ふわふわのルーマニア風セモリナ団子

ふわふわのルーマニア風セモリナ団子は、卵白をしっかり泡立て、セモリナ粉を少しずつ加えると柔らかく仕上がります。フォークからすっと離れるくらいになれば生地のできあがり。チキンスープに入れると団子は大きく膨らみ、柔らかいままです。鍋の中で大きくなるので、私は小さじで少しずつすくって入れるのが好きです。 準備時間:10分。調理時間:40分。合計時間:50分。8人分。1人分あたり約140 kcal、たんぱく質10 g。
材料
- 大きめの卵 2個
- 塩 小さじ1/3
- セモリナ粉 160 g
- チキンスープ 4000 ml
- 冷水 45 ml
準備
1. 卵白と卵黄を分ける。卵白に塩を加え、しっかりと角が立つまで泡立てる。 2. 卵黄を加えてそっと混ぜる。フォークで混ぜながらセモリナ粉を少しずつ加え、生地がフォークからすっと離れるまで混ぜる。 3. チキンスープを火にかける。約20分で沸騰させる。 4. 小さじで生地をすくい、静かに煮立ったスープに少しずつ入れる。団子が柔らかくなるまで20分煮る。私は冷水を1回につき15 ml、3回に分けてかけました。
メモ
残ったスープは冷蔵庫で最長3日保存できます。団子が汁を吸って、だんだん濃くなります。肉を使わない場合は、チキンスープを澄んだ野菜スープ4 lに置き換えてください。セモリナ粉にはグルテンが含まれ、この生地のアレルゲンは卵です。大きめの卵を使ったので、セモリナ粉は約160 g使いました。私は食事の時間が近づいてからスープを温め、すりきりの小さじで生地を少しずつすくいます。小さじの大きさで団子の大きさが変わり、小さいものは山盛りですくったものより早く柔らかくなります。細かいセモリナ粉は均一に水分を吸いますが、粒の大きいものだと生地がざらつくことがあります。深皿に盛り、パンを添えてください。
よくある質問
鍋の中で団子が崩れるのはなぜ? 沸騰が強すぎると崩れることがあります。弱く煮立つ状態を保ち、最初の5分は触らずにおきます。
中サイズの卵でも作れますか?
はい。中サイズの卵2個なら、まずセモリナ粉を130 g加え、生地がフォークから流れ落ちるようなら少し足します。
火が通ったかどうかはどう確認しますか?
18分たったら1個を半分に切ります。中心まで柔らかくなっていれば大丈夫です。
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