dodaj warstwę smażonych ziemniaków, następnie warstwę startego sera. Potem dodaj mieszankę grzybów i cebuli, a następnie kolejną warstwę sera. Kontynuuj z resztą ziemniaków, a na wierzchu dodaj ponownie ser.
5. Dodawanie przypraw:
Oczyść ząbki czosnku i pokrój je w cienkie plasterki. Równomiernie posyp je na wierzchu dania. Pokrój pomidora w cienkie plastry i udekoruj nimi powierzchnię. Na koniec posyp suszoną lub świeżą natką pietruszki dla dodatkowego aromatu.
6. Pieczenie:
Umieść naczynie w rozgrzanym piekarniku i piecz przez 25-30 minut, aż ser stanie się złoty i bulgoczący. Aromat będzie nieodparty!
7. Podawanie:
Wyjmij naczynie z piekarnika i pozostaw danie do ostygnięcia przez kilka minut przed pokrojeniem. Możesz podawać ziemniaki z grzybami zarówno na ciepło, jak i w temperaturze pokojowej. Możesz je podać z świeżą sałatą lub kwaśną śmietaną, co doda przyjemnego kontrastu.
Praktyczne porady:
- Jeśli chcesz dodać świeżości, możesz dodać kilka oliwek lub ostrych papryczek do mieszanki grzybów.
- Eksperymentuj z różnymi rodzajami sera, aby uzyskać unikalny smak: ser kozi lub mozzarella to doskonałe wybory.
- Jeśli masz czas, możesz przygotować ziemniaki w piekarniku zamiast smażyć je dla zdrowszej wersji.
- Pomysłem na podanie może być dodanie kilku grzanków z pieczywa tostowego dla dodatkowej tekstury.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć świeżych grzybów zamiast z puszki?
Tak, świeże grzyby mają intensywniejszy smak i lepszą teksturę.
2. Jak mogę sprawić, by danie było bardziej pikantne?
Dodaj ostrą paprykę lub płatki chili do mieszanki grzybów.
3. Jakie inne warzywa mogę użyć?
Możesz dodać cukinię lub marchewkę, aby uzyskać jeszcze bogatsze danie.
Korzyści odżywcze:
To danie jest bogate w zdrowe węglowodany z ziemniaków, białko z grzybów i sera, a także niezbędne witaminy i minerały. Grzyby są doskonałym źródłem przeciwutleniaczy i wspierają zdrowie układu odpornościowego.
Kalorie:
Jedna porcja ziemniaków z grzybami zawiera około 350-400 kalorii, w zależności od ilości użytego oleju i sera.
Podsumowując, przepis na ziemniaki z grzybami to doskonały wybór na szybki i satysfakcjonujący obiad. Niezależnie od tego, czy przygotujesz go dla rodziny, czy dla gości, na pewno zostanie doceniony przez wszystkich. Smacznego!
Składniki: 1 kg ziemniaków, 2 puszki pokrojonych grzybów, 2 małe cebule, 1 pęczek cebuli dymki, pół czerwonej papryki, ser, sól, pieprz, oliwa z oliwek i kilka ząbków czosnku.