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ヨーグルトとお茶で煮たフルーツの朝食
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マランデザート
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モルドバ風のナス料理、きのことトマトソース添え
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マンゴー、アプリコット、ザクロのスムージー
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ライムと生姜入りの緑茶
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モッツァレラとキノコのタルト
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ミニフルーツタルト
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ヨーグルトとラズベリーの外交官
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メロンのスムージー
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ミントシロップに入ったプラムダンプリング
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マルチクッカーで作るサワークリームとトマトソースの七面鳥のもも肉
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ムサカ
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ママルタケーキ
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マンダリンオレンジ、マッシュルーム、ビートルートサラダを添えた鶏胸肉
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ライオンの鶏レバーとマッシュポテト
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マルチカラーケーキ
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ヨーグルトとチェリーのトッピングを添えたフルーツカクテル
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"マラミエ"の茶 - サルビア・オフィシナリスの茶
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マラミ茶 - サルビアオフィシナリス茶
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マンゴーピューレとパッションフルーツのライスプディング
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ムジャッダラ（レバノンのレシピ）は断食に良い
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ママルタケーキ
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ムヘデラ（特定のアラブ）
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ミルクの中のナス
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